Depresi

Dok saya pengguna dan pencandu tramadol hampir 15 tahun lebih gimana dok cara melepas ketergantungan

Saya pengen berhenti dok.

Kalo lagi gak pake badan pada lemes gak ada gairah bawaan tiduran Mulu mau makan males ngapa-ngapain tapi setelah minum obat tramadol saya malah aktif makan mau dan gerak pun mau. Dan satu lagi dok mental saya kalo gak kena tramadol kaya orang cemas

Malas untuk bicara dengan orang-orang

Gelisah dingin badan rasanyak kaya sakau

Apakah saya bisa berhenti total seperti dulu saya belum kenal yang nama nya obat jahat itu

Saya cape dok

Rasa cemas tinggi, sering ngeluh, nafsu makan berkurang, rasa bersalah, awal2 tidak bisa tidur, sempat di terapi sekarang terputus karna beliau tidak mau minum obat. Sekarang banyak tidur. Kadang bisa berpikir normal terkadang cemas dan ngeluh lagi.

Sulit menghafal dan cepat lupa, saya sedang belajar bhs Jepang sya sulih fokus menghafal dan cepat lupa

Saya sedang belajar bhsa Jepang namun untuk menghafal susah dan cpet sekali lupa...

Baiknya gmna dok solusinya

Saya selalu ingin bunuh diri dok, merasa tidak ada tempat berlindung. Suami selalu silent treatment dan sibuk bekerja. Walaupun kami sering jalan berdua beberapa waktu tapi itu tidak ada bedanya. Malah kadang makin terbebani karena kondisi keuangan buruk. Apalagi seluruh keluarga besar suami tidak senang dengan pernikahan saya. Dan hubungan saya dan orang tua saya juga tidak baik karena saya mempertanyakan perlakuan mereka disaat saya kecil yang menimbulkan trauma tapi orang tua saya merasa saya anak yang durhaka karena selalu membahas masa lalu. Sementara ibu mertua saya selalu merasa saya menantu yanv jahat dan tidak baik karena tidak bisa menuruti kemauannya yang selalu memberinya materi. Sedangkan rumah tangga kami masih belum di titik yang berlebih. Tekanan dari beberapa hal ini membuat saya ingin bunuh diri. Karena saya sudah tidak diijinkan bekerja oleh suami. Ruang gerak saya juga dibatasi oleh suami. Bahkan saya juga tidak memiliki teman bercerita.

Perasaan cemas serta khawatir yang menghantui pikiran dan hati yang tidak mudah hilang

Saya ibu dari satu anak diusia 25 tahun, anak saya sekarang berumur 3 tahun

Saya ingin bertanya, bagaimana cara nya menghadapi pasangan yang gampang marah dan yang sibuk dengan dunianya sendiri sementara anak dan istri tidak dikasih perhatian dan waktu luang bersama keluarga kecil nya,

Ketika marah taunya hanya mengancam dan tidak mau kalah, kalau berdebat selalu saja ada alasan seolah olah istri nya lah yang selalu salah,

Datang dan tidur bareng hanya pas lagi ada maunya

Menuntut istri seperti ini dan itu, bahkan kalau istri lagi tidak bisa memenuhi nafsu nya dia akan marah tanpa bertanya baik baik kenapa, malah mencari pelampiasan melalui hp.

Kalau istri lagi sakit bahkan tidak mau libur kerja barang sehari untuk menjaga istri dan anak, terpaksa istri minta anterin kerumah adek

Izin bertanya dok saya sering kali jantung kaget ketika tiba tiba ada suara lonceng atau klakson atau suara lain yg mendadak. Dan itu menyebabkan leher kaku dan mempengaruhi rasa takut dan kondisi mental gampang down.

Terkadang juga kena silau cahaya mata gampang jd buram di pandangan jauh dan ketika kepala pusing.

Sering curiga dengan orang sekitar serta ada riwayat gerd dan jantung lemah.

Nafas pendek pendek dan keringat di telapak tangan.

Kondisi apa yang saya alami dong?

Terimakasih jawabannya