Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
91k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Perasaan yang terlalu sensitif

Selamat sore dokter, saya wanita yg sudah menikah. Saya merasa perasaan saya setelah menikah menajdi sangat sensitif sekali. Perlakuan orang-orang disekitar saya, saya rasa seperti kurang berpihak kepada saya..saya merasa sering dibandingkan, menjadi mudah emosi dan kecewa. Apakah ada kecenderungan saya stress terhadap keadaan saya?


Apakah solusi yg harus syaa ambil agar perasaan saya tidak terlewat sensitif. Terimakasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Kesehatan mental

Hallo Dok,

Saya akhir-akhir ini merasa sepi sekali meskipun ada hal yang saya tengah kerjakan dan saya suka membanding-bandingkan diri saya sendiri dengan diri saya versi SMA. Itu kenapa Dok? Apa solusinya? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
1
pertolongan

saya punya teman dia sesekali melukai dirinya dengan menarik rambut dan memukul bagian kepalanya. disaat dia seperti itu, dia selalu mengucapkan kata kata yang tidak jelas seperti "berisik" "ini kan yang kalian mau" "udah stop suruh suruh aja terus" untuk penyebabnya belum pasti. dan biasanya setelah dia melakukan seperti ini iya akan sadar dan hanya merasakan sakit dah bahkan tidak sadar bahwa sakit atau luka yang ada di badannya adalah perbuatannya. jika hal ini terjadi apa yang harus kita lakukan agar dapat menolong dia? dan apakah bipolar itu berbeda dengan kepribadian ganda? di satu sisi dia merasa bahwa dirinya adalah monster namun dia juga orang yang keras kepala. jadi bagaimana cara menghadapinya??


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
1
Depresi

Saya ngga tau saya kenapa. Orang tua saya selalu pengen saya cepet cepet dapet kerja. Saya ngga percaya saya mampu bekerja sampai bertahan lama karena awalnya saya pernah keluar dari pekerjaan pertama saya dalam hitungan hari begitu juga dengan pekerjaan kedua saya. Saya ngerasa orang tua saya ngebandingin saya sama orang yang lebih baik dari saya. Setiap hari kerja saya selalu merasa orang lain lebih baik dan lebih layak daripada saya. Saya terus dibayang Bayangi apakah saya mampu bertahan lama. Dan sekarang setelah Risen dari pekerjaan kedua. Orang tua saya pengen saya cepet cepet dapet kerjaan baru, tapi jujur saya pengen ngebenahin diri saya dulu untuk percaya bahwa diri saya mampu. Tapi kenyataanya tetangga saya gosipin saya bahkan orang tua saya kecewa dan tidak sehangat dulu tidak ada dukungan yang terucap dari mulut merrka. Saya merasa saya ini hanya sampah, tidak berguna lantas mengapa saya hidup?

Berulang kali saya berfikir untuk berani bunuh diri. Ngga ada guna nya

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
1
Kesehatan mental

Dok mood saya sering banget berubah , dan saya akhir" ini sering dan hampir setiap malam . Jika diliat dari saya sendiri saya tidak sedang ada masalah apapun tapi rasanya tiap sehabis Maghrib perasaan saya selalu sedih dan berujung menangis tiap malam , saya bingung sbnernya saya kenapa 🥲

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
masalah pribadi

saya sudah cukup lama menikah, akan tetapi saya belum pernah melakukan hubungan suami istri. setiap akn melakukan tidak ada gairah dan timbul rasa takut yg berlebih.

saya pernah konsul ke bidan, "jika vaginamu basah saat akan melakukan berrti hormonmu normal normal saja". jika ada masalah diluar itu mungkin bisa konsul ke psikologis.

namun suamiku tidak bertindak mengjak ataupun menanyakan baiknya bagaimana, aku merasa mungkin suamiku berfikir "itu normal apahila perempuan takut saat pertama kali melakukan hubungan intim".

sekian lama sudah kucoba berbagai cara untuk memberanikan diri,akan tetapi belum ada hasil.

saya tidak tau apakh itu semacam gangguan gairah seksual atau apa, aku takut memberi tau orang tua karna ini sudah cukup lama, tapi aku juga tidak yakin sampai kapan suamiku akan bertahan denganku.


mohon saran,bantuannya🥺

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
1
Kesepian

Saya mau cerita, dari saya kecil sampai sekarang saya selalu merasa kesepian. Dulu sewaktu SD saya punya teman dekat, saya selalu jemput dia sebelum berangkat sekolah, tp setiap sampai sekolah dia selalu meninggalkan saya dan bermain dengan teman yang lain. Dulu saya tidak terlalu memperdulikan itu sampai itu semua berlanjut hingga saya kuliah. Saya selalu berada di tempat yang ramai, tp saya merasa keberadaan saya tidak pernah dianggap, seakan saya cuma bayangan. Saya mencoba untuk mengikuti organisasi agar saya tidak merasa kesepian, tp tetap saja. Setiap perkumpulan organisasi saya selalu merasakan hal yang sama. Saat saya mau bicara dengan teman saya, teman saya yang lain selalu memotongnya dan teman saya yg sedang bicara dengan saya langsung mengalihkan pandangannya. Itu semua selalu berulang. Sampai saya merasa bahwa saya ini seperti tidak berguna. Saya pernah mencoba cara agar saya dapat di dengar dan keberadaan saya dapat di terima, saya cukup bisa dalam belajar di sekolah a

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Ingin bercerai

Saya mau tanya, saya sering cek cok dengan istri, saya minta bantuan rekan2 untuk membantu saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
cara mengembalikan kepercayaan pada pasangan

beberapa hari lalu mantan saya kembali menelefon..pacar saya jadi kecewa sama saya..terus dia sulit utk percaya sama saya..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
2
Lihat komentar lainnya
Depression

Saya didiagnosa mengidap penyakit vertigo karena saya memiliki riwayat setres.

Akhir2 ini saya sering bangun tengah malam lalu sulit tidur, saat pagi atau siang sering saya merasakan ngantuk meski saya rasa sudah cukup dalam tidur. Emosi saya tidak stabil, kadang saya merasa sendiri tidak ada yg peduli, sering saya merasa kekurangan kasih sayang dari pasangan, kadang saya gampang menangis. Saya juga memiliki trauma mental karena perselingkuhan. Apakah saya depresi?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan