Nutrisi Saat Puasa

Selamat malam dok , mau tanya saya

Saya kan lagi program diet dok dan sekarang udh progres turun kisaran 3kg .. yang mau saya tanyakan gimana caranya atau trik nya agar tidak naik lagi berat badan dok dan olahraga nya yang bagus gimana dok

Terima kasih

Untuk menurunkan berat badan, asupan kalori harian haruslah lebih rendah daripada kalori yang digunakan untuk beraktivitas fisik. Bagaimana cara mengatur pola makan saat diet puasa senin kamis? Terima kasih.

Hallo dokter..

saya mau menanyakan untuk bb 64-65kg tb 155cm umur 28th, olahraga dan makanan yg di konsumsi yg cocok apa ya dok supaya kembali ideal

Halo dok ,

Saya ingin promil setelah berhenti pil KB, bagaimana supaya lekas hamil setelah berhenti pil kb

Dok saya mau nanya umur saya 23 thn BB saya 73 dan tinggi saya 168 cm kira berat badan ideal saya berapa yaa?.

olahraga apa dan diet apa yang cocok untuk saya?

Hallo dok, saya umur 27 tahun 7 bulan , dengan bb 67.5 kg. Saya dulu pernah mengikuti berbagai macam metode diet dan sempet berhasil lalu kembali lagi seperti semula, bahkan bisa naik lebih drastis seperti biasa..

Metode apa yg cocok untuk diet saya yg punya keluhan sakit asam lambung yaa? Apakah cocok dengan Diet IF?

Lalu untuk olahraga apa yg cocok dengan saya?

Terima kasih

Dok mau nanya, Apakah orang disebut mimpi basah saat orang itu bisa mengendalikan mimpinya?, Dan apakah batal puasa?

Banyak orang yang menyebut bahwa makan banyak saat sahur bisa bikin lebih kuat berpuasa.

Benar nggak sih? cek pendapat orang-orang di video berikut😉!

Cek juga: Menu Sahur yang Cocok Dikonsumsi Saat Diet Selama Puasa

Beberapa hari ini saya di haruskan untuk minum antibiotik 3 kali sehari. Dan sedangkan saya berpuasa. Bagaimana cara minum antibiotik saat puasa dengan benar? Sedangkan setau saya kalau kita minum antibiotik itu harus tepat waktu. Mohon penjelesannya. Terima kasih.