Kesehatan Mental

Halo dok saya lelaki berusia 31 tahun...saya sering mengalami gangguan kecemasan...saya juga kecanduan pornografi dan apakah gangguan kecemasan saya ditimbulkan oleh kecanduan itu... terimakasih

Saya ingin bertanya kenapa saya sering marah,bahagia,sedih,cemas,panik dalam waktu yg relatif sebentar mood selalu berubah ubah dan selalu overthinking dengan pasangan saya dan terkadang saya juga sering berbicara sendiri tolong bisa dibantu solusinya

selamat sore tim,

saya sedang mengalami kebingungan jati diri tidak mengerti apa yang ada dalam potensi diri, sehingga ketika saya sudah berumur 29 masih tidak mengerti mau bekerja atau memulai usaha?

Halo dok...

Kenapa ya, saya terlalu sensitif dengan orang orang termasuk keluarga saya sendiri, saya seperti tidak bisa menerima pendapat, saran dan nasehat dari orang lain, karna saya selalu memikirkan hal negatif dari pendapat orang lain tersebut, hingga saya overthinking, dan saya mudah tersinggung juga. saya sulit mengontrol emosi saya, sering nangis sendiri padahal ga ada apa apa, padahal hal sepele bisa buat saya marah, tapi marahnya saya itu diam, saya gak meluapkan marah saya, tapi disatu sisi saya juga sering kesepian kalau gak ada orang orang disekitar saya, saya merasa gak ada yang peduli atau butuh saya, karna hal itu, saya kebanyakan murung dan nangis, kadang kadang dada saya sakit, capek karna nangis

Pernah mengalami halusinasi atau pikiran kacau sehingga sulit mengatur pikiran? Apakah skizofrenia bisa dideteksi lebih awal sebelum kondisinya memburuk? Bagaimana cara beraktivitas normal dengan skizofrenia? Atau punya pertanyaan-pertanyaan lain seputar skizofrenia?

Yuk gabung IG Live Hello Sehat bersama @peduliskizofrenia.

Hari: Jumat, 29 Juli 2022

Pukul: 15.00 WIB

Jangan takut dan jangan ragu untuk bertanya, sebab nyatanya banyak lho orang dengan skizofrenia yang tetap bisa beraktivitas normal dan bekerja seperti biasa.

Ayo bersama #hapusstigma terhadap skizofrenia.

Hallo dok, saya mona monika umur saya 17thn, saya mau tanya dok..

Akhir² ini saya selalu merasa cemas, selalu merasa panik tiba², selalu merasa gelisah, dan selalu merasa sesak nafas secara tiba²..

Saya juga tidak bisa mengendalikan emosi, saya slalu ngerasa tdk bisa percaya diri.

Kira² itu gejala apa dok?

Akhir-akhir ini saya sangat sensitif, mudah sekali menangis tanpa sebab yg jelas, tidak bergairah melakukan sesuatu, sangat minderan dan insecure. Kenapa hal tersebut terjadi pada saya ya?

Halo,, tolong sarannya bagaimana menghadapi anak yg keras kepala usianya 11thn kelas 6SD sifatnya keras sekali selalu membantah perkataan saya dan ayahnya... Hampir setiap hari dirumah kami ada keributan karna sikapnya itu... Tolong solusinya

Halo.

Saya sering berbicara (dalam hati) dengan diri sendiri (pikiran saya) ketika kesal atau marah. Saya dan diri saya (pikiran saya) saling memaki, mengancam, bahkan sering ingin membunuh satu sama lain.

Saya juga memukul paha, menjambak rambut, menggigit pipi bagian dalam, menggesek jari, dan mengepalkan tangan saat saya dan diri (pikiran saya) saling berbicara.

Apa ini mungkin karena saya tidak pernah mengeluarkan semua emosi saya dan terus memendam sedih, kecewa, takut, cemas, dan marah? Memang saya tidak pernah menunjukkan emosi marah, sedih, kecewa, saya hanya diam.

Berbicara dengan diri sendiri (pikiran saya) seperti ini apa sangat berbahaya?