Kekurangan cairan tubuh memang membuat Anda rentan dehidrasi. Apalagi pada lanjut usia (lansia), yang termasuk dalam kelompok usia berisiko dengan kekurangan cairan tubuh. Lansia perlu mencukupi kebutuhan cairan di dalam tubuhnya setiap hari, tapi di sisi lain juga tidak boleh berlebihan. Yuk, cari tahu lebih lanjut pada ulasan berikut ini. Berapa kebutuhan cairan untuk lansia? Pada umumnya, […]

Air mata memang berfungsi untuk menjaga kelembapan mata. Namun, sebagian orang mengalami produksi air mata berlebih, sehingga membuat mata menjadi berair. Nah, kondisi ini cukup sering terjadi pada lansia. Kondisi air mata berlebih yang membuat mata terus-menerus basah adalah hiperlakrimasi. Tentu saja, penglihatan lansia bisa terganggu dan terasa tidak nyaman. Sebenarnya, apa penyebab mata berair […]

Seiring dengan pertambahan usia, banyak terjadi perubahan pada tubuh karena faktor penuaan. Menjadi tua membuat bagian-bagian di tubuh Anda mengalami penurunan fungsi, termasuk otot. Itulah alasan mengapa para lansia kehilangan massa ototnya dan membuat dirinya tidak sekuat dulu. Kehilangan massa otot ini disebut dengan sarcopenia. Yuk, pelajari lebih lanjut kondisi ini! Apa itu sarcopenia? Sarcopenia adalah kondisi […]

Semakin menua, fungsi tubuh akan mengalami penurunan, sehingga bisa menyebabkan masalah kesehatan pada lansia. Salah satunya area tubuh yang bisa mengalami penurunan fungsi adalah sistem saraf. Nah, gangguan pada sistem saraf yang mungkin terjadi pada lansia salah satunya adalah multiple system atrophy (MSA). Seperti apa gejala dan perawatan penyakit pada lansia ini? Yuk, cari tahu lebih […]

Mendengar panti jompo atau panti wreda mungkin menimbulkan perasaan yang tidak menyenangkan. Tidak sedikit film dan tayangan televisi menggambarkan panti ini sebagai tempat yang membuat lansia tidak bahagia. Padahal, panti untuk lansia tidak selalu buruk. Yuk, kenali apa saja kelebihan dan kekurangan panti wreda lebih lengkap di artikel berikut!  Panti jompo untuk lansia Dilansir dari National Institute […]

Pernahkah Anda memerhatikan perubahan pada tubuh orang yang telah memasuki usia lanjut usia? Ya, selain kulit yang semakin keriput, seiring bertambahnya usia, berat badan lansia juga umumnya akan semakin menyusut. Hal ini bisa terjadi pada lansia, baik wanita maupun pria. Akan tetapi, apa sebenarnya yang menjadi penyebab tubuh seorang semakin kurus saat memasuki masa lansia? Penyebab […]

Semakin tua, kepadatang tulang akan menurun sehingga rentan keropos dan patah. Itu sebabnya banyak orang yang sedari muda sudah rajin minum suplemen vitamin D dan kalsium agar tulang tetap kuat. Kebiasaan minum suplemen ini berlanjut sampai tua nanti, meski ada juga lansia yang baru minum suplemen untuk mengurangi risiko osteoporosis. Namun, sebenarnya orang tua lanjut […]

Memang merawat lansia bisa menjadi sebuah tantangan besar, apalagi jika mereka memiliki masalah kesehatan, misalnya penyakit Alzheimer. Anda harus memasang mata untuk mengawasi pola hidup sehat lansia tersebut, termasuk mengamati perilakunya. Pasalnya, pengidap penyakit Alzheimer kerap kali mengalami juga sundowning (sundown syndrome). Namun, tahukah Anda tentang sindrom ini? Apa itu sindrom sundowning? Penyakit Alzheimer merupakan penyakit progresif […]

Sebagian besar orang merasa merawat anggota keluarga yang sudah memasuki usia lanjut merupakan sebuah tantangan. Terlebih jika Anda memiliki banyak tanggung jawab lain yang harus terpenuhi. Salah satu pilihan yang dapat Anda lakukan yaitu mempekerjakan orang lain untuk membantu Anda untuk menjaga kesehatan fisik dan mental lansia. Lalu, apa saja kriteria yang harus seorang perawat […]

Semakin bertambah tua, risiko beberapa penyakit akan semakin meningkat. Bukan hanya penyakit degeneratif saja, tapi juga penyakit lain, seperti ambeien (wasir). Meski bukan termasuk penyakit yang membahayakan jiwa, tanpa perawatan yang tepat, ambeien bisa menyebabkan komplikasi, berupa penggumpalan darah atau anemia jika perdarahan cukup parah. Lantas, bagaimana cara mengatasi ambeien pada lansia? Tanda-tanda lansia mengalami ambeien Risiko […]