Nutrisi

Halo dok saya mau tanya cara mengetahui kalori perhari yang di dapat kan brp dan yang harus di dapatkan itu brp biar bisa bentuk badan ideal dok

berapa lama waktu pemulihan untuk bisa makan atau minimal kinum tidak tersedak dan keluar dari hidung pasca operasi amandel dok ?

Hi dok boleh ga minum minuman manis selesai oprasi payudara

Dok bb saya 70 dgn tinggi 155, bb awal 64 gym rutin sdh 6 bln dgn latihan 3-4 kali seminggu, kenapa berat badan saya malah naik namun ukuran baju agak berkurang

Hallo dok...

Saya ibu lina usia 37 th, saat ini usia kandungan saya 23 minggu tinggi bdn 145cm dengan brt badan saat ini 53 kg

Saya mau bertanya dok, bagaimana mengatasi sariawan pada gusi, sdh 2 minggu gusi saya bengkak dan merah, ada luka yg membuat sangat nyeri..saya ga tahan dok, saya sdh menggunakan obat yg disarankan untuk ibu hamil tp tdk ada perubahan

Mohon bantuannya dok🙏

Hallo doc

Saya sering merasa nyeri dan sering minum obat asam mefenamat

Apakah tidak apa2 dok?

Mungkin krn terlalu banyak beban pikiran yah dok, semua jadi terganggu, sampai sy pun terkadang susah tidur, pikiran dimana mana, takut akan mimpi, berhalusinasi terkadang takut akan hewan² dikamar pun di wc, mungkin itu semua berpengaruh yah dok,

Tmksh ats jwban sebelumx dok🙏😍

Belum sama sekali merasakan mengandung, dr awal sy gemuk dok, haid sy tdk pernah teratur paling parah setelah menikah, tahun ini blm jg haid, tahun kemarin cuma 1/2x sj itupun jangka wkt yg tdk beraturan, sudah kedokter tp yah bgtu, dikasi obat haid bln berikutx jg iya tp setelah itu tdk lagi dan makin kesini BB makin naik, katax sy jg gangguan hormon, pernah jg periksa kandungan katax sel telurku kecil mkx susah dibuahi, minum obat penyubur mlm BB yg naik, skrg BB sy 86 kg dok, TB 159 sangat susah menurunkanx, sudah berusaha tp berhenti ditengah jln krn udah lelah BB yg turun paling brp kilo aja sementr sudah mati²an olahraga dan defisit kalori, minum obat diet macam² tp tetap sj turun dikit naikx banyak. Please dong bantu sy, tolong sy apa yg harus sy komsumsi obat apa agar BB sy bisa turun banyak hampis stres sy dok malu kemana mana,😭 umur jg sdh 33 tp blm dikaruniai anak😭 krn OB please yah dok bantu sy🙏🙏🙏🙏

Tmksh dok, salam

Malam dokter

Saya punya anak perempuan yg aktif dan mulai sekolah

usia 6th tetapi BB 17kg

Apa perlu saya bw k dokter gizi?

Hi, dok saya mau tanya olahraga yang tepat untuk saya yg berusia 26th BB 74kg Tb 153 untuk menurunkan BB apa ya?

Kebetulan saya sedang promil juga.

Terimakasih