Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Saya punya depresi yang sering relaps. Bagaimana cara mengatasi nya ya? Akhir akhir ini sering mencari tentang Su*c*de...rasanya ingin menghilang aja dari bumi. Saya sudah muak. Kehidupan sehari-hari saya terbilang cukup mudah dan nyaman tapi kenapa saya selalu menangis setiap hari. Saya sudah lelah dengan keadaan saya.
Sudah 6 tahun sejak saya berusaha menerima diri ketika mengetahui pendengaran saya menurun, dan saat ini saya menggunakan alat bantu dengar untuk berkomunikasi secara verbal.
Karena saya tidak tuli dari lahir, lingkup sosial saya mayoritas terdiri dari teman dengar. Dalam ranah profesional pun, saya sudah terlanjur masuk ke budaya kerja konservatif (kurang ramah disabilitas) dengan sepenuhnya mengandalkan Alat Bantu Dengar. Jadi saya tidak bisa sepenuhnya fokus bersosialisasi dalam komunitas Tuli.
Maka dari itu, selama 6 tahun tersebut saya berusaha bertahan dengan segala bentuk ketidaknyamanan ketika bersosialisasi dengan lingkungan konservatif.
Awalnya saya merasa baik-baik saja dan mengira sudah bisa menerima diri sepenuhnya. Namun tidak jarang saya tiba-tiba menangis, merasa cemas akan nasib saya kedepannnya dengan pendengaran ini.
Cemas mengenai jenjang karir, hubungan interpersonal, dan trauma terhadap tindak
... Lihat LainnyaAkhir-akhir ini saya sering merasa lelah, napas pendek, tubuh gemetar, perasaan nyeri pada beberapa bagian tubuh, sedih menerus, mudah marah, sensitif, kurang berminat pada hal-hal yg sy sukai dulu. Sy merasakan ini semua setelah 6 bulan kehilangan Ibu sy. Sbelumnya sy jg kehilangan ayah sy waktu smp. Skrg di usia 27 th sy kehilangan ibu. Sejak ibu meninggal, sya selalu sedih. Bahkan tiada hari tanpa tangisan. Lama-lama sy merasa hidup tidak berarti lagi. Sy jg merasa kesepian tidak ada teman cerita, walau ada adik saya. Sejak ayah sy meninggal, sebenarnya sy jadi tulang punggung keluarga. Sy ke dokter beberapa kali, tapi memang diagnosisnya asam lambung, krna sebelumnya sy memang punya riwayat asam lambung. Bahkan gigi yang biasanya tidak terasa sakit, menjadj sakit dan saat ada jadwal cabut gigi, tiba-tiba saya cemas. Dada deg deg an saat ingin cabut gigi, takut mendengar berita buruk, dll. Sebenarnya apa yang terjadi dengan saya???
hallo dokter, saya disini ingin bercerita sedikit tentang yg saya alami, saya sedikit kesusahan dalam berbicara, atau terkena gagap, sy kesulitan berbicara saat saya kecil, mungkin penyebabnya adalah trauma yg mendalam, karna sy sejak kecil sudah menyaksikan kdrt dalam rumah tangga orang tua saya, dan itu sangat menggangu kehidupan saya, saya tidak bisa menerima lingkungan baru, entah karna apa sy tidak tau, tangan saya sering kali tremor, bahkan tremornya selalu naik sampai ke pundak, saya juga memiliki rasa panik yg berlebihan, seperti berbicara dengan satu sama lain, bahkan dengan orang tua saya sendiri, di depan umum, teman guru sekalipun, dan saya lebih memilih untuk menghindari masalah² yg membuat saya khawatir berlebihan, seperti saat pidato saat tugas sekolah, dan saat presentasi ataupun interview, tapi sampai kapan saya terus begini, saya sangat tidak berguna di dalam kehidupan saya, sy sekarang sudah beranjak di kelas 3smk, itu tahun terakhir saya sekolah, dan kedepannya s
... Lihat Lainnya
tangan saya menggigil dan juga saya akan berpeluh sampai nak menangis disaat orang bertanya sesuatu kepada saya secara berdekatan dan tiba-tiba(secara mengejut).Tapi saya hanya merasakannya sekitar 10 minit sahaja, setelah itu sedikit membaik dan perasaan tu akan sedikit menghilang.
Jantung saya pula memang berdegup kencang sejak dulu, sampailah suatu hari tu saya pergi ke hospital dan doktor cek jantung saya dia ingat saya berdebar, padahal saya tak.Tapi saya anggap itu perkara biasa.
saya pula mempunyai sifat introvert, apa dia juga mungkin terkait?
Halo. Saya A, usia 23thn.Saya ingin bercerita, juga mungkin ada solusinya. Saya perempuan yg bisa dibilang tulang punggung keluarga jg. Saya pemalu, takut, cemas kalau ketemu org baru atau bahkan saudara2 sendiri. Gatau knp kayak takut aja gtu. Saya lebih suka sendiri dikamar, dibanding kumpul2. Saya terbiasa memendam apa yg saya rasa/alami. Saya tdk terbuka, bahkan dgn orgtua/keluarga. Ya bisa dibilng saya gapunya teman. Saya hanya punya pasangan. Pasangan saya sering memberitahu saya, untuk merubah sifat saya yg kalo ada apa2 hanya diam aja. Tetapi setiap saya ingin mencoba mengungkapkan apa yg saya rasa, itu slalu gabisa. Kayak ketahan aja gtu, padahal dipikiran udah lancar bgt, eh pas mau ngomong langsung atau ngetik di hp, gabisa. Gatau ini knp? Ya akhirnya slalu diam lagi. Sama org2 jg gtu, mau ngobrol banyak, eh ujungnya malah diam lagi. Saya jg sering nangis tiba2. Saya gampang marah, tapi saya gabisa ungkapin apa yg membuat saya marah. Overthinking tiap hari. Dan telapak ta
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
