Kesehatan Mental

saya merasa sering cemas sampe susah tidur sudah seminggu ini. Saya harus gimana ya dok?

Assalamualaikum... selamat malam dok, mau tanya untuk mengatasi gejala depresi itu seperti apa ya? Terimakasih dok atas kesediaannya menjawab

Dok permisi saya ingin bercerita sekaligus meminta solusi. saya sering sekali merasakan kesedihan berlarut-larut tiap malam hari, selalu menangis sebelum tidur, juga mudah sekali tersinggung. saya selalu merasa bahwa saya adalah beban keluarga dan sangat tidak berguna. Saya selalu disalahkan padahal sudah melalukan semaksimal mungkin. Apa yg bisa saya lakukan lagi?

Dok, Apa berhubungan suami istri setelah selesai datang bulan dan tidak sempat untuk mandi atau bersih , tidak apa apa menurut Kesehatan?

Saya baru memasuki usia 20 tahun, saya bingung dengan apa yang terjadi dengan diri saya saat ini,,, saya selalu merasa khawatir disetiap waktu, saya selalu merasa kebingungan dan tidak nyaman,,,. Serasa saya ingin menangis selalu,,, apa yang harus saya lakukan? Setelah membaca artikel banyak saya menyadari bahwa selain itu saya juga mendapat masalah pencernaan kesulitan bab dan sesak nafas. Apa solusi nya???

Halo dokter, Saya memiliki sedikit masalah pada diri saya sendiri. Seperti mudah merasa cemas, tidak yakin terhadap suatu hal, saya suka menyendiri, saya juga orang yg bisa mengerti perasaan org lain, dapat mendengar kan cerita seseorang, tetapi saya kurang dalam mengontrol emosional saya sendiri. Dan saya bercita cita menjadi psikolog. Apakah bisa saya mencapai itu dgn sifat saya yg seperti ini?

Selamat pagi dokter, kenapa ya saya sering sekali overthinking merasa cemas padahal belum kejadian, lalu buat badan saya gemetar gitu dok? Mohon pencerahannya? Dan bagaimana ya mengatasinya?

Assalamu alaikum wr.wb. saya ingin bertanya bagaimana agar kita dapat mengendalikan sifat posesif kepda pasangan?

Halo dokter.. Apakah saat tidur kita dapat merasakan kalau kita mengigau?

Dok,saya takut sama semua masalah yg saya hadapi dan saya selalu merasa sendiri sampe akhirnya saya ingin mengakhiri hidup saya dengan cara bunuh diri:)