mengatasi anxiety disorder
hallo dokter, saya disini ingin bercerita sedikit tentang yg saya alami, saya sedikit kesusahan dalam berbicara, atau terkena gagap, sy kesulitan berbicara saat saya kecil, mungkin penyebabnya adalah trauma yg mendalam, karna sy sejak kecil sudah menyaksikan kdrt dalam rumah tangga orang tua saya, dan itu sangat menggangu kehidupan saya, saya tidak bisa menerima lingkungan baru, entah karna apa sy tidak tau, tangan saya sering kali tremor, bahkan tremornya selalu naik sampai ke pundak, saya juga memiliki rasa panik yg berlebihan, seperti berbicara dengan satu sama lain, bahkan dengan orang tua saya sendiri, di depan umum, teman guru sekalipun, dan saya lebih memilih untuk menghindari masalah² yg membuat saya khawatir berlebihan, seperti saat pidato saat tugas sekolah, dan saat presentasi ataupun interview, tapi sampai kapan saya terus begini, saya sangat tidak berguna di dalam kehidupan saya, sy sekarang sudah beranjak di kelas 3smk, itu tahun terakhir saya sekolah, dan kedepannya s
... Lihat Lainnya
