Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
mengapa istr sy sdh di berikan kesmpatan untuk kembali memprbaiki hubungan kita yg perna hancur krna dya selingkuh Namun sekarang dya memulai Hal yg sama lagi.
apakah dya itu gangguan mental atau memang hobynya sedangkan sy adalh pria ketiga yg dya kawin namun hubngan kita sdh 7 Tahun, dan kita memiliki 2 org anak
Langkah apa yg harus sy lakukan ,??
Saya menyadari bahwa saya terjebak di dalam hubungan yang tidak baik. Saya merasa tertekan dan selalu merasa bersalah, saya tidak berani mengambil keputusan sendiri. Saya sangat di kekang sampai saya tidak mengenali diri saya sendiri lagi. Akan tetapi pasangan saya tidak menyadari bahwa dia adalah pelaku mental abuse. bagaimana cara supaya dia sadar? Apakah tindakan saya meninggalkan dia akan berdampak pada kesehatan mentalnya? Akankah ada kemungkinan dia bunuh diri mengingat selama hubungan, dia selalu mengancam menyakiti dirinya sendiri apabila saya tidak nurut. Apa yang harus saya lakukan agar keluar dari lingkaran ini dok? Terimakasih.
Jadi akhir-akhri ini saya ngerasa kalau setiap saya panik akan sesuatu, gejala paniknya makin bertambah. Yang asalnya cuma mual sama berdebar aja, tapi mkin kesini selalu mual, berdebar, keringetan, pusing, tidak fokus, nafas terasa berat, dan gemetar. Pemicunya kalau emang ada yang bikin saya istilahnya overthinking dok, dan itu kadang bisa bikin saya sampe insom dan gabisa makan. Itu kira-kira gimana ya dok? Apakah sudah gangguan kecemasan umum dok? Terimakasih.
Saya termasuk seseorang yang jika marah suka melempar barang, jika tidak melemparkan barang, saya suka menangis dan menggaruk-garuk kepala atau kaki saya, dan saya memiliki adik kelas 5 SD yang selalu membuat saya kesal karena susah nurut dan susah jika diberitahu, dia suka bicara dan melawan terus, padahal yang saya harapkan hanya kata iya saja ataupun yang mengindikasikan jika dia menurut. Tapi rasanya dia susah untuk berbicara iya, dan selalu saja membenarkan apa yang ia lakukan. Disuruh diem pun kalau kami kebisingan karena dia pukul-pukul kursi rasanya susah. Ibunya pun kurang tegas. Ayah kami tidak serumah dengan kami karena sudah berpisah. Jadi saya yang menasehatinya. Tapi ya seperti yang saya bilang, dia sulit jika dinasehati, malah bicara lagi. Dan itu membuat saya kesal dan marah lalu melempar barang dan hendak menyiksanya, harus pake nada tinggi jika ingin nurut. Ayah saya juga termasuk orang yang tempramental, karena saya juga dulu susah nurut lalu saya di didik dengan
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
