Anxiety disorders
Hye saya disini ingin bertanya macam mana untuk elakkan anxiety disorders ni sebab baru baru in saya cederakan diri saya kerana anxiety disorders boleh tolong saya sangat memerlukan pertolongan?

Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
Terbaru
Populer
Saya capek menahan semua rasa sakit ini,terlalu banyak trauma yang saya alami dan saya selalu ingin mati . saya nggak suka selalu merasakan sakit di dada yang sangat amat sakit dan tidak bisa saya tahan pada akhirnya saya melukai diri saya lagi dan lagi,saya melakukan itu setiap saya merasakan sakit yang teramat sakit . saya juga capek harus terusan seperti ini ,saya juga pengen bahagia seperti orang lain pada umum-nya . saya termasuk orang yang intovert saya nggak bisa percaya lagi sama orang susah buat saya buat saya percaya sama orang pada akhirnya saya menjaga jaga jarak dari orang orang dan menutup diri saya sendiri . perceraian orang tua saya menjadi penyebab saya semakin gila dan melakukan hal hal gila .banyak orang yang sudah mengenal saya malah mengatakan saya GILA SAYA STREES DAN BAHKAN SAMPAI ADA ORANG YANG MENGATAKAN "DASAR BIPOLAR" Mereka nggak tau bahwa saya bertahan sejauh ini untuk tetap hidup . saya capek ,saya lelah dengan diri saya sendiri . saya juga sakit setia
... Lihat LainnyaSy merasa sesekali terhilang dari kesadaran saat semua org disekitar sy mlakukan rutinitasnya spt bkerja atau sdg mnyelesaikan laporan,dsb. Bagaimana sy harus menyikapi??
Krn hal trsbut mmbuat sy khilangan dunia yg realistis dan sprti pandangan sy hidup didlm kehidupan mereka
Sy org yg pobia dengan rezeki, bkn tak msu dikasih, tp mencoba mengurai apkh rezeki itu memang dari jerih payah saya atau hasil keringat saya. Sy kuatir rezeki yg diberikan kpd sy terutama di dlm lakunya dagangan sy atau uang yg bnyk jdi pertanda musibah bagi sy, dan stlh sy menunggu waktu benar adanya.
Bagaimana sy menyikapi rezeki yg bertubi-tubi datang yg membuat sy trauma, dan pobia???
Krn sy tak mampu mngendalikan itu. Mohon saran🙏
Tips Mimpi buruk bisa datang kapan saja setiap malam. Kondisi ini sangat umum, baik pada anak-anak, orang dewasa, ataupun lansia.
Namun, fekuensi mimpi buruk yang terlalu sering bisa mengganggu kualitas hidup Sobat Sehat. Oleh sebab itu, terapi medis juga bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Terapi psikologis seperti cognitive-behavioral therapy (CBT) bisa membantu mengatasi gangguan tidur, seperti mimpi buruk dan insomnia.
Berikut beberapa tips mengatasi mimpi buruk.


Sy merasakan hal yg aneh stlh braktivitas, sprti tdk sesuai hasil rkspektasi sy, selalu menyesali dan tiba-tiba sedih mdndadak jika melihat hasil itu, shinhga sore hari sy terkadang mrncari sesuatu yg blum sy dptkn, shingga tdk sdar, sy khilngan sbgian hari sy dsore hari. Saat itu pula waktu anghota kluarga brkumpul, tp mereka sdh terlalu lelah. Apa yg harus sy lakukan spy saat sore mnjlg mlm pikiran sy tetap sadar dan bagaimana sy harus belajar menerima akhir hari sy yg sy kerjakan?? Dsamping lingkungan yg berubah sedemikian rupa menuju mlm harinya, sprti org2 yg pulang kerja pulang brtmu kluarga ,dsb.

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin