Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
92k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Apakah termasuk OCD?

Siang dok.. Saya merasakan hal yg aneh setelah melakukan aktiivtas, saya selalu menyesali jika hasil tidak sesuai ekspektasi, selalu menyesali dan tiba-tiba sedih. Apakah ini OCD?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
1
Bagaimana cara menyikapi candaan orang tua

Halo dok. Mohon bantuannya. Beberapa hari lalu, ayah saya sempat menelpon, dan bercanda2 bersama adik saya, tentang masalah ekonomi. saya dibilang pelit, karena sudah jarang mengirim belanja. yang membuat saya sedih, karena kebetulan tepat di hari tersebut, keuangan saya memang sedang tidak bagus.


Dan hal ini membuat saya sakit hati mendengar omongan ayah saya tersebut. Karena setelah saya balas dengan candaan juga, tapi ayah dan adik saya tidak berhenti2 mengolok2 saya, mengatakan saya pelit, payah, dan lain2nya.


Biasanya saya biasa saja, tp pada hari itu, memang karena lagi nggak ada uang, menohok ke hati saya, dan hal itu membuat saya kesal dan ngambek. akhirnya saya matikan telpon, dan sampai hari ini saya jadi malas menghubungi ayah saya.


kebetulan hari tersebut bertepatan dengan halangan saya.


saya kesal karena adik saya suka mengolok2 juga dok.


Apa yg harus saya lakukan dok ? apakah saya

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
1
selfharm

halo,saya ingin bercerita saya masih remaja namun saya merasa kesehatan mental saya buruk,saya sering skali ingin melukai diri saya sendiri bnyak faktor yang mempengaruhi itu smua,saya sudah berusaha dan ingin sekali berhenti dari hal hal itu smua namun saya masih sering mengulanginya, bagaimana cara mengatasi itu smua?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
3
1
Haruno

halo dok, saya punya ayah yang kadang suka marah karena alasan kecil, kalau sudah marah, kadang membentak, suka merusak barang enggak jelas, atau memukul, kalau saya tidak ingin melakukan yang disuruh dia, bisa saja saya ditampar, marahnya bisa saya ingat terus menerus, bagaimana cara menghadapi orang tua seperti itu?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
1
Tidak ada semangat

Kemarin tgl 15 februari 2023 saya telah mendapatkan musibah.. saya tertipu oleh orang lain karena telah belanja online.. dan saya habis uang 11 jta rupiah.. stelah musibah itu terjadi saya merasa tertekan dgn segala hal.. pasangan saya marah sampai hilang respect ke saya dan mendiamkan saya sudah 2 hari ini karna waktu saya ktipu orang.. saya gk bilang dulu ke pasangan saya kalau saya mau beli barang (handphone) di facebook.. stelah saya sadar ketipu habis uang 11 juta saya baru bilang ke pasangn saya sudah ketipu orang.. dia sangat marah besar dan saya tau saya salah.. saya sudah bodoh dan ceroboh.. disitu saya menyadari kesalahan saya dan saya pun meminta maaf ke pasangan saya.. tapi dia gk terima hinggal akhirnya dia mendiamkan saya sampai saat ini.. dan diapun berkata dalam postingan nya di WA dia.. respect dia sudah mulai pudar.. maka itu sekarang saya benar2 sangat tidak ada rasa semangat tdk ada punya org utk mnyemangati.. saya bnar2 ngerasa sedang brada dititik benar2 rendah

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
3
Lihat komentar lainnya
Tanya dokter

Halo dok,izin bertanya..kenapa ya saya susah ngantuk dan tidur pada malam hari.. ? Mood saya selalu buruk ketika gabisa tidur dok. Saya udah coba biasakan dengan jadwal tpi tetep saja susah banget. Terus pernah juga ga tdr siang atau pagi biar malem nya bisa tdr tpi ternyata ttp gabisa..alhasil tidur saya pasti pagi hari dan itu mengganggu banget bagi saya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Trauma dibully

Halo semuanya saya ingin bercerita, saat remaja saya memiliki pengalaman selalu di bully sekitar, selalu menjadi perhatian dari masalah fisik dan keluarga. saya merasa insecure dan trauma apalagi jika saya kembali melihat orang2 tersebut. bagaimana mengatasi semua itu???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
1
Merasa tertekan dengan pikiran penuh

Akhir-akhir ini saya merasa sangat tertekan dengan semua pikiran-pikiran yang ada di kepala saya. Saya berpikir belum siap jadi dewasa, belum siap untuk bekerja. Saya juga takut berinteraksi dengan orang-orang, merasa tertinggal dengan teman seumuran, jika diharuskan untuk berkumpul dengan orang-orang terutama yang seumuran saya selalu merasa was-was, takut, cemas, minder dan Insecure. Bantu saya mengatasi masalah saya ini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
2
1
Apa Itu PTSD, Gangguan yang Dialami Venna Melinda Setelah Kasus KDRT

Selebriti Venna Melinda mengaku mengalami Post-traumatic stress disorder atau PTSD setelah ia menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang dilakukan oleh suaminya Ferry Irawan.



Apa itu PTSD?

Post-traumatic stress disorder atau PTSD adalah kondisi mental di mana seseorang mengalami serangan panik yang dipicu oleh trauma pengalaman masa lalu.


Sejumlah orang mengidap gangguan stres pascatrauma setelah mengalami peristiwa yang menyakitkan atau mengejutkan, seperti kecelakaan, insiden yang mengancam nyawa, atau perang.


Orang yang mengalami PTSD mungkin memikirkan kejadian traumatis ini sepanjang waktu dan hal ini dapat mempengaruhi kehidupannya.


Seberapa umumkah kondisi ini?

PTSD merupakan kondisi yang tergolong umum. Gangguan stres pascatrauma umumnya lebih banyak mempengaruhi wanita daripada pria. Pasalnya, kebanyakan wanita lebih sensitif

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
44
3
Minta saran dong

Permisi saya ingin menanyakan cara menghilangkan gengsi untuk memeluk ayah dan ibu. Saya ingin sekali tapi takut dibilang alay 🥲

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan