Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
90k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Bgm menghadapi depresiku yg mengalami trauma masa lalu,akibat diskriminatif yg

Bgm menghadapi depresiku yg mengalami trauma masa lalu,akibat diskriminatif yg kualami sudah lama

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
Lihat komentar lainnya
masalah hubungan dan teman

dok saya bingung dok lebih milih teman atau pacar ya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Stress Saat Perkuliahan

Hallo, saya saat ini adalah mahasiswa tingkat 3 di perkuliahan. FYI: Ini jurusan yang memang saya impikan sejak lama. Sudah satu semester saya mengalami kesulitan konsentrasi, pola makan yang semakin jarang, dan keadaan selalu mengantuk walau sudah tidur 8 jam.


Di 2 tahun perkuliahan saya tidak pernah mengalami hal serupa, bahkan cenderung memiliki motivasi yang besar untuk melakukan banyak kegiatan. Tetapi semenjak semester 5 dimulai, saya mengalami hal-hal seperti yang saya sebutkan di atas. Saya rasa karena materinya semakin sulit dan saya kesulitan untuk keep up seperti teman-teman saya lainnya. Ditambah saya yang memang seharusnya melakukan magang di semester-semester sekarang malah ditolak berkali-kali oleh beberapa perusahaan.


Apakah ada saran tentang apa yang harus saya lakukan? Saya cukup kewalahan untuk mengatur semuanya dan balik ke track awal.


Terimakasih banyak sebelumnya.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
Lihat komentar lainnya
Stress dan bosan dgn hidup

Hello. Sya sering dan mudah merasa stress dlm menjalani kehidupan sehari hari. Merasa bosan dan kekosongan. Jiwa sya x tenteram dan sering merasa gelisah. Untuk menangkan perasaan sya merokok dan mengambil alkohol. Selalu berfikir utk mengakhiri hidup utk lari dari semua masalah dan perasaan ini… semua ini mgkn berpunca dari pekerjaan dan keluarga. Apa yg harus sya lakukan? Sya buntu! Sya x bersemangat melakukan pekerjaan sya lagi. Ada keinginan yg kuat utk berhenti kerja tp sya masih ada komitmen pada keluarga dan hutang2 yg ada. Sya selalu berdoa minta petunjuk dan jalan yg terbaik… apa yg harus sya lakukan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
26
2
Lihat komentar lainnya
hallo dok, saya ingin bertanya, cara nengatasi pikiran gelisah takut

hallo dok, saya ingin bertanya, cara nengatasi pikiran gelisah takut mati dok,

karena saya sudah 2 hari sudah mengalami pikiran gelisah takut mati ini sangat kuat

boleh minta solusinya dokter


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
Loophhhh

Kurang fokus,,kosentrasi berkurang, ragu dan kurang yakin. Pass Gelisah sulit mikir cepat dan jernih serta kebingungan .mudah lupa.sering datang pikiran negatif menakuti2 pikiran..kawatir nanti bagaimana bagaimana .tidak bisa pulang kerumah kalo di jalan karna kawatir salah arah jalan...

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Socially awkward

Hallo dok!

Saya ingin bertanya seputar socially awkward, saya menderita socially awkward dan itu sangat menyiksa, saya selalu canggung berinteraksi dengan teman sekalipun itu sahabat terdekat, bahkan dengan keluarga sendiri pun saya merasa canggung, saya tidak nyaman bersosialisasi.. gelisah, tidak percaya diri, dan tidak ada yg dapat dipercaya, gaya bicara saya yang belibet membuat saya sering kali tidak berani bercerita, apalagi kepada teman, saya selalu gugup dan membuat susana jadi canggung setiap kali saya sedang bercerita karna gaya bicara yg belibet membuat saya tidak percaya diri untuk melanjutkan bercerita, canggung..

Saya merasa rendah dan tidak berharga, saya merasa tidak pantas berteman dengan seseorang, selalu tidak bisa fokus jika berada dalam sebuah obrolan... Membuat saya tidak bisa menyimpulkan, takut salah menjawab..

Ini adalah masalah hidup yang sangat menyiksa saya. Bukankah komunikasi adalah bagian terpenting hidup? Tanpa komunikasi manusia sul

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
24
2
Lihat komentar lainnya
saya selalu memikirkan tentang kematian

dok apakah pemikiran itu hanya sugesti dan kecemasan saja?

saya selalu memikirkan kematian,sampai2 saya mempraktekan posis jika saya berbaring mati seperti ini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
51
2
Lihat komentar lainnya
Halo dok ayahku selingkuh sudah

Ayahku selingku adikku tau dia menangis dan kakaku merasa kecewa, saat itu kami tdk memberitau ibuku, lalu saat hampir 1thn ayahku memberitau ibuku, ibuku sangat kecewa aku ingin menangis tapi tapi aku merasa aku tdk blh menangis aku sgt kecewa aku harus apa rasanya sgt sesak donkk

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
Apakah saya memiliki perasaan lesbi ? Dan apa obat nya ?

Maaf dok.. saya mau tanya, saat saya dekat dgn teman wanita saya, saya merasakan denyut pada jantung saya... Apa yang harus saya lakukan ya dok, agar menghilangkan perasaan ini?? ... Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
34
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan