Lihat Semua
Berhenti Merokok
4 Makanan Sehat yang Bisa Membantu Mengurangi Efek Kecanduan Rokok
Sebulan pertama berhenti merokok memang banyak godaan dan bikin stres. Nah, coba alihkan perhatian Anda dengan makan makanan untuk berhenti merokok ini!
Selengkapnya
Benarkah Sering Merokok Dapat Membuat Penyumbatan Pada Paru Anda
Apakah Anda perokok aktif? Sebaiknya, kenali dan pahami dulu apa saja dampak negatif rokok pada paru, supaya Anda dapat menghindarinya.
Selengkapnya
Tips Ampuh Mengatasi Gejala Kecanduan Nikotin Setelah Berhenti Merokok
Memang tidak mudah untuk pensiun merokok. Apalagi ketika Anda sudah benar-benar kecanduan nikotin. Sontek caranya melawan gejala kecanduan nikotin di sini.
Selengkapnya
Pelajari
Apakah Perokok Harus Lebih Sering Sikat Gigi dan Berkumur? Ini Kata Dokter Gigi!
Rajin Sikat gigi dan berkumur adalah kunci menjaga kesehatan mulut. Lantas, bila Anda merokok, harus lebih sering sikat gigi tidak? Ini kata dokter gigi.
Selengkapnya
Pelajari
8 Racun Utama yang Terkandung Dalam Rokok, dan Bahayanya Bagi Tubuh
Dari mulai kapur barus, aspal, cairan baterai, sampai racun tikus, semua terkandung di dalam bahan-bahan pembuat rokok.
Selengkapnya
Setelah Tahu 4 Bahaya Vape Ini, Apa Masih Tetap Mau Vaping?
Karena dianggap lebih aman, banyak orang menggunakan vape untuk berhenti merokok. Padahal bahaya vape juga hampir sama dengan rokok tembakau.
Selengkapnya
Hadapi
7 Tips Memulai Olahraga Supaya Bisa Berhenti Merokok
Penelitian menunjukkan bahwa olahraga bisa membantu kita berhenti merokok. Tapi harus mulai dari mana dan pilih olahraga apa? Cari tahu di sini, yuk!
Selengkapnya
Bantu
Saya Tidak Suka Pasangan Kembali Merokok Lagi, Harus Bagaimana?
Wajar jika merasa sebal dan sedih melihat pasangan kembali merokok lagi setelah sukses berhenti bertahun-tahun. Namun, jangan ngomel-ngomel dulu!
Selengkapnya
Pelajari
Bahaya Menjadi Perokok Pasif, Terutama Pada Ibu Hamil dan Anak-Anak
Sama seperti perokok aktif, perokok pasif juga berisiko mengalami masalah kesehatan serius. Berikut berbagai bahaya perokok pasif yang perlu diketahui.
Selengkapnya
Pelajari
Perokok Ternyata Lebih Rentan Terkena GERD (Asam Lambung Kronis), Kok Bisa?
Penelitian membuktikan bahwa ternyata rokok dan asam lambung sangat berkaitan. Merokok bisa membuat Anda rentan terkena GERD atau asam lambung kronis.
SelengkapnyaLoading...
Tips Sehat Terbaru Setiap Hari