Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
Teruntuk para ahli yang membaca tulisan saya, saya ingin meminta bantuan karena saya bingung dengan apa yang saya alami saat ini, saya adalah seorang pelajar berusia 17 tahun dari beberapa tahun yang lalu saya selalu merasakan emosi yang meledak-ledak apalagi ketika saya terpuruk namun seiring berjalannya waktu saya rasa emosi tersebut berubah menjadi tidak meyakinkan. Ketika saya terpuruk emosi saya tidak lagi meledak-ledak namun saya menemukan adanya dunia baru saya sering kali bisa berpikir bahwa benda didekat saya hidup semua sama seperti orang orang yang saya kenal namun besoknya kepala saya seperti akan meledak karena saya tahu bahwa benda disekitar saya tidak bergerak. Saat ini saya sadar bahwa tidak mungkin benda tersebut bisa nyata namun dalam hati saya , saya mempunyai kepercayaan bahwa mereka itu nyata dan itu cukup membingungkan saya . Ditambah saya seringkali merencanakan untuk sebaiknya saya mati saja. Sudah beberapa kali saya melakukan od dan seperti nya saya tidak akan berhenti karena ketika saya melakukan hal tersebut saya merasa saya lebih pantas mendapatkan hal tsb. Sebenarnya hidup saya sangat damai tidak ada masalah dalam pertemanan, keluarga maupun hal lainnya, saya juga hidup sangat cukup namun saya tidak tahu kenapa diri saya spt ini . Mungkin para dokter atau yang membaca tulisan ini bisa berkomentar untuk membantu saya karena saya sudah benar benar bingung, terimakasih.
Untuk spesifik nya saya tidak begitu mengerti saya Baru lulus sekolah Menengah (SMA) awal nya saya enjoy melakukan kegiatan sehari hari dengan Berjualan akun game yang membuat saya punya uang saku sendiri,namun setelah ibu meninggal entah kenapa dunia menurut saya membosankan,saya sering merenung dan merenung,untuk apa saya di lahirkan untuk siapa saya hidup dan mengapa saya hidup,apakah jika saya tidak ada di dunia,dunia akan berubah? Menurut saya tidak
Sy istri yg sudah 3x melakukan kesalahan yg sama buat suami sy marah besar. Tp saat sy melakukan keslahan itu sy tdk ingat saat ditanya dan sy bnr² menyesal. Setiap sy merasa kecewa ato mengecewaakan suami, sy sll ingin bunuh diri. Berkurung dikamar menyendiri..Sy sll merasa sendiri. Spt saat ini sy hidup krn anak².. dan ingin menebus kesalahan sy ke suami jika suami msh berkenan. bkn untuk diri sy lg. Jika suami sudah bnr2 ingin berpisah, sy sudah bertekad mejinggalkan mereka smw apalagi sy punya penyakit kanker ovarium stadium 3c. Untuk apa sy hdp? Keluarga sy cuma keluarga kecil sy ini. Kandung dan angkat tdk ada yg perdulu. Sy jahat sy tdk pantas hidup. Dok, apakah sy memiliki gangguan jiwa?
Sore dok,
Gimana menghadapi sikap.manipulatif pasangan sy, pernikahan kami mencapai 15th, kami selalu bertengkar dgn sikap dia yg manioulatif nya, selalu berbohong dan berbohong, mau 1 bulan ini kami tdk ada kominikasi yg baik setelah pertengkaran terakhir,
Sybsudah lelah dgn sikapnny yg tidak pernah berubah, sy tdk siap dgn perceraian mengingat anak2 sy usia 13 th yg besar dan 11 th yg kecil.
hi..saya sudah menikah selama 20 tahun dan suami mengakui ada WIL,kami berdebat untuk beberapa waktu sampai akhirnya suami minta maaf dan putus dengan WIL tapi saya tidak percaya dia,saya tau dia masi kontak dengan WIL itu,saya sendiri tidak mau menjadi orang yang menghancurkan keluarga saya sendiri,apakah saya harus memaafkan dia?
