2. Penurunan kemampuan indera pengecap
Setiap manusia normal memiliki lidah sebagai indera pengecap. Lidah akan mengirim rasa makanan ke otak, kemudian otak akan memberi tahu Anda apa rasa dari makanan yang terasa pada lidah. Akan tetapi, seiring bertambahnya usia, seseorang akan mengalami penurunan kemampuan mengecap.
Hal ini menyebabkan kemampuan lansia dalam mengecap makanan sudah tidak sebaik dahulu lagi. Nah, salah satu penyebab lansia susah makan adalah lidah yang tak lagi peka dengan berbagai rasa-rasa dari makanan. Pasalnya, makanan yang masuk ke dalam mulut akan terasa hambar, kurang bumbu, atau bahkan tidak ada rasa sama sekali.
Jika memang tidak dapat meningkatkan kembali kemampuan mengecap makanan, sebaiknya perawat lansia memberikan makanan yang memiliki warna serta dekorasi yang menarik. Dengan begitu, lansia akan lebih tertarik untuk mengonsumsinya.
Sementara itu, untuk mengakali kepekaan lidah terhadap makanan yang semakin menurun, Anda bisa menambahkan lebih banyak rempah-rempah ke dalam makanan. Hal ini membantu makanan memiliki rasa yang lebih kuat.
3. Tidak nafsu makan
Penyebab lain dari lansia yang susah makan adalah hilangnya nafsu makan. Hal ini bisa terjadi jika makanan yang tersedia tidak sesuai dengan selera. Tentu saja, ini adalah hal yang perlu menjadi perhatian orang-orang di sekitarnya. Pastikan untuk mengetahui jenis makanan yang sesuai dengan selera lansia agar ia lebih tertarik makan.
Tidak hanya itu, Anda juga perlu memastikan apakah lansia bisa mengonsumsi makanan yang tersedia dengan baik. Pasalnya, lansia mungkin sudah tidak lagi bisa mengonsumsi makanan yang terlalu keras atau terlalu pedas. Hal ini juga bisa membuatnya kehilangan nafsu makan.
Selain dari segi makanan, lansia mungkin merasa tidak nafsu untuk makan karena harus makan sendirian. Oleh karena itu, sisihkan waktu untuk bisa menemaninya makan bersama. Biasanya, jika ada teman untuk makan dengan lingkungan dan suasana rumah yang nyaman, lansia lebih termotivasi untuk mengonsumsi lebih banyak makanan.
4. Berbagai masalah kesehatan lain
Ternyata, berbagai masalah kesehatan lain yang terjadi pada lansia juga bisa menjadi penyebab susah makan. Berikut adalah beberapa kondisi kesehatan yang berpotensi menjadi penyebabnya:
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar