🔥 Diskusi Menarik
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya lupain aja.. giliran dilupain ga bisa.. bahkan sampe kebawa mimpi, sampe sulit tidur untu
... Lihat Lainnya
Slamat siang, dok saya puny masalh. Barusan saya kena tipu kerja online,, uang yg saya kasih tidak bisa di kembalikan,, dari situ saya stres memiki
... Lihat Lainnya
kenapa ya udah hampir 3 bulan ini rasanya tuh cape banget, bukan cape karena habis kerja berat tapi lebih ke cape mau ngapa ngapain, emosi ga ke ko
... Lihat Lainnya
Ciri gejala skizofrenia kaya ..sperti ap ya dokk.........secra detail.... coba dijelaskn
3 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo Jaya Abadi, terima kasih atas pertanyaan anda
Skizofrenia termasuk kategori gangguan jiwa berat, di mana penderitanya mengalami suatu kondisi mental yang mempengaruhi proses berpikir, emosi, tingkah laku, bahkan menghambat kemampuan sosialnya.
Untuk mendiagnosa kondisi ini diperlukan asesmen/ pemeriksaan mendalam oleh psikolog klinis/ psikiater sehingga memperoleh penanganan yang tepat, selain itu tidak dianjurkan melakukan self diagnose karena berpotensi memperburuk kondisi yang bersangkutan.
Bagaimanapun kondisi anda, anda tetap berharga dan berhak pula bahagia. Anda dapat menuangkan seluruh pikiran dan perasaan/ emosi pada jurnal harian secara berkala agar lebih memahami kondisi anda dan sebagai media katarsis sehingga tidak hanya menumpuk dalam diri saja. Temukan aktivitas dan lingkungan yang membuat anda merasa berharga. Anda juga dapat melatih diri untuk mengembangkan sikap pemaafan, baik itu pada diri sendiri, orang-orang di sekitar, dan lingkungan anda, sehingga dapat mengurangi sedikit beban yang anda rasakan. Anda juga dapat mengaplikasikan pola hidup sehat (tidur yang cukup, makan makanan bergizi, berolahraga dan lain sebagainya) sehingga membantu anda lebih siap menjalani keseharian.
Dengan menyadari perubahan perilaku/ kondisi diri yang anda alami, maka segera ke psikiater (mendapatkan penanganan medis/ obat) atau ke psikolog (mendapatkan penanganan psikoterapi). Sampaikan semua
keluhan dan perubahan yang anda alami kepada psikolog/ psikiater, kemudian mereka akan menyesuaikan jenis perawatan yang anda butuhkan, termasuk dengan memberikan rujukan jika diperlukan. Semoga membantu ya
Untuk informasi lebih lanjut terkait skizofrenia dapat anda baca pada artikel di link berikut: https://hellosehat.com/mental/mental-lainnya/skizofrenia/
hellosehat.com
Halo Jaya Abadi, terima kasih atas pertanyaan anda
Skizofrenia termasuk kategori gangguan jiwa berat, di mana penderitanya mengalami suatu kondisi mental yang mempengaruhi proses berpikir, emosi, tingkah laku, bahkan menghambat kemampuan sosialnya.
Untuk mendiagnosa kondisi ini diperlukan asesmen/ pemeriksaan mendalam oleh psikolog klinis/ psikiater sehingga memperoleh penanganan yang tepat, selain itu tidak dianjurkan melakukan self diagnose karena berpotensi memperburuk kondisi yang bersangkutan.
Bagaimanapun kondisi anda, anda tetap berharga dan berhak pula bahagia. Anda dapat menuangkan seluruh pikiran dan perasaan/ emosi pada jurnal harian secara berkala agar lebih memahami kondisi anda dan sebagai media katarsis sehingga tidak hanya menumpuk dalam diri saja. Temukan aktivitas dan lingkungan yang membuat anda merasa berharga. Anda juga dapat mengaplikasikan pola hidup sehat (tidur yang cukup, makan makanan bergizi, berolahraga dan lain sebagainya) sehingga membantu anda lebih siap menjalani keseharian.
Dengan menyadari perubahan perilaku/ kondisi diri yang anda alami, maka segera ke psikiater (mendapatkan penanganan medis/ obat) atau ke psikolog (mendapatkan penanganan psikoterapi). Sampaikan semua keluhan dan perubahan yang anda alami kepada psikolog/ psikiater, kemudian mereka akan menyesuaikan jenis perawatan yang anda butuhkan, termasuk dengan memberikan rujukan jika diperlukan. Semoga membantu ya
Untuk informasi lebih lanjut terkait skizofrenia dapat anda baca pada artikel di link berikut:
https://hellosehat.com/mental/mental-lainnya/skizofrenia/
hellosehat.com
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya sangat menghargai keberanian Anda untuk berbagi tentang kekhawatiran ini. Memahami gejala skizofrenia dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi kehidupan seseorang adalah langkah penting dalam mencari bantuan dan dukungan yang tepat. Mari kita bahas lebih dalam mengenai gejala awal skizofrenia dan bagaimana Anda dapat menghadapinya.Gejala awal skizofrenia sering kali muncul secara perlahan dan dapat bervariasi dari satu individu ke individu lainnya. Beberapa gejala yang perlu diwaspadai meliputi:
Gangguan Tidur: Banyak orang yang mengalami skizofrenia awal melaporkan masalah tidur, baik itu insomnia atau tidur berlebihan. Ini bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam kesehatan mental seseorang.
Depresi dan Penarikan Diri: Seseorang mungkin mulai merasa depresi dan menarik diri dari lingkungan sosial. Mereka mungkin kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati dan menghindari interaksi dengan teman dan keluarga.
Kesulitan Mengatur Pikiran: Gejala ini dapat terlihat dari kesulitan dalam mengikuti percakapan atau memahami informasi. Seseorang mungkin juga berbicara dengan cara yang tidak masuk akal atau mengeluarkan pernyataan yang membingungkan.
Halusinasi dan Delusi: Halusinasi, terutama suara yang tidak ada, adalah gejala umum. Seseorang mungkin juga mengalami delusi, di mana mereka percaya pada hal-hal yang tidak nyata, seperti merasa bahwa mereka adalah orang terkenal.
Ekspresi Datar: Seseorang dengan skizofrenia mungkin menunjukkan ekspresi wajah yang kosong dan tidak mampu mengekspresikan emosi dengan cara yang biasa.
Masalah Kognitif: Ini termasuk kesulitan dalam perhatian, konsentrasi, dan memori. Penderita mungkin merasa sulit untuk fokus atau membuat keputusan.
Mengenai diagnosis, penting untuk diingat bahwa skizofrenia adalah gangguan mental serius yang memerlukan perhatian profesional. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menunjukkan gejala-gejala ini, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan mental. Risiko yang terkait dengan skizofrenia termasuk kesulitan dalam menjalani kehidupan sehari-hari, masalah dalam hubungan sosial, dan potensi untuk mengalami episode psikosis yang lebih berat jika tidak ditangani.
Saya ingin menekankan bahwa Anda berharga dan layak mendapatkan dukungan. Menghadapi masalah kesehatan mental bukanlah hal yang mudah, tetapi dengan langkah yang tepat, ada harapan untuk perbaikan.
Untuk mengatasi gejala ini, beberapa pendekatan yang dapat dipertimbangkan meliputi:
Terapi Kognitif Perilaku (CBT): Terapi ini dapat membantu Anda mengidentifikasi dan mengubah pola pikir negatif serta perilaku yang tidak sehat. Ini juga dapat membantu dalam mengelola gejala seperti halusinasi dan delusi.
Terapi Psikodinamik: Pendekatan ini dapat membantu Anda memahami perasaan dan pengalaman masa lalu yang mungkin berkontribusi pada kondisi saat ini.
Terapi Perilaku: Ini berfokus pada mengubah perilaku yang tidak diinginkan dan meningkatkan keterampilan sosial.
Terapi Berbasis Mindfulness: Teknik ini dapat membantu Anda tetap fokus pada saat ini dan mengurangi kecemasan yang mungkin Anda rasakan.
Medikasi: Dokter mungkin meresepkan antipsikotik untuk membantu mengelola gejala. Beberapa contoh termasuk risperidone (1-6 mg per hari) dan olanzapine (5-20 mg per hari). Namun, penting untuk mendiskusikan efek samping yang mungkin terjadi, seperti peningkatan berat badan, kelelahan, atau masalah metabolisme.
Mendapatkan dukungan dari orang-orang terdekat juga sangat penting. Berbagi perasaan dan pengalaman Anda dengan keluarga atau teman dapat memberikan rasa lega dan dukungan emosional yang sangat dibutuhkan.
Selain itu, Anda bisa mencoba beberapa aktivitas yang dapat membantu, seperti:
Saya sangat mendorong Anda untuk mencari dukungan profesional. Terapi dan pengobatan yang tepat dapat membuat perbedaan besar dalam kualitas hidup Anda.
Ingatlah bahwa hidup ini penuh dengan tantangan, tetapi setiap tantangan juga membawa pelajaran berharga. Anda memiliki nilai yang tak ternilai dan layak untuk mendapatkan kebahagiaan dan kesehatan mental yang baik. Jika Anda merasa kesulitan, jangan ragu untuk mencari bantuan. Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini, dan ada banyak orang yang siap mendukung Anda.
Saya di sini untuk memberikan dukungan dan semangat kepada Anda. Teruslah berjuang, dan ingat bahwa ada harapan untuk masa depan yang lebih baik.
Related content