Nutrisi Saat Puasa

Sudah beberapa hari ini saat saya menjalankan puasa saya sering kali kentut. Kenapa saat puasa malah jadi sering kentut? Apa penyebabnya? Apakah ada masalah pada pencernaan saya yang mengakibatkan saya jadi sering kentut saat puasa? Terima kasih.

Pada puasa ramadhan kali ini setiap habis buka puasa jantung saya sering berdebar. Kenapa bisa habis buka puasa jantung berdebar? Apa penyebabnya? Apakah ini ada tanda dengan kesehatan jantung saya? Terima kasih.

Saya sering merasakan pusing saat puasa terutama setelah buka puasa. Kenapa setelah buka puasa kepala pusing? Apakah kepala pusing saat puasa dapat menjadi tanda bahwa ada yang tidak benar dalam tubuh kita. Lantas, apa penyebab kepala pusing saat puasa? Terima kasih

Saya mau namba berat badan tapi saya suka joging

halo dok, saya mau tanya apa yang menyebabkan berat badan saya naik terus padahal makan saya sedikit, palagi sekarang musim puasa.

mohon arahan untuk dapat menjaga berat badan ditengah2 kesibukan bekerja yang jam makannya tidak teratur.

Di Indonesia, gorengan seolah sudah menjadi makanan wajib saat berbuka puasa.

Konsumsi gorengan saat berbuka puasa sebenarnya boleh saja asalkan tidak berlebihan.

Makan gorengan dalam jumlah banyak saat buka puasa memaksa lambung untuk langsung bekerja dengan keras.

Padahal, lambung yang semula kosong selama puasa perlu diisi secara bertahap agar sistem pencernaan Anda tidak “kaget” mencerna banyak makanan berlemak sekaligus.

Jika terlalu banyak kamu juga berisiko mengalami masalah kesehatan jangka panjang.

Apa menu berbuka Sobat Sehat hari ini?

Simak video berikut!

Saya kan sedang puasa ramadhan, tapi siang tadi perut rasanya tidak enak sama sekali dan badan juga berkeringat, lalu tidak lama saya muntah tapi kok kaya dahak begitu. Apa penyebab muntah dahak saat puasa dan bagaimana cara mengatasinya ya dok? Terima kasih

Saat puasa saya perut saya terasa geli, seakan seperti ada yang menggantung dan terasa berat untuk di bawa berjalan. Awalnya sih susah bab hingga mengejan terlalu lama. Apa yang menyebabkan perut saya jadi seperti ini? Dan apakah kondisi ini bisa menyebabkan kena stroke ringan? Terima kasih

Akhir akhir ini saya sering sakit perut dan sekarang yang lumayana parah. Rasanya perut saya kaya seperti melilit, rasa sakit sudah tidak bisa saya menahannya sama sekali. Kenapa bisa begitu? Apakah di sebabkan oleh pola makan saya yang sembarangan? Terima kasih