Saya umur 29tahun.
seorang ayah dengan 3 balita.
5 tahun lalu, saya merantau ke luar negeri untuk belajar dan bekerja. 3 tahun kemudian (mulai dari 2021 awal) , karena pengaruh lingkungan, saya mulai menggunakan mariyuana sebagai terapi stress relieve dan tidur. Dari yang seminggu sekali, sampai hampir setiap malam.
akhir 2021, saya didiagnosa intoxicated. Membuat saya merasakan sensasi kematian. Tensi darah mencapai 160+.
sejak itu, sampai sekarang, tensi darah normal saya ada di 125-140. Dan saya sering merasa cemas serta panik yang berlebih terutama jika mendengar berita/informasi tentang kematian ataupun penyakit berat. Panik dan cemas ini bisa membuat dada sesak, napas tidak teratur, pusing, berkeringat, paranoid seperti akan mati. Dan di luar itu, sehari-hari saya jalani dengan perasaan pesimis. Seolah saya tidak memiliki hari esok. Hilang hasrat terhadap dunia.
apakah saya baik-baik saja?
apa