avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Cara menurunkan berat badan

Dok untuk menurunkan berat badan saya gimana ya?, berat badan 66 kg, tinggi 160 cm, umur 29 thn

1
16
2 komen
Punggung Terasa Panas

Halo Dok mau tanya punggung saya terkadang terasa panas dan sakit saat digerakkan, tapi terkadang membaik, dan kadang muncul lagi, itu kenapa ya ?

1
168
2 komen
Cara turunin berat badan dengan tepat

Dokter saya kelebihan berat badan membuat sedikit aktivitas saya terhambat, karna berat badan saya yang berlebih buat saya cepat lelah. Saya umur 18 tahun dengan berat badan 65,6 kg dan tinggi 160 cm, tapi saya belum menemukan cara diet yang efektif dan tepat, apa dokter bisa memberi saran tentang asupan kalori yang di butuhkan dan cara diet yang tepat?

0
16
1 komen
Asisten Kesehatan Komunitas Hello Sehat: Akses Instan ke Wawasan Medis Terpercaya

Hi Sobat Sehat, sudah tahu belum Komunitas Hello Sehat sekarang punya Asisten Kesehatan lho.


Asisten Kesehatan Hello Sehat atau Hello Sehat AI ini adalah fitur baru yang membantu Sobat menjawab pertanyaan terkait kesehatan dengan cepat dan terpercaya.


❓ Saat Anda mengajukan pertanyaan di komunitas, selain Tim Pakar/dokter Komunitas Hello Sehat, Sobat akan lebih dulu mendapat tanggapan dari Hello Sehat AI hanya dalam hitungan menit.


Jawaban seperti apa yang diberikan oleh Hello Sehat AI?


✅Jawaban Hello Sehat AI diambil dari sumber dan referensi terpercaya dan memastikan jawaban yang diberikan sesuai dengan pertanyaan yang Sobat ajukan


💬 Hello Sehat AI selalu siap menjawab pertanyaan dari Sobat Sehat 24/7 sehingga Sobat bisa mengajukan pertanyaan kapan saja di mana saja.


⚕️Dengan Hello Sehat AI ini, Sobat dapat mempelajari beragam

... Lihat Lainnya
Asisten Kesehatan Komunitas Hello Sehat: Akses Instan ke Wawasan Medis TerpercayaAsisten Kesehatan Komunitas Hello Sehat: Akses Instan ke Wawasan Medis Terpercaya
1
1
0 komen
Berat badan ideal

Selamat malam dok , mau tanya saya

Saya kan lagi program diet dok dan sekarang udh progres turun kisaran 3kg .. yang mau saya tanyakan gimana caranya atau trik nya agar tidak naik lagi berat badan dok dan olahraga nya yang bagus gimana dok

Terima kasih

0
11
1 komen
Diet Puasa Senin Kamis

Untuk menurunkan berat badan, asupan kalori harian haruslah lebih rendah daripada kalori yang digunakan untuk beraktivitas fisik. Bagaimana cara mengatur pola makan saat diet puasa senin kamis? Terima kasih.

1
175
2 komen
Turun ideal

Hallo dokter..

saya mau menanyakan untuk bb 64-65kg tb 155cm umur 28th, olahraga dan makanan yg di konsumsi yg cocok apa ya dok supaya kembali ideal

0
10
2 komen
Rencana promil setelah berhenti pil kb

Halo dok ,

Saya ingin promil setelah berhenti pil KB, bagaimana supaya lekas hamil setelah berhenti pil kb

0
1
2 komen
Berat badan

Dok saya mau nanya umur saya 23 thn BB saya 73 dan tinggi saya 168 cm kira berat badan ideal saya berapa yaa?.

olahraga apa dan diet apa yang cocok untuk saya?

0
1
2 komen
Metode diet yg pas untuk sakit asam lambung

Hallo dok, saya umur 27 tahun 7 bulan , dengan bb 67.5 kg. Saya dulu pernah mengikuti berbagai macam metode diet dan sempet berhasil lalu kembali lagi seperti semula, bahkan bisa naik lebih drastis seperti biasa..


Metode apa yg cocok untuk diet saya yg punya keluhan sakit asam lambung yaa? Apakah cocok dengan Diet IF?


Lalu untuk olahraga apa yg cocok dengan saya?

Terima kasih

1
18
1 komen
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
avatar
Tips untuk menurunkan berat badan 

11

3

avatar
Dok saya ingin bertanya tentang cara diet saya

7

4

avatar
Konsumsi kalori harian bolehkah hanya 1000 kkal?

6

3

avatar
makanan dan minuman 

4

2

avatar
Olahraga

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan