Kesehatan Mental

Dok tolong bantu saya, kira-kira apa penyebab saya selalu tangan gemetar bahkan bibir gemetar ketika bicara didepan umum atau didepan orang yang terpandang di masyakarat. Kira2 apakah ada obat kudis untuk menenangkan termor

Beberapa hari ini saya mengalami perubahan emosi yang sangat cepat, sering nangis sendiri, nggak nafsu makan padahal ada riwayat asam lambung, kadang kepikiran hal yang belum tentu terjadi, sampai mengganggu aktivitas saya.

Assalamu'alaikum dok...saya tadinya punya masalah lambung...tapi lama kelamaan kenapa ya dok saya merasa cemas,takut,berlebih...?

Gimana ya dok cara nyembuhin sakit mental, setiap hari dada nyesek bgt pikiran full, diri ini emosi terus pengen nangis tapi gabisa ,gabisa mikir positif lgi, bahkan ngurus diri sndiri aja tuh susah bgt. Lebih pengen sndiri tanpa ada org ngurung diri dikamar

Bagaimana cara mengontrol diri agar berhenti main game atau jdi online

hallo dok , sy saat ini ibu Irt usia 29tahun dan sedang hamil ,sy ini punya seorang ibu yg dr kecil smpe segede ini selalu dibuat depresi sama ibu saya dok, krna ibu sy ini punya tempramen dan juga pemikiran yg slu negative terhadap org lain bahkan ke saya sendiri , sy kdg malu dok sama suami sy yg bgtu sbar nya menghadapi ibu sy yg slu ngmng kasar/ kdg marah2 gjelas ,, smpe2 sy pernah hampir bunuh diri loncat dr kamar hotel krna saya saking stress nya menghadapi ibu sy , kdg sy juga berfikir klo ibu sy menghilang mngkin sy jauh lebih tenang, tp kembali lagi ke pemikiran saya , saya takud durhaka , tp klo sy pendam terus sy rasa sy bisa gila , apa yg harus saya lakukan ya dok??

Aku syg bngt sm pcrku tp aku pnya pcr yg bicaranya pedas seperti cabai shngga kata"nya membuat sedih ,dan jika ribut kecil jd besar dan aku tidak kuat menahan emosiku setiap kali jika pasanganku meminta putus rasanya aku ingin bunuh diri dan sering melukai diri sendiri

Halo dokter umur aku baru naik 17 tahun tapi pas udh 17 tahun ibu semakin tinggi emosinya ，aku bingung harus gimana ke ibu aku mau ikut ekskul basket g boleh akhirnya keluar trs paskib juga g boleh akhirnya keluar jalan 1 1 nya osis buat aku mengekspresikan diri aku tapi tetep gboleh cuman kalo yg OSIS ini beneran deh aku sibuk banget bahkan harusnya aku nginep aku g nginep karena takut aku OSIS kalo pulang sekolah 2 Minggu ini banyak kegiatan makannya aku pulangnya jam 8 MLM , aku bingung kalo emg dia kekeh g boleh jangan ngomong anjing babi dll ke aku jadinya kepikiran trs udh 1 Minggu ini kepala sakit banget kalo mau tdr minum panadol 4 biar g sakit, tiap hari nangis trss gimana ya caranya berhenti sedih, dok kalo emg saya di agnosa sakit kejiwaan aku cabut

Hallo dok sayang mau nanya sekarang saya. Setiap bangun pagi saya seperti merasa stres dan depresi

yang selalu terasa itu sering terjadi setiap saya bangun tidur

Hallo!!

Ga tau kenapa sy sering merasa lelah padahal ga ngapa ngapain, kadang cmn rebahan aja rasanya cape dan emosi turun naik...

Pengen marah tapi ga tau hrs marah knp