Kesehatan Lansia

Usia yang lebih tua membuat seseorang mengalami perubahan kebiasaan tidur. Waktu tidurnya bisa menjadi lebih sedikit. Anda sebagai keluarga atau lansia itu sendiri pasti menyadari perubahan ini. Namun, idealnya jam tidur yang lansia butuhkan berapa lama setiap hari? Lantas, kenapa jam tidur malam mereka semakin berkurang? Yuk, cari tahu jawabannya berikut ini. Berapa lama waktu tidur […]

Tidak semua orang bisa melalui proses penuaan dengan mudah, bahkan meski proses tersebut terjadi secara alami dan tidak terelakkan. Terlebih lagi, ada yang harus melalui proses ini dengan mengalami masalah kesehatan tertentu, baik pada fisik maupun mental. Untuk mengatasi hal tersebut, terapi psikologi yang dikenal sebagai terapi kognitif pada lansia bisa dilakukan. Lalu, bagaimana prosedur terapi […]

Susah buang air besar (BAB) cukup umum dialami oleh siapa saja. Akan tetapi, lansia diketahui memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi ini. Sebenarnya, apa penyebab susah buang air besar pada lansia? Ketahui penyebab hingga penanganan lansia susah BAB di bawah ini. Apa penyebab lansia susah BAB? Susah buang air besar atau dikenal dengan konstipasi (sembelit) adalah […]

Semakin bertambah tua, risiko berbagai penyakit pada lanjut usia akan semakin meningkat, contohnya penyakit stroke. Stroke tergolong penyakit serius yang butuh pertolongan medis segera. Namun, tahukah Anda alasan lansia rentan terkena stroke? Seperti apa gejala dan perawatan stroke pada lansia? Cari jawabannya berikut ini. Mengapa risiko stroke meningkat pada lansia? Berdasarkan situs Medical University of South Carolina, […]

Pernahkah Anda memperhatikan perubahan pada tubuh orang yang telah memasuki usia lanjut? Selain kulit yang semakin keriput, seiring bertambahnya usia, berat badan lansia umumnya akan semakin menyusut dan badannya terlihat kurus. Akan tetapi, apa sebenarnya yang menjadi penyebab lansia semakin kurus? Ketahui di bawah ini. Penyebab tubuh semakin kurus saat lansia Anda mungkin sering kali mengalami kenaikan […]

Seiring bertambahnya umur, pria dan wanita pasti menyadari munculnya tanda-tanda penuaan pada tubuh mereka. Nah, tahukah Anda bila proses penuaan pada pria dan wanita itu berbeda? Bahkan, Anda bisa melihat perbedaan penuaan yang terjadi pada keduanya. Apa saja perbedaannya? Lebih jelasnya, simak ulasan berikut ini. Perbedaan proses penuaan pada pria dan wanita Penuaan akan terjadi ketika seseorang […]

Menjaga kondisi kesehatan mulut dan gigi penting saat memasuki usia lanjut, sebagaimana anak dan dewasa yang lebih muda. Apalagi, gigi sangat penting untuk membantu lansia mengonsumsi berbagai jenis makanan. Belum lagi, mungkin timbul masalah kesehatan mulut dan gigi pada lansia jika malas merawat. Lalu, bagaimana cara merawat gigi lansia? Apa saja masalah kesehatan gigi lansia yang […]

Sadarkah Anda pada usia yang semakin tua, badan malah mudah menggigil dan terasa dingin? Padahal, mungkin suhu ruangan atau cuaca justru sedang panas. Ternyata, badan lansia terasa dingin ada kaitannya dengan efek penuaan tubuh. Berikut penjelasan lengkap mengenai penyebab badan orang tua mudah terasa dingin dan solusi untuk mengatasinya. Mengapa lansia mudah kedinginan? Lansia sering kali mengeluh […]

Seiring bertambahnya usia, fisik manusia akan mengalami berbagai perubahan alami sebagai bagian dari proses penuaan. Perubahan fisik pada lansia pun tidak sebatas kulit yang mulai mengeriput atau postur tubuh yang membungkuk. Lebih dari itu, berbagai fungsi tubuh juga cenderung menurun. Lantas, apa saja perubahan fisik yang terjadi pada lansia? Ini jawabannya. Berbagai perubahan fisik yang terjadi pada […]