Di samping baik untuk ibu hamil, minum susu almond bisa Anda lanjutnya saat menyusui karena dinilai punya berbagai manfaat. Salah satu manfaat susu almond yang populer adalah sebagai minuman pelancar ASI. Namun, tidak hanya itu, susu almond juga menyimpan manfaat lain untuk kesehatan ibu menyusui, lho! Berikut penjelasan lengkapnya. Manfaat susu almond untuk ibu menyusui Susu almond […]

Begitu usai melahirkan, beberapa ibu mungkin mulai mencari tahu apa saja nutrisi dan makanan untuk ibu menyusui yang bisa mendukung perkembangan bayi. Ibu juga mungkin bingung apakah ada pantangan makanan tertentu yang bisa mengganggu kesehatan si buah hati. Nah, salah satu yang sering menjadi pertanyaan adalah makan seafood. Beberapa orang mungkin berpikir ibu menyusui tidak […]

Nutrisi ibu menyusui bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan, termasuk camilan. Pasalnya, ibu perlu mengonsumsi banyak kalori untuk disalurkan kepada si kecil lewat ASI. Berikut daftar camilan pelancar ASI yang bisa bertindak sebagai ASI booster. Camilan pelancar ASI Ibu menyusui perlu mengonsumsi berbagai jenis makanan agar rasa ASI bervariasi.  Pasalnya, mengutip dari situs Ikatan Dokter Indonesia (IDAI), rasa […]

Bagi ibu menyusui, produksi ASI yang cukup untuk bayi adalah hal sangat penting. ASI adalah nutrisi terbaik dan makanan utama untuk bayi baru lahir sampai usia 6 bulan. Bagaimana kalau ASI seret? Ada beberapa cara untuk memperlancar ASI, salah satunya dengan pijat oksitosin. Peran penting antara hormon oksitosin dan menyusui Menyusui bisa memberi stimulasi pada tubuh untuk […]

Payudara besar sebelah saat menyusui mungkin sering kali ibu alami. Akibatnya, ibu menjadi tidak percaya diri saat mengalami hal ini. Apa sih penyebabnya dan bagaimana mengatasinya? Yuk, simak penjelasan berikut ya, Bu! Kenapa payudara sebelah kiri lebih besar dibanding kanan saat menyusui? Payudara besar sebelah saat menyusui sebenarnya hal yang wajar kok, Bu. Jadi, tidak perlu khawatir […]

Semua ibu pasti berharap agar produksi ASI tetap lancar dan cukup untuk asupan si kecil. Namun terkadang, ada berbagai kondisi yang kadang membuat produksi ASI seret. Agar produksi ASI lebih banyak, yuk coba minuman pelancar atau penambah ASI berikut ini, Bu! Berbagai minuman pelancar ASI Mengutip dari Pregnancy Birth, & Baby, produksi ASI yang sedikit bisa menghambat […]

Banyak ibu mencampur ASI dengan susu formula (sufor) untuk bayinya dengan berbagai alasan tertentu di masa menyusui. Pemberian ASI campur susu formula (sufor) ini artinya dilakukan secara bergantian dan berselang alias sendiri-sendiri. Namun, ada juga ibu yang mencoba campur ASI dan susu formula dalam botol untuk bayi minum. Alasannya, dengan cara ini ibu bisa memaksimalkan asupan nutrisi […]

ASI termasuk asupan nutrisi penting untuk bayi. Saat produksi ASI berkurang, ibu pasti akan melakukan berbagai cara untuk meningkatkannya kembali. Mulai dari menggunakan ASI booster sampai pijat laktasi. Berikut langkah-langkah melakukan pijat laktasi di rumah untuk meningkatkan produksi ASI. Manfaat pijat laktasi Memijat payudara selama masa menyusui memiliki berbagai manfaat. Mulai dari meningkatkan produksi ASI sampai mengurangi […]

Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif pada bayi baru lahir sampai usia 6 bulan. Hal ini sering menjadi kekhawatiran para ibu adopsi atau ibu yang memiliki bayi tanpa hamil sebelumnya. Bagaimana cara menyusui secara langsung meski belum pernah hamil? Tenang dulu, ada metode bernama induksi laktasi. Berikut penjelasan lengkapnya.

Pernahkah ibu merasakan sensasi payudara kencang seperti kesemutan saat sedang menyusui si kecil? Itu adalah let down reflex (LDR). Menyusui memang memberi perubahan pada tubuh ibu, salah satunya payudara. Bagaimana LDR bisa memengaruhi aliran ASI? Apakah ada cara untuk merangsang refleks ini? Berikut penjelasan lengkapnya. Apa itu let down reflex (LDR)? Mengutip dari Pregnancy, Birth & Baby, […]