Kehamilan & Kandungan

Ibu hamil perlu mengonsumsi suplemen untuk memenuhi kebutuhan kalsium yang meningkat. Namun, dengan banyaknya merek suplemen kalsium untuk ibu hamil, Anda mungkin memerlukan rekomendasi agar bisa memilih yang tepat. Pentingnya suplemen kalsium untuk ibu hamil Kebutuhan kalsium harian ibu hamil menurut World Health Organization (WHO) adalah 1.200 mg per hari. Untuk memenuhinya, ibu bisa mengonsumsi makanan tinggi […]

Salah satu cara untuk menghindari bau badan yang menyengat adalah menggunakan deodoran. Penggunaan deodoran untuk ibu hamil pun tak kalah penting, apalagi mengingat selama kehamilan lebih mudah berkeringat. Namun, perlu diingat bahwa kulit ibu saat hamil cenderung menjadi lebih sensitif. Oleh karena itu, penting untuk memilih merek deodorant yang tidak hanya mengusir bau, tetapi juga aman […]

Selama kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Untuk memenuhi kebutuhan gizi saat hamil yang kian meningkat, ibu bisa mengonsumsi jagung yang kaya akan manfaat. Bukan hanya karena rasanya yang nikmat dan proses mengolahnya yang mudah, jagung juga mengandung berbagai zat gizi. Beberapa di antaranya yaitu karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, dan asam […]

Ibu hamil perlu menjalani pemeriksaan kehamilan secara rutin sesuai dengan waktu yang sudah ditentukan dokter. Menjelang akhir masa kehamilan, salah satu pemeriksaan yang diperlukan ialah Leopold 1 sampai 4. Apa tujuan pemeriksaan Leopold dan seperti apa prosedurnya? Simak pembahasannya dalam uraian berikut ini. Apa itu pemeriksaan Leopold? Manuver Leopold adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mencari tahu posisi janin […]

Kehamilan akan menyebabkan beberapa perubahan pada kulit wajah, seperti kulit mudah jerawatan dan lebih sensitif dari sebelumnya. Maka dari itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui produk sabun muka yang aman agar kebersihan wajahnya tetap terjaga. Cara kami memilih sabun muka ibu hamil yang aman Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, perubahan kadar hormon yang terjadi […]

Penggunaan produk perawatan rambut dengan kandungan tertentu berisiko untuk kesehatan ibu hamil dan janin. Yuk, ketahui kriteria shampo untuk ibu hamil yang aman dan beberapa rekomendasi produknya di bawah ini! Cara kami memilih shampo yang aman untuk ibu hamil Dalam menentukan rekomendasi shampoo untuk ibu hamil, kami memastikan bahwa bahan yang terkandung dalam produk di bawah tidak […]

Setiap ibu hamil tentu ingin janin yang dikandungnya terjaga kesehatan dan perkembangannya. Namun, pernahkah ibu bertanya, apa ciri-ciri janin yang sehat pada tiap fase kehamilan? Mari simak jawabannya dalam penjelasan berikut ini. Ciri-ciri janin sehat selama fase kehamilan Bagi sebagian besar ibu hamil, kehamilan merupakan fase yang penuh tantangan. Ibu akan mengalami keluhan seperti mual dan muntah, kelelahan, […]

Sudah bukan rahasia lagi kalau madu memiliki banyak manfaat, tidak terkecuali untuk ibu hamil. Salah satu manfaat madu adalah meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah sakit. Meski begitu, ibu hamil tetap perlu memerhatikan konsumsi madu yang tepat. Berikut penjelasan lengkap seputar manfaat, jenis, dan takaran madu untuk ibu hamil yang tepat. Bolehkah ibu hamil minum madu? Pada […]

Umumnya, keguguran terjadi karena adanya kelainan kromosom atau masalah pada perkembangan janin. Namun, faktor lain seperti aktivitas fisik dan gerakan tertentu yang dilakukan selama kehamilan ternyata juga berperan dalam membuat ibu keguguran. Apa saja gerakan yang berpotensi menyebabkan keguguran? Simak penjelasannya di bawah ini. Olahraga atau gerakan yang bisa memicu keguguran Mengutip dari situs Nemour Kids Health, sebenarnya […]