Kamu terpilih mendapatkan UNDANGAN EKSKLUSIF dari Komunitas Hello Sehat dan Energen bersama Habib Ja’far untuk menghadiri kajian Ramadan yang hangat dan inspiratif ini 🌙✨
🌙 Kajian Ramadan Bersama Energen
Kenyang Lebih Lama, Kuat Puasa Seharian! 💛
Yuk hadir di kajian Ramadan yang hangat &
... Lihat LainnyaTerbaru
Populer
sebenernya udah lama sih ngerasain perfeksionesme ini. awalnya kupikir, ini bukan masalah besar. aku yakin seiring berjalannya waktu ke-perfeksionis-an ini akan memudar dengan sendirinya, karena kita pasti bertambah dewasa. aku kira ini soal kedewasaan seseorang pada awalnya.
sekian tahun berlalu dan aku masih dengan perfeksionisme ini, perlahan aku menyadari, i've begun this 'self destruction mode' for years.
beberapa orang mungkin mengalami hal yang sama seperti aku :
perfectionist
procrastination
overthinking
GERD
sekarang, aku jadi gampang mengkhawatirkan banyak hal. curigaan. so stressful.
ada tetangga ketawa ramai-ramai --> di kepalaku "mereka lagi ngomongin aku?"
mau lamar kerja --> bikin CV ngga kelar kelar, ngerasanya no i'm not good enough for this job, aku ngga berpengalaman, dll.
mau balas WA kawan lama --> ah ngga usah, nanti ada pertanyaan udah kerja dimana, udah ni
... Lihat Lainnya
Assalamualaikum dok.saya ingin sekali mengatasi stres saya,bahkan saya tidak tau tinggat stres saya sudah mencapai apa,saya sering marah dan bosan untuk menjalani hidup,malas melakukan pekerjaan bahkan sampai terkadang apatis terhadap anak2 dan suami saya ,hal ini apa karna aktivitas saya sehari hari yang selalu sama ya dok,
entah kenapa minggu ini ak merasakan capek untuk hidup bahkan sempet meminum racun untuk mengakhirinya,saya lebih suka berdiam diri tanpa kata,sering merasa sedih tanpa sebab,ak sudah dua kali melakukan mencobaan bunuh diri tapi berhasil diketahui orang lain,aku tipe orang yang memendam semua masalah sendiri tanpa melibatkan siapapun
Semenjak ibu dan ayah saya meninggal, saya menjadi seorang yang kesepian bahkan dalam suasana di keramaian, dan saya sering merasa ingin bunuh diri saat pikiran saya mulai kacau. Saya memiliki fisik yang buruk bahkan saat saya berkumpul dengan komunitas baru, saya merasa di asingkan. Apa yang harus saya lakukan supaya saya tidak berpikiran untuk bunuh diri.
Yang saya ingin sampaikan di sini adalah saya memiliki gangguan pola pikir yg cenderung salah dan tidak tepat, dan saya seorang pecandu dan saya ingin berhenti tapi tidak bisa di karenakan keluarga yg tidak harmonis yg membuat saya stres. Jadi poin nya di sini adalah apa yang harus saya lakukan buat kesehatan mental saya dan apa pendapat anda?
Saya sekarang dirumah terus dan ngk mau keluar kalau keluar tidak pake masker rasa ngk nyaman selalu mikir mereka ngeliat aku jelek atau aneh dan tiap kali ngelakuin sesuatu selalu harus hati2 takut salah takut di ketawain dan saya dan selalu menggangap diri paling jelek sedunia dan skrng kalau ngomon suka random dan kayak ngk jelas ngomong nya krena bnykskli pikiran yng bermain di otak saya sekarang saya lebih suka sendiri tapi terkadang bosan dan hidup terasa ngk ad khdipan tapi kalau mau keluar juga rasanya pengen cepet pulang krena di luar juga pikiran saya kemana mana ngk tau lagi caranya supya ngk bersifat bgtu teruss kdng brpikir udh ngk normal sii gue klo gini teruss saya berusahq teruss supaya semua ini cpet hilang dan jalanin semua dengan normal tapi tanpa kesadran sayq hal itu msh terus ada dan skrng sudh mkin parah udh ngk mau lagi keluar beli makan aja selalu gofood dn itu tiap kali ketemu orng hrus pke masker tlongg dong ada solusi ngkk maaf panjang bnget deskripnyaa
... Lihat LainnyaAplikasi kencan online alias dating apps kian populer, terlebih di tengah pandemi COVID-19.
Penggunanya tidak perlu bertatap muka untuk menemukan kenalan baru. Cukup swipe kanan untuk mulai berkenalan atau swipe kiri bila tidak merasa tertarik.
Sebuah studi dalam BMC Psychology (2020) menunjukkan pengguna aplikasi kencan online tiga kali lebih sering mengalami stres daripada orang lain yang tidak menggunakannya.
Penolakan cinta pada dating apps memang memang bisa menimbulkan rasa sedih. Namun, janganlah terlalu berkecil hati.
Meski tak berjodoh, setidaknya Sobat Sehat telah mendapatkan teman dan jejaring baru.
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
