Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
93k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

permasalahan pre-op tramswoman, gender dysphoria, dan mental healthpermasalahan pre-op transwoman, gender dysphoria, dan


aku gangerti dan bingung bgt soal masalah kepribadian aku, kaya aku tuh sbnrnya gimana dan kenapa bisa begini

pdhl aku cuma mau jd diri sendiri..

jadi aku punya ketergantungan harus terus terusan nyebut nama sendiri dan hrs mikirin hal hal yang bikin puas kaya ngeliat ato nginget foto ato diri aku as a transwoman ato hal lain yang ngebuat aku ngerasa jadi diri aku sendiri sebelum ngomong ato ngelakuin sesuatu dan itu bnr bnr setiap saat, klo ga begitu ganyaman dan aku ngerasa itu gabisa dilepas.

as a pre-op transwoman mungkin kaya aku ngalamin disforia ya..

i feel myself not what other ppl look me gtu

diri aku cuma aku sendiri dan org org tertentu yang tau

faktor lingkungan yg kurang mendukung, hal ngeselin lainnya, dan skrg kondisi aku jd begini...

tp karna ketergantungan tadi kadang aku ngerasain beban di hati, pikiran, dan diri aku sendiri dan cukup ngeribetin aku juga, karna jadi distracting pikiran dan suasana hati aku, apal

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
47
2
Lihat komentar lainnya
Mengobati kecanduan porno

Halo dok nama saya S, saya beberapa kali nonton video porno dan saya khawatir hal ini akan berakibat pada kecanduan & gangguan dalam kehidupan sehari hari saya

saya mau bertanya dok utk bisa keluar dari zona tsb bagaimana ya dok saran nya?

adakah terapi khusus yang bisa saya lakukan?

Dan adakah sebuag tes/instrumen yang menandakan bahwa seseorang itu sdh kecanduan atau blm?

mohon saran nya ya dok

terima kasih sebelumnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
58
1
2
Lihat komentar lainnya
Quarter life crisis

Selamat siang dokter

Apakah bunuh diri, depresi itu termasuk dari tindakan orang yang berada di fase quarter life crisis?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
3
Lihat komentar lainnya
Konsentrasi menurun dan daya ingat menurun

Dokter saya seorang pengajar di lembaga Paud saya sering memberi tugas kepada murid saya tapi saat assesmen peserta didik saya tiba tiba lupa. Ingin menuliskan kejadian saat pembelajaran tapi ingatan otak saya tiba tiba nge blank. Bagaimana ya dok?




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
27
2
Lihat komentar lainnya
Quarter Life Crisis

Selamat Siang Dokter

Tindakan seperti apa yang dilakukan seseorang berada di fase quarter life crisis?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Pura pura kuat dan pura pura bisa

Assalamualaikum selamat pagi dok...

Saya wanita berusia 33thn

Saya sepertinya sedang mengalami depresi..saya merasa sepi dan kadang saya merasa hidup saya ingin segera berakhir..saya gelisah sedih terus menerus

Tdk ada teman buat untuk bercerita semua permasalahan saya..saya harus apa dan bagaimana dok..supaya saya tdk merasakan apa yg saya rasakan skrg


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Mau nanya dok

Dok saya pernah di ajak teman saya kesana kemari dan akhirnya menyisakan kenangan masalalu yang membuat saya ketakutan2,,jika mengingat apa yang saya lakukan dengan teman saya,,saya merinding dan takut,,dan saya juga sekarang takut melihat teman saya itu dok,,di tambah setelah saya ikut kesana kemari saya jatuh sakit dan susah sembuh dok saya menjadi ketakutan,,dan takut bergaul sekarang dok bahkan saya berpikir kalau saya di sengaja di bikin sakit karna teman saya itu dendam,,

Gejala apa yang saya alami dok dan bagaimana penyembuhanya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
1
2
Lihat komentar lainnya
konsultasi agar terlepas dari porno grapi

hallo dok nama saya ajam saya adalah pemudah yang berusia 24 thn dok saya kecandua nnton vidio porna dan suka menstrubasi dok saya melakukan ini sejak umur 11 sampe seakarang saka sudah kecanduan berat dok bagai mana saya bisa lepas dari zona tidak pantas ini saya mau terbebas sebebas bebasnya.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
84
2
Lihat komentar lainnya
Cara terbaik sebagai caregiver, dalam menghadapi keluarga yang mengalami mental health (masuk ke category depresi)

Halo Dokter,


Saya sebagai caregivernya.


Salah satu keluarga saya mengalami mental health, terjadi kira-kira 4 tahun lalu: pindah pekerjaan, bidang pekerjaannya memang mengharuskan dia menghadapi tingkat stress yang sangat tinggi - sehingga akhirnya tidak kuat dan di saat yang bersamaan, salah satu orang tuanya waktu itu meninggal.


Dia sering sekali terpicu anxietynya/stress/overthinking, hingga tingkat kepercayaan dirinya juga menurun saat menghadapi penolakan2, seperti: harus mengulang pekerjaannya dari awal karena ide berubah dari atasan dll.


Efeknya, saat di rumah pun sering mengalami mood swing, sehingga saya sebagai care giver sering kewalahan menghadapinya.


Beliau juga sempet konsultasi dengan Psikiater, tetapi treatmentnya belum selsai dan sampai sekarang belum mau mulai lagi, hanya minum obat tidur yang diberikan dokter.


Apa yang sebaiknya saya lakukan saat beliau sedang

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
95
2
Lihat komentar lainnya
GANGGUAN PANIK

Selamat sore dokter 🙏

Saya mau bertanya soal gejala yg saya alami.

Saya sering merasa takut secara tiba2,jantung berdebar,sulit bernafas serta sering sakit perut,serta selalu berhalusinasi pendengaran,apakah itu termasuk gangguan panik yang parah,serta solusi nya apa yah dok.?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan