Kesehatan Mental

dok gimana caranya biar tidak stres ditengah tengah orang toxic,mau ngejauh tapi kan setiap hari di sekolah,di kelas ketemu terus dan gaada pilihan lain selain menunggu sampai lulus.

Dok kenapa pasangan saya dulu waktu awal pacaran dan sekarang 6 bulan mulai berubah ,bahkan kesannya dia tidak punya waktu buat saya ada waktu tpi malah buat game ,apa yang harus saya lakukan menegurnya atau minta putus aj

Punya hutang tanpa sepengetahuan suami sudah ada 4 kali selama 14 tahun kita berumahtangga,dan itupun hutangnya tidak sedikit,sampai ratusan juta

Halo, dok Saya merasa takut atau gugup hingga gemetar di seluruh tubuh ketika beraktivitas seperti presentasi dan lain sebagainya

Jadi ketika beraktivitas di sekolah di suruh presentasi di depan kelas jantung saya berdetak kencang dan ketika melakukan presentasi banyak orang yang menyuruh saya untuk melakukan sesuatu misalnya menyanyi saya di situ lah saya mulai merasakan gemetar di seluruh tubuh termasuk tangan kira kira saya kenapa???

Bagaimna cara berkomunikasih dengan siapa pun pacar teman

Halo dok, akhir2 ini saya merasa lemas, kurang makan tidak fokus badan gemetar klo mengingat kejadian perselingkuhan yg menimpa saya, saya tak pernah menyangka ini akan menjadi takdir pernikahan saya...

Saya skrg suka menyendiri dan menangis di kamar mandi .. bagaimana caranya agar saya bisa semangat lagi.. dan badan tidak lemas... Selalu terfikir untuk mengakhiri hidup.. .

Hallo Dok,

Saya mengalami gangguan kecemasan pasca meninggalnya bapak mertua dan kakek dr mertua saya,

Jarak meninggal kedua nya berdekatan hanya selang 10 hari, saya dekat dengan bapak mertua saya begitu jg dgn kakek dr mertua saya, saya merasa seperti mimpi kehilangan keduanya dlm waktu yang berdekatan dan membuat saya seolah tdk percaya akan peristiwa ini, apalagi sebelum meninggal saya sempat bertemu dan berkumpul dgn keduanya, dan setelah kejadian tsb saya jadi susah tidur dilanda rasa cemas, khawatir, saya takut dan berpikiran tiba tiba mereka ada didekat saya, melihat saya, saya menjadi ketakutan dan cemas sekali dok, tolong bagaimana solusinya dok..

Dkok, kok bisa sih ada orang yang ngefans sama pembunuh gitu? Kayak pas FS meluk istrinya, orang malah muji. Terus sekarang ada lagi yg dukung Bharada E, walaupun dia disuruh tp dia gak menolak perintah utk nembak kan. Belum lagi cerita soal adanya fans club setelah serial Dahmer (pembunuh berantai) tayang di Netflix. Kok bisa ada orang yang bersimpati hingga ngefans dan memberi dukungan terhadap karakter seperti itu?

dok saya kenapa ya sering sekali merasa sedih seperti hampir tiap hari ssaya sering ingin menangis namu saya sulit meangis yang ada mala sering sesak an mudah lelah.dan dan ssya juaga jadi pribadi yang mudah tersinggungan akhir akhir ini saya kenapa ya dok?

Saya sudah 2 hari keluar nana Dok gimana cara nya untuk menyembuhkan nya setiap mau kencing gak sakit dok bangun tidur bernanah keluar obat nya kalau boleh tahu saya apa ya dok ??