Menyusui

Di balik warna-warni kulitnya, buah-buahan mengandung nutrisi penting yang dapat mendukung kesehatan ibu menyusui. Di samping itu, mengonsumsi buah untuk ibu menyusui juga dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI. Lantas, buah apa yang bagus untuk ibu menyusui? Simak jawabannya melalui ulasan berikut ini.  Mengapa ibu menyusui perlu mengonsumsi buah? Selama menyusui, kebutuhan nutrisi ibu meningkat untuk mendukung produksi ASI yang […]

Guna mempertahankan suplai ASI, Ibu disarankan untuk memompa ASI (pumping) setiap 2—3 jam. Namun, setelah melakukan pumping dan menyimpan ASI di botol atau kantong ASI, tahukah Ibu berapa lama ASI tersebut bertahan di suhu ruang? Ketahui jawabannya melalui ulasan di bawah ini. Berapa lama ASI bertahan di suhu ruang?  Umumnya, ASI yang baru diperah dapat bertahan di […]

Ukuran dan bentuk puting susu dapat berbeda-beda pada setiap wanita. Umumnya, wanita akan memiliki puting keluar dan tegak karena pengaruh hormon selama kehamilan. Namun, beberapa wanita memiliki bentuk puting susu datar dan tenggelam, sehingga kerap membuat ibu sulit menyusui. Lantas, bagaimana cara agar puting keluar? Temukan jawabannya di bawah ini. Apa itu puting datar? Kebanyakan orang memiliki […]

Bu, Ibu sebentar lagi mulai bekerja setelah cuti melahirkan? Sebelum mulai masuk kembali ke kantor, jangan lupa persiapkan peralatan menyusui yang dibutuhkan untuk menyimpan ASI perah buat si Kecil. Salah satunya yang mungkin dibutuhkan, yaitu cooler bag ASI. Lantas, apa manfaat cooler bag ASI? Ketahui jawabannya di bawah ini. Apa manfaat cooler bag ASI? Cooler bag ASI adalah […]

Tak jarang ibu menyusui mengeluhkan sulitnya menemukan tempat yang nyaman dan terhindar dari orang lain untuk menyusui. Untuk mengatasi masalah ini, apron menyusui adalah salah satu alat khusus yang bisa digunakan sebagai penutup tubuh ibu saat menyusui. Namun bukan hanya untuk menutupi tubuh ibu, apron menyusui juga memiliki manfaat atau kegunaan lainnya dalam proses menyusui bayi. […]

Selama perjalanan menyusui, relaktasi memungkinkan seorang ibu untuk memulihkan produksi ASI setelah sebelumnya seret akibat kendala tertentu atau keputusan untuk beralih dari menyusui. Lantas, bagaimana cara relaktasi? Apakah ASI yang seret bisa lancar lagi? Yuk simak ulasan berikut, Bu! Apa itu relaktasi? Akibat kondisi tertentu, terkadang ibu terhalang untuk menyusui bayinya. Kondisi ini dapat menyebabkan masalah pada […]

Ibu mencari cara menyapih anak di malam hari tanpa drama? Apalagi, menyapih akan lebih mudah dilakukan pada siang hari dibandingkan malam. Pasalnya di malam hari, menyusu menjadi semacam rutinitas wajib sebelum tidur. Lantas bagaimana cara menyapih yang ampuh? Ketahui jawabannya melalui ulasan berikut ini.  Cara menyapih anak di malam hari Menyapih adalah salah satu proses menyusui yang cukup […]

Ibu punya masalah ASI seret? Jika ya, jangan khawatir berlebih dulu. Ibu bisa mencoba beberapa makanan ASI booster yang dipercaya dapat membantu menjaga produksi ASI agar kebutuhan asupan si Kecil terpenuhi. Kira-kira apa saja makanan yang kerap digunakan sebagai ASI booster? Simak ulasan berikut untuk tahu jawabannya. Beberapa makanan ASI booster Selama 6 bulan pertama, bayi disarankan untuk […]

Pernah mendengar kondisi bayi kuning akibat mengonsumsi ASI? Kondisi ini dikenal dengan istilah breastmilk jaundice. Kondisi ini biasanya muncul setelah minggu pertama kehidupan bayi. Meskipun sering kali tidak berbahaya, penanganan yang tepat sangat penting untuk menghindari komplikasi. Apa itu breastmilk jaundice? Breastmilk jaundice adalah kondisi di mana bayi yang mendapatkan ASI mengalami peningkatan kadar bilirubin dalam darah.  Sebenarnya, […]

Kacang hijau kerap dijumpai dalam berbagai masakan tradisional Indonesia. Ibu pun mungkin sudah sering masak atau makan langsung jenis kacang-kacangan ini. Namun, apakah Ibu sudah tahu kalau kacang hijau memiliki sejumlah manfaat penting untuk ibu menyusui?  Kaya akan nutrisi esensial, kacang hijau tidak hanya mendukung kesehatan ibu, tetapi juga memberikan nutrisi yang baik untuk perkembangan bayi. […]