Tips Turun Berat Badan

Saya penderita ginjal kronis/ stadium aakhir dan sudah 4 tahun cuci darah.pertanyaan saya,kenapa saya makin hari semakin oyong dan lemas tak bertenaga..?. Trm's..

Hallo... Boleh minta jadwal makan yang sehat untuk menurunkan berat badan

Saya dulu berat badan 67-68 kg dan tinggi badan 173cm...semenjak kecelakaan berat badan saya jadi turun 57kg. Dan sekarang berat badan saya turun naik 57-61 kg. Saya mohon solusi dan informasinya bagaimana cara berat badan yang idealnya. Terima kasih

Sudah makan banyak tapi tidak bisa gemuk mlah turun BB nya,, minta solusinya untuk busui,,

Helo dok, saya mau tanya bagai mana cara untuk mengolah pola makanan yang benar agar bisa menurunkan berat badan dan cara untuk memilih makan yang tidak mengandung banyak asam, karena saya juga menderita asam langbun dok, thank you dok.

Hallo dok, saya sedang ada masalah sama berat badan yang turun secara drastis, dan sekarang saya sedang berusaha buat menambah bb saya dikarenakan terlalu kurus sampai2 gampang sakit dan mudah lelah. Sudah menerapkan pola hidup sehat, sudah diberi vitamin sama dokter tapi sampai sekarang blm ada perubahan dok. Mohon minta sarannya dok, terima kasih banyak sebelumnya

Dok mau nanya saya punya maag tpi susah bngt diet dan olahraga ga kuat sering sakut ,solusinya gimana

Hallo semuanya, mau tanya dong, biar perut gak semakin buncit, hal apa saja yang tidak boleh dilakukan, terima kasih

Dan olahraga apa yang membuat perut tidak buncit, terima kasih

Selamat pagi dok saya mau tanya kenapa iya saya ngerasa makan banyak tpi berat badan susah naik nya kadang turun 1 kg naik lagi 1 kg gtu aja terus padahal udh minum vitamin tetep aja badan tuh kecil