Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
93k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Anonim

Malam dok, bagaimana cara menghilangkan trauma ke pada pria (trauma terjadi karena perselingkuhan) membuat diri negatif thinking.


Dan bagaimana cara agar tidak menyukai pria yg beda 3-7 tahun umurnya di bawah kita.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Sakit Punggung

dok... saya pernah mengalami kecelakaan motor 10 tahun yg lalu. pada saat kecelakaan terjadi kondisi saya tidak apa", tpi malam nya tulang punggung hingga ke tulang ekor terasa sakit... hingga keesokan harinya saya coba ke tukang urut dan kondisi saya mulai mendingan.... tpi ketika saya kelamaan duduk atau berdiri tulang punggung sampai ke ekor terasa nyeri dan sakit kembali dan hal itu terjadi hingga kini.... mohon penjelasan nya dok dan langkah" apa yg harus saya lakukan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Ketidaksadaran

Hai Dok, kebetulan sekarang ini saya ada luka karna Garukan yg menyebabkan pembengkakan diarea dekat luka, Luka ini biasa terjadi pada saya umumnya karena menggaruk yang terlalu keras. Kuku saya pun sangat pendek, bahkan hampir melewati garis kuku normal. karna saya tanpa sadar suka mengikis kuku saya dengan kuku lain nya sampai pendek dan tipis lapisan nya. seperti punya kepuasan tersendiri begitupun dengan menggaruk. Yang jadi pertanyaan saya: Mengapa setiap melakukan hal tersebut, saya seperti ada dikeadaan Sadar akan tetapi saya juga Tidak beitu sadar kalau saya melakukan nya berlebihan. dan setelah melihat luka ataupun merasakan sakit dari aktivitas tersebut, saya baru berhenti dan merasa puas dok. bahkan jika sedang dalam tekanan, saya sangat mengabaikan rasa sakit yang saya rasakan. Sekian dok untuk satu dua hal dari sekian banyak kecemasan mental saya yg ingin saya tanyakan. Semoga Dokter bisa membantu menjawab. Trimakasih Dok..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Self harm to self love

Saya pernah mencoba melakukan self harm untuk mengurangi rasa sakit lain dan memang setelah saya melakukan hal tersebut saya merasa puas dan bangga bahkan kecanduan, bagaimana cara mengalihkan keinginan berulang tersebut ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
20
2
Lihat komentar lainnya
Pusing Mata mengantuk lemas

Dok tadinya saya mengalami sakit wasir lalu bab saya berdarah saya juga mengalami pusing mata mengantuk dan lemas, setelah berobat wasir saya mereda tapi pusingnya dan lemasnya masih berasa sampe sekarang, saya juga kepikiran banget dok takut sakitnya sampe kemana mana kaya lagi stress depresi. kira kira saya ini sakit apa ya dok? dikasi obat paracetamol pun ga mempan dok 🙏🏻

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Sering menyiksa Dan menelantarkan diri

Saya sudah 3 Kali pacaran tapi gagal semua. Saya coba cari di biro2 jodoh tapi selalu dibilang BLM ada yg cocok. Lalu saya coba kenal orang asing via IG malah kena love scammer. Selain itu meskipun saya lulus S-2 BLM bisa mapan krn sering ditolak kerja atau kerjanya tdk cocok. Akhirnya dapat kerja freelance tapi hasilnya tidak mencukupi Dan Masih tergantung saudara. Karena patah hati berkepanjangan saya sering tdk makan sehari kdg2 sampai 2-3 hari. Selain itu juga sebulan tdk mandi Dan ganti pakaian kecuali kontrol ke RSJ atau ada urusan lain. Rambut dibiarkan gimbal kalo semir rambut atau plg Dari RSJ atau tempat umum lainnya saja baru keramas. Tidak prnh pakai sepatu hanya sandal jepit yg sdh usang tapi masih kuat dipakai. Waktu tahun 2008 diagnosis borderline personality disorder, stlh pakai BPJS Kesehatan diagnosanya bipolar. Stlh kena COVID 19 diagnosis schizoaffective disorder Dan terakhir hebephrenic schizophrenia. Skrg minum Sertralin 50 mg pagi, Lacmital 100 mg 2 x sehari,

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
3
Lihat komentar lainnya
Gelisah karena perasaan bersalah

Hallo dok,


Saya terus kepikiran dan merasa bersalah pada atasan saya. Jadi ceritanya atasan saya itu meminta tolong pada saya untuk memesan makanan online, terus karena pesanan ke-1 itu menurut dia mahal makannya dia meminta untuk di cancel. Lalu tiba" saat akan di cancel apk nya error terus saya keluar dari apk nya. Saat masuk apk lagi saya cek dan tidak ada pemesanan saat itu fikir saya sudah ke cancel dan langsung saja saya pesan lagi sesuai keingin atasan saya dengan harga yang lebih murah. Berhubung hp yang digunakannya milik atasan saya jadi saya tidak mengecek lagi pesanan nya karena saat itu saya sedang ada pekejaan.


Ternyata pesanan pertama tidak ke cancel jadi pesanannya double. Saat pesanan kedua datang saya berinisiatif untuk membayar pesanannya lalu saya berikan kepada atasan saya. Saya bilang "maaf pak pesanannya jadi double, bapak nggak usah bayar biar saya saja yang bayar soalnya saya yang salah, ini makanannya buat bapak aja". Tapi

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
2
Lihat komentar lainnya
menghindari orang orang

Selamat malam, saya merasa membutuhkan bantuan seorang ahli. Saya sangat sadar bahwa semakin hari saya takut menghadapi atau mengobrol dengan orang lain, bahkan hanya sekedar menatap orang lain. saya tidak bisa fokus dan tenang saat menghadapi orang lain, stress datang entah kenapa, dan merasa mual. Saya dengan sadar membenci keramaian, saya benci melihat orang membicarkan orang lain dan tertawa dengan kencang, beberapa hanya menatap saya, dan saya langsung merasa terintimidasi. itu sangat tidak nyaman. nafsu makan saya terganggu. mual dan muntah. saya hanya ingin tidur seharian. biasanya saya akan senang dengan menonton film atau acara di youtube, tapi saya semakin tidak bisa fokus entah karena apa otak saya penuh dengan pikiran-pikiran aneh, dan mimpi yang aneh. saya bisa menghabiskan 5 gelas kopi bahkan lebih dalam sehari. terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
Lihat komentar lainnya
Autisme

Saya dibilang suka tidak nyambung kalau mengobrol itu bagaimana yah?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Trauma Menjalani rumah tangga

Halo dok..saya wanita ber anak 1 dan sudah 13 tahun hidup sendiri tanpa menikah. Karena saya masih takut untuk mencoba lagi hubungan pernikahan.setiap kali menjalin hubungan akan berakhir tanpa tujuan ke pernikahan. Saya tidak tau harus bagaimana untuk menghilangkan trauma ini. Tolong dok bantu saya harus bagaimana?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
34
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan