Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
93k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Saya merasai saya mengalami kelelahan mental

Dok saya merasai saya mengalami kelelahan mental tapi saya mahu memastikan samada saya betul mengalami kelelahan mental ataupun tidak.Saya mengalami beberapa ciri iaitu sentiasa lelah,perubahan nafsu makan dan kebiasaan tidur,perasaan gagal dan adanya pada diri sendiri,kehilangan motivasi,pandagan semakin negatif,merasa putus asa,menurunnya kepuasan trrbanyak hal.Adakah saya mengalami kelelahan mental? penyebab saya mengalami masalah ini ialah kerana kerja di lingkungan dengan tekanan yang terlalu tinggimelakukan pekerjaan yang terlalu monoton dan tidak menantang, tidak menyukai pekerjaan saat ini,ekspektasi terhadap pekerjaan tidak jelas,tidak punya kendali untuk setiap hal yang dikerjakan dan mempunyai sikap optimis.Adakah saya mengalami kelelahan mental?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
1
vitamin

dok, sy hbs kenak asam lambung tp badan saya jadi lemas, apakah saya boleh konsumsi vitamin renovit gold dan umur sy 39

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
insomnia

Susah tidur stress suka begadang olahraga cukup kebiasaan nonton porno

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
23
1
PMO MEMBUNUHKU

HALO DOK SAYA SISWA KELAS 10

Saya ingin bertanya langkah langkah apa saja yang dapat menghilang kan Kecanduan PMO serta langkah awal untuk memulai nya?


Saya ingin bercerita sedikit.

saya pelaku PMO, dampak PMO kepada saya sangat lah banyak, yaitu rasa bersalah yang besar kecemasan depresi serta tidak PD dengan diri sendiri, dan saya kalau kemana mna pasti di selimuti kecemasan dan rasa bersalah. TOLONG kasih solusi atau Langkah pertama untuk keluar dari Zona PMO dan membangun habits baru, saya merasa harus berubah demi masa depan saya. SAYA MOHON.........

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
56
2
1
Hallo dok

Saya sedih berlarut"seakan tdk ada kebahagian,sudh berkali"saya ingin mengakhiri hidup saya,saya merasa aneh badan udh nggk ada tenaga menyerah dengann

kehidupan itu knpa ya dok saya bingung

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
dok,saya seorang ibu berumur 39 tahun

saya merasa bingung mau cerita darimana,

tp sya merasa takut sekali akan kematian,

kadang saya sangat gelisah seakan kematian sangatlah dekat,sehingga saya merasa gelisah berlebihan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
26
1
1
Pacar khayalan

Ketika masih sekolah dulu sering galak sama cowok yg suka menggoda. Tapi di SMA sering iri lihat orang pacaran sampai sekarang. Waktu kuliah saya kejar2 orang yg sdh punya tunangan Dan simpan fotoku, memang naksir tapi lbh bnyk menganggap SDR saja krn dia punya sepupu yg wajahnya mirip saya. Saya simpan fotonya Dan Pamer sdh punya pacar pdhl setelah dia plg ke Manado tidak prnh ketemu lagi tapi saya terus kejar2. Akhirnya putus krn status sosial di bawah ortuku Dan says dibenci keluarganya. Lalu ada lagi cowok yg ingin serius tapi says abaikan krn USIA lbh muda Dari saya. Lalu ada cowok Dari komunitas rohani yg sebetulnya ingin kenal saya lbh DLM tapi TDK suka sifat saya. Juga TDK prnh ke rumahku tapi GR Dan sering telpon rumahnya tapi dibilang dia TDK cinta saya. Akhirnya putus juga walau saya sdh sebarkan ke mana2. Setelah ITU waktu 3 Kali pacaran hanya 1 yg serious. Yg pertama bilang kalo ditanya org cuma teman jln2 saya tapi prnh bilang kalo nikah hidup APA adanya saja krn dia p

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
52
2
Lihat komentar lainnya
Permisi dok , nama saya yulita.akhir" ini saya kurang fokus dan merasa Lelah?....

saya sering berprasangka buruk pada teman kerja saya apakah ini termasuk lelah mental

Saya juga kurang tidur


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Efek methylprednisolone

Halo dok, akhir akhir ini saya rutin minum obat methylprednisolone 4mg dengan resep dokter karna saya penderita SN. Namun karna mengkonsumsi obat tersebut wajah saya membengkak dan berbentuk bulat, bahkan wajah saya terlihat berbentuk kotak, saya jadi tidak percaya diri dengan bentuk muka saya yang seperti ini. Apakah setelah saya berhenti mengkonsumsi obat methylprednisolone maka bentuk wajah saya akan kembali seperti semula ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
31
1
Apakah saya terkena gangguan mental?

Dok, akhir akhir ini saya sering merasa ngantuk, juga emosi yang tidak stabil tapi tidak bisa saya lepaskan dan selalu berusaha saya tahan dengan berdiam diri, saya malas untuk bercengkrama dengan orang lebih dari biasanya, bahkan untuk membuka mulut saja saya sulit. Saya merasa tidak ada gairah hidup karena merasa hidup saya habis untuk orang lain, saya tidak punya kebebasan untuk eksplor diri saya sendiri karena tuntunan dari orang lain yang mengharuskan saya melakukan hal yang sebenarnya sudah muak untuk saya lakukan. Saya merasa saya sudah tidak tahan lagi dengan kehidupan saya yang sekarang, hingga dermatitis saya menjadi kambuhan dan tidak sembuh sembuh. Membuat saya menjadi semakin kalut, saya juga tidak ingin bercerita dengan orang lain tentang keluhan saya ini karena menurut saya itu percuma dan hanya membuat saya semakin lelah. Sekian dan terimakasih, semoga dokter segera merespon keluhan saya ini.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1017
3
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan