Kesehatan Mental

Sobat Sehat, yuk bantu kami berbagi sembako bersama para ODGJ dan keluarganya. Menjelang bulan suci Ramadan ini @peduliskizofrenia berniat membagikan paket sembako senilai Rp200 ribu berisi beras, minyak goreng, mi instan, sarden, dan lainnya untuk para ODGJ & keluarganya, serta mereka yang berada di panti rehabilitasi kejiwaan.

Gerakan bantuan #1000PaketSembakoODGJ ini tidak dapat berjalan sendiri tanpa partisipasi Sobat Sehat semuanya. Untuk itu, yuk bantu kami mensejahterakan mereka dengan menyalurkan bantuan melalui bit.ly/1000sembakoODGJ.

Selamat Sore.

Mau Bertanya terkait anak broken home, saya mempunyai teman yang keluarganya broken home. Si anak selalu menjadi pembuat masalah hampir setiap harinya. Saat ditanya kenapa dia melakukan itu pasti dia menjawabnya “saya terlahir dari keluarga broken home, kalian tidak akan mengerti keadaan saya”. Yang mau saya tanyakan,Apakah anak broken home itu saat dewasa nanti pasti selalu menjadi anak yang bermasalah? Dan bagimana cara kami sebagai temannya memberitahu dia bahwa terlahir sebagai anak broken home itu bukan alasan untuk menjadi anak yang bermasalah?

Terimakasih.

☺️

Menurut yang saya baca di internet,salah satu pemicu untuk melakukan bunuh diri karena mengalami quarter life crisis. apakah benar quarter life crisis ini bisa memicu unutk melakukan bunuh diri?

apakah boleh mengkonsumsi sirup freshmaag dengan obat obatan lain diperbolehkan?

Belakangan banyak sekali jenis-jenis tes kepribadian yang bisa dicoba secara online gratis. Ada yang jenisnya hanya untuk hiburan ada juga yang serius. Salah satu yang sedang ramai adalah kuis Bumi dalam rangka memperingati hari bumi.

Sebetulnya tes kepribadian yang bagaimana sih yang akurat? Ada yang pernah mencobanya?

Dok, Indonesia sering banget gempa. Untuk mengatasi kecemasan tiap kali terasa gempa itu bagaimana ya?

Sebagai makhluk sosial yang butuh berinteraksi dengan orang lain, kita ternyata juga butuh waktu sendirian lho.

Menghabiskan waktu sendiri atau lebih populer disebut "me time" memiliki manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

1. Meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.
2. Memberikan kesempatan bagi Anda untuk memahami diri sendiri.
3. Menyegarkan tubuh dan pikiran.
4. Memperbaiki hubungan dengan orang lain.
5. Meningkatkan kemampuan bersosialisasi.

Apa Sobat Sehat sering menyempatkan waktu untuk "me time"? Apa manfaat kalian rasakan? Yuk berbagi pengalaman di kolom komentar!

https://hellosehat.com/mental/manfaat-me-time/

saya ingin bertanya,karena saya bingung apa yg harus saya lakukan ,stiap bulan dalam tahun2 terakhir ini,pasti ada di mana beberapa hari saya mengalami gangguan pikiran, seperti memikirkan sesuatu sampai pusing sendiri,bosan,atau tidak dapat menerima diri saya sendiri , dan itu dapat mempengaruhi orang lain dan emosi dalam diri saya sendiri .kadang kala jika saya tidak nisa mengontrol ini semua saya menangis atau meminum obat tidur agar saya tenang ,apakah kegiatan saya meminum obat tidur ini berbahaya?