10 Masalah Ibu Menyusui Beserta Cara Mengatasinya yang Tepat

Menyusui seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan bayinya karena ada banyak manfaat menyusui, termasuk pemberian ASI eksklusif. Namun terkadang, berbagai masalah muncul saat menyusui baik pada ibu dan juga bayi sehingga menyulitkan prosesnya. Apa saja masalah pada ibu menyusui yang umum terjadi? 

Berbagai masalah pada ibu menyusui 

Masalah menyusui bukan hanya sekedar tantangan dan mitos belaka pada Busui. Pasalnya, setiap proses menyusui bisa saja terdapat hambatan yang dapat mengganggu jalannya proses tersebut. 

Nah, agar proses menyusui bisa lebih optimal, cari tahu berbagai masalah menyusui yang bisa dialami oleh ibu agar ibu dapat lebih waspada dalam menyikapinya. 

Berikut ini adalah beberapa keluhan yang mungkin terjadi pada ibu menyusui. 

1. Puting lecet 

Masalah yang paling banyak dialami oleh ibu adalah puting yang lecet atau luka. Menurut laman National Health Service UK, puting susu lecet biasanya disebabkan karena ketidakmampuan bayi dalam menempelkan mulutnya dengan benar pada puting. 

Selain itu, posisi menyusui yang tidak tepat juga dapat membuat puting luka, pecah-pecah, dan berdarah. 

Sebenarnya bila Anda baru pertama kali menyusui, ini merupakan hal yang wajar terjadi. Namun, sebaiknya jangan anggap ini sepele karena semakin lama luka itu terjadi, maka rasa sakit pun akan semakin memburuk. 

2. Payudara bengkak 

Payudara yang bengkak juga dapat menjadi efek samping dari menyusui karena adanya penumpukan ASI di dalam payudara, sehingga membuatnya terasa besar, penuh, dan keras. 

Menurut laman Women’s Health, penumpukan ASI terjadi karena saluran yang seharusnya bertugas untuk mengalirkan ASI dari kelenjar payudara menuju ke puting mengalami sumbatan.

Alhasil, payudara pun terasa sakit dan bengkak. Biasanya, penyumbatan ini tidak terjadi pada dua sisi payudara, melainkan hanya pada salah satunya. 

3. Mastitis 

Mastitis adalah keluhan yang kerap terjadi pada ibu menyusui yang ditandai dengan adanya peradangan pada payudara. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh penumpukan ASI, misalnya karena saluran asi yang tersumbat sehingga jaringan payudara pun meradang. 

Ketika payudara meradang, tidak menutup kemungkinan dapat berkembang menjadi infeksi akibat pertumbuhan bakteri pada jaringan tersebut. 

4. Infeksi jamur 

Infeksi jamur yang terjadi selama menyusui bisa muncul di mulut bayi maupun payudara Anda, khususnya di area puting. 

Meski tidak selalu dialami oleh setiap ibu, infeksi jamur merupakan salah satu keluhan ibu menyusui yang tidak boleh diremehkan.

Masalah pada ibu menyusui satu ini dapat ditandai dengan puting kering dan pecah-pecah,  terkelupas, melepuh, bahkan timbul rasa nyeri. 

5. Payudara besar sebelah 

Keluhan yang biasanya dirasakan oleh ibu menyusui yang selanjutnya adalah payudara yang besar sebelah. 

Masalah satu ini dapat terjadi karena produksi ASI yang lebih lancar di salah satu payudara atau lebih suka menyusu di bagian payudara tersebut. 

Meski demikian, sisi payudara yang lebih besar sebelah juga dapat terjadi memang pada dasarnya ukuran payudara tersebut lebih besar. 

6. Produksi ASI sedikit 

Produksi ASI yang terlalu rendah atau sedikit juga bisa menjadi masalah pada ibu menyusui yang tentunya  menimbulkan kecemasan dan kekhawatiran tersendiri pada ibu. 

Meski demikian, Anda jangan langsung cemas karena sebenarnya hal ini dapat diatasi bila Anda lebih sering menyusui si Kecil. 

Pasalnya, semakin sering bayi menyusu, maka semakin cepat juga ASI di payudara kosong sehingga dapat menstimulasi payudara untuk memproduksi ASI. Ibu juga bisa melakukan power pumping untuk membantu meningkatkan produksi ASI. 

7. Produksi ASI terlalu banyak 

Siapa sangka bahwa produksi ASI yang banyak juga dapat menjadi masalah pada ibu menyusui. 

Pasalnya, produksi ASI yang terlalu banyak bisa berakibat pada tersumbatnya saluran payudara, pembengkakan payudara, hingga mastitis.

Selain itu, produksi ASI yang terlalu banyak juga dapat menimbulkan tekanan pada payudara, sehingga menyebabkan ASI dengan sangat mudah keluar dari payudara (let down reflex). 

8. Payudara sakit saat menyusui 

Payudara yang sakit sebenarnya bisa menjadi efek samping ibu menyusui yang wajar terjadi terutama pada awal menyusui. 

Ini dapat terjadi karena mungkin Ibu belum paham bagaimana cara menyusui, posisi menyusui, hingga cara perlekatan yang baik. 

Sebab, kesalahan akan beberapa teknik yang telah disebutkan itu dapat menyebabkan nyeri pada payudara, terutama saat menyusui. 

9. Saluran ASI tersumbat 

Seperti yang sudah sempat disinggung sebelumnya, saluran ASI yang tersumbat pada Busui bisa menimbulkan berbagai masalah.

Ketika pemberian ASI tidak tuntas, ASI bisa menumpuk di dalam saluran payudara sehingga ASI tidak keluar dengan lancar.

Jadi, salah satu kunci agar saluran ASI tidak tersumbat yakni dengan menyusui secara bergantian di kedua sisi payudara sampai benar-benar selesai.

10. Ukuran payudara ibu 

Masalah pada ibu menyusui yang kerap terjadi adalah permasalahan ukuran payudara ibu yang dapat menyebabkan si Kecil kesulitan untuk menyusu. 

Hal ini karena ukuran payudara umumnya akan menentukan ukuran puting Ibu. Oleh karena itu, bila payudara Ibu besar, maka ukuran puting pun akan lebih besar. Ini tentu dapat membuat si Kecil kesulitan untuk melakukan perlekatan (latching on). 

Selain itu, ukuran payudara yang besar juga akan membuat Ibu kesulitan untuk menahannya saat hendak memberikan ASI. 

Itulah beberapa keluhan yang kerap terjadi pada ibu menyusui, terutama pada awal-awal masa menyusui. Bila Anda mengalami masalah tersebut dan kebingungan untuk mencari tahu cara mengatasinya, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli laktasi.