Quarter life crisis
Selamat Malam Dokter
Saya mau bertanya, apakah Media informasi diperlukan untuk menginformasikan quarter life crisis ini kepada masyarakat?
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Halo dok , saya dlu pernah sering melakukan hal kerjaan yg disuruh , namun pada akhirnya saya terus menerus disalahkan meskipun saya sudah mengerjakannya , setiap apa yg saya kerjakan pasti sering disalahkan meskipun sudah mengerjakannya , sampai sekarang saya merasa kalo ad sesuatu yg harus dikerjakan slalu saya abaikan terlebih dahulu lalu baru saya kerjakan dikemudian waktu, apakah yg saya alami itu bisa di nyatakan sebagai trauma dok ?
Syalom dokter sya mempunyai keluhan kondisi mntal smpai ke fisik,sya berusia 20 thn sya mngalmi kondisi mntal sya sdh hampir 5 thn dok knp sya takut bertemu org di keramaian, sampai sya sdh hmpir 5 thn ini tdk pernah keluar rmh karena takut,pusing,jantung berdebar kencang,sesak nafas,dan itu mmbuat saya seperti akn mati,pikiran sya setiap hari selalu cemas sy tdk bisa mngontrol pikiran sya,dan sy hanya bisa berdiam dri drmh terus dok sy tdk bisa keluar atau bertmu org dan sdh berdmpak pda tubuh sya, sya mngalmi berbgai komplikasi penyakit di dlm tubuh saya.
MOHON BANTUANNYA DOKTER😭😭
TERIMAH KASIH
Sejak kecil saya memang haus pujian, inginnya dibilang cantik Dan Pintar. Kalo dibilang bodoh tersinggung. Lulus SD masuk 10 prestasi terbaik. Waktu kecil memang bilang saya imut Dan cantik manis krn msh kursus waktu. Setelah SMP badan JD gemuk Dan bnyk yg bilang saya tdk cantik shg tdk percaya diri Dan prestasi menurun, pernah tidak naik kelas shg sering Dan depresi. Apalagi setelah guru bilang saya pernah masuk RSJ saya semakin tidak suka. Di SMA sebelah bnyk yg bilang saya pernah masuk RSJ shg sangat marah. Itu tdk benar. Menurut mereka cantik itu hidung bangir atau normal, wajah oval, Dan bibir tipis. Saya sebaliknya shg tdk bisa dibilang cantik cuma menang kulit putihnya saja. Waktu kuliah saya sering dibilang cantik krn kulit putih Dan bentuk wajah yg unik tanpa peduli standard kecantikan Asia Timur. Akhirnya jadi PD Dan bisa lulus S-2 dengan baik. Setelah itu ketika mulai kerja, jarang yg bilang saya cantik termasuk di komunitas Rohani krn saya tdk pernah dandan, penampilan s
... Lihat LainnyaHallo dok, saya wanita umur 18 tahun, saya sudah bertunangan dengan pacar saya, saya sering kali merasa tidak di cintai oleh pasangan saya sendiri, dan merasa hanya saya yg mencintai dia sangat dalam, dan merasakan tidak ada feedback dari dia untuk mencintai saya, dan saya mempunyai keinginan ingin terus bertemu dia dan bersama dia, sehingga membuat saya berharap untuk bertemu dia di setiap harinya, dan jika tidak bertemu maka saya kecewa dengan harapan sendiri karena tidak bertemu dengannya, pdhl dia tidak menjanjikan untuk bertemu, dan pada akhirnya saya emosi marah marah dan berkata kasar kepadanya karena saya merasa kecewa, saya takut dok jika saya seperti ini terus, maka bisa bikin tunangan saya merasa tidak betah dengan sikap saya, tolong kasih solusi dok
Dok saya pernah di ajak teman saya kesana kemari dan akhirnya menyisakan kenangan masalalu yang membuat saya ketakutan2,,jika mengingat apa yang saya lakukan dengan teman saya,,saya merinding dan takut,,dan saya juga sekarang takut melihat teman saya itu dok,,di tambah setelah saya ikut kesana kemari saya jatuh sakit dan susah sembuh dok saya menjadi ketakutan,,dan takut bergaul sekarang dok bahkan saya berpikir kalau saya di sengaja di bikin sakit karna teman saya itu dendam,,
Gejala apa yang saya alami dok dan bagaimana penyembuhanya
Halo Dokter,
Saya sebagai caregivernya.
Salah satu keluarga saya mengalami mental health, terjadi kira-kira 4 tahun lalu: pindah pekerjaan, bidang pekerjaannya memang mengharuskan dia menghadapi tingkat stress yang sangat tinggi - sehingga akhirnya tidak kuat dan di saat yang bersamaan, salah satu orang tuanya waktu itu meninggal.
Dia sering sekali terpicu anxietynya/stress/overthinking, hingga tingkat kepercayaan dirinya juga menurun saat menghadapi penolakan2, seperti: harus mengulang pekerjaannya dari awal karena ide berubah dari atasan dll.
Efeknya, saat di rumah pun sering mengalami mood swing, sehingga saya sebagai care giver sering kewalahan menghadapinya.
Beliau juga sempet konsultasi dengan Psikiater, tetapi treatmentnya belum selsai dan sampai sekarang belum mau mulai lagi, hanya minum obat tidur yang diberikan dokter.
Apa yang sebaiknya saya lakukan saat beliau sedang
... Lihat LainnyaApakah mimpi sesak nafas itu normal ya? Saya akhir akhir ini udah 3 hari berturut turut mimpinya sesak nafas, entah itu seperti dicekek atau perasaan banyak lendir di dalam mulut dan hidung hingga tidak bisa bernafas dengan baik. Akan mimpi sesak nafas ketika itu berbahaya? Itu hanya sugesti saya yang kebawa saat tidur? Terima kasih
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin