Kesehatan Lansia

Selama ini, respiratory syncytial virus (RSV) lebih dikenal sebagai virus yang menyerang bayi dan anak kecil. Namun, tahukah Anda bahwa lansia, terutama yang berusia 60 tahun ke atas, juga sangat rentan terhadap infeksi RSV? Ketahui informasi seputar RSV pada lansia di bawah ini agar Anda bisa mengantisipasi penularannya. Seputar RSV pada Lansia  RSV (respiratory syncytial virus) adalah […]

Berbagai aktivitas untuk lansia terbukti dapat membantu meningkatkan kesehatannya secara fisik dan mental. Dari berbagai jenis kegiatan untuk lansia, senam merupakan salah satu yang menjadi pilihan karena bentuk kegiatannya yang terbilang ringan dan sesuai dengan kondisi lansia itu sendiri. Namun, apa saja gerakan senam lansia? Apa juga manfaatnya? Ketahui di bawah ini. Manfaat senam lansia untuk […]

Seiring menuanya usia, tubuh mengalami penuaan hingga akan timbul banyak perubahan. Sadar atau tidak, kebiasaan tidur lansia pun mengalami perubahan. Jika diperhatikan, orangtua, kakek, atau nenek di rumah kebanyakan sering tertidur di siang hari. Lantas, kenapa lansia sering tidur siang hari? Simak penjelasannya di bawah ini. Kenapa lansia sering tidur siang hari? Kebutuhan tidur pada seseorang akan […]

Ketika memasuki umur lanjut usia, struktur dan fungsi organ tubuh akan mengalami perubahan, tak terkecuali jantung. Efek penuaan pada jantung tak hanya berpengaruh terhadap kinerjanya, tapi juga risiko Anda untuk terserang penyakit kronis. Seperti apa perubahan yang terjadi? Ketahui di bawah ini. Efek penuaan pada jantung Jantung merupakan organ tubuh yang memegang peranan vital dalam hidup Anda. […]

Seiring bertambahnya usia, kekebalan tubuh semakin menurun yang mempengaruhi seluruh kinerja sistem tubuh.1 Hal ini menyebabkan lansia tergolong dalam kelompok rentan terhadap sejumlah penyakit, sehingga membutuhkan berbagai metode pencegahan penyakit menular khusus lansia, seperti dengan berusaha tetap aktif, mengonsumsi makanan sehat dan menjaga pola tidur yang teratur, menjaga kesehatan mental dengan pikiran positif dan berpartisipasi […]

Banyak lansia yang ingin tetap tinggal di rumah mereka sendiri agar merasa nyaman dan mandiri. Namun, lingkungan rumah yang tidak sesuai sering kali menjadi sumber risiko, terutama terkait jatuh atau kesulitan bergerak. Oleh karena itu, penting untuk menciptakan hunian yang nyaman dan rumah ramah lansia. Lantas, apa itu rumah ramah lansia? Bagaimana membuat rumah aman […]

Dari berbagai jenis olahraga untuk lansia, latihan keseimbangan merupakan salah satu yang wajib dilakukan. Jenis olahraga ini dapat membantu lansia tetap sehat, aktif, dan bugar. Bahkan bukan tak mungkin, aktivitas lansia ini bisa menjadikannya lebih mandiri dalam melakukan segala hal. Maka dari itu, ketahui pentingnya latihan keseimbangan untuk lansia dan bentuk-bentuk gerakannya. Pentingnya keseimbangan lansia Seiring bertambahnya […]

Sebagian besar orang merasa merawat anggota keluarga yang sudah lansia merupakan sebuah tantangan. Terlebih jika Anda memiliki banyak tanggung jawab lain yang harus dipenuhi. Salah satu pilihan yang dapat Anda lakukan yaitu mempekerjakan orang lain untuk membantu menjaga kesehatan lansia. Lalu, apa saja kriteria yang harus seorang perawat lansia miliki? Simak penjelasannya berikut ini. Kriteria yang […]

Kenangan masa lalu sering kali membawa perasaan hangat dan nyaman, terutama bagi mereka yang mengalami penurunan daya ingat. Dalam dunia terapi, pendekatan yang dikenal sebagai reminiscence therapy atau terapi kenangan telah terbukti membantu individu, terutama lansia dan penderita demensia, untuk memperkuat hubungan emosional mereka dengan masa lalu. Sebenarnya, apa itu reminiscence therapy? Bagaimana terapi kenangan […]