Penggunaan minyak telon sehabis mandi memang sering dilakukan oleh orang Indonesia, terutama untuk menghangatkan bayi. Akan tetapi, minyak ini mempunyai manfaat selain untuk menghangatkan tubuh. Simak ulasan berikut ini seputar manfaat minyak telon baik untuk orang dewasa maupun bayi.
Kandungan minyak telon
Minyak telon merupakan minyak herbal tradisional yang telah digunakan secara turun-temurun oleh masyarakat di Indonesia, terutama untuk bayi dan anak-anak.
Pada dasarnya, minyak telon adalah minyak herbal yang berasal dari campuran minyak rempah adas, minyak kayu putih, dan minyak kelapa.
Masing-masing kandungan dalam minyak herbal ini memiliki manfaatnya tersendiri, mulai dari menghangatkan tubuh, mengurangi perut kembung, hingga melindungi dari gigitan serangga.
Karena terbuat dari bahan alami, minyak telon aman digunakan, baik untuk bayi baru lahir hingga orang dewasa, selama tidak ada reaksi alergi atau iritasi.
Minyak herbal satu ini juga memiliki aroma yang khas dan menenangkan sehingga bisa memberikan rasa nyaman, layaknya menggunakan aromaterapi.
Manfaat minyak telon untuk kesehatan
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan menggunakan minyak telon.
1. Membantu melindungi dari gigitan serangga
Campuran minyak kayu putih dengan minyak lainnya pada minyak telon membuat minyak ini memiliki aroma yang kuat.
Aroma yang kuat tersebut menyebabkan serangga enggan mendekati sehingga melindungi Anda dari gigitan serangga.
Selain aromanya yang kuat, kandungan minyak kayu putih di dalam minyak telon diketahui mampu membunuh nyamuk.
Menurut studi dalam jurnal Pesticide Biochemistry and Physiology, minyak kayu putih mengandung senyawa terpen yang bisa beracun bagi nyamuk Aedes aegypti, yakni nyamuk yang membawa virus dengue penyebab demam berdarah.
2. Menghangatkan tubuh
Minyak telon tidak hanya dikenal karena kemampuannya dalam melindungi kulit dari gigitan serangga, tetapi juga karena efek hangatnya.
Kandungan seperti minyak kayu putih, minyak adas, dan minyak kelapa dapat membantu menghangatkan tubuh dan memberikan rasa nyaman.
Hal ini membuat minyak telon sering kali digunakan oleh para orang tua untuk menghangatkan tubuh bayi dan anak mereka setelah mandi.
3. Mengatasi masalah pernapasan
Manfaat minyak telon lainnya untuk kesehatan adalah membantu mengatasi masalah pernapasan.
Hal tersebut dikarenakan kandungan minyak kayu putih pada minyak telon yang bersifat dekongestan sehingga membantu Anda meringankan gejala, seperti hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan pilek.
Maka itu, menghirup aroma minyak telon juga dapat membantu Anda untuk mengatasi masalah pernapasan yang Anda alami.
4. Meringankan kejang otot
Jika Anda mengalami kejang otot dengan rasa sakit yang masih dapat ditoleransi, mengoleskan minyak telon ternyata dapat membantu untuk meredakan kejang tersebut.
Manfaat minyak telon ini berasal dari kandungan minyak kelapa yang mempunyai efek relaksasi pada otot.
Studi dalam Journal of Pharmacy and BioAllied Science menyebutkan bahwa memijat menggunakan minyak kelapa diketahui mampu mengurangi rasa sakit di kaki pada pasien dengan penyakit gagal ginjal kronis yang sedang menjalani hemodialisis.
5. Meredakan perut kembung dan mual
Bagi Anda yang sering mengalami perut kembung, cobalah untuk mengolesi minyak telon pada perut Anda untuk membantu mengatasi masalah tersebut.
Minyak telon memiliki sifat yang menghangatkan. Sensasi hangat ini dapat membantu melemaskan otot-otot di sekitar perut dan merangsang pergerakan gas keluar dari saluran pencernaan sehingga mampu meredakan kembung.
Selain itu, aroma khas minyak telon yang menyenangkan dapat memberikan efek relaksasi dan membantu meredakan rasa mual.
6. Melembapkan kulit
Minyak kelapa yang menjadi salah satu kandungan utama dalam minyak telon juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kulit, termasuk mengatasi kulit kering.
Minyak kelapa mengandung asam linoleat, yaitu jenis asam lemak esensial yang bersifat emolien.
Emolien adalah zat yang berfungsi untuk melembutkan dan menghaluskan kulit dengan cara membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit untuk menangani kelembaban kulit.
7. Meredakan kecemasan
Menghirup atau mengoelskan minyak telon juga dapat membantu meredakan kecemasan. Manfaat minyak telon ini berasal dari kandungan minyak biji adas di dalamnya.
Studi dalam Pharmacognosy Journal menunjukkan bahwa minyak esensial yang terbuat dari biji adas diketahui mampu meredakan rasa cemas.
Hal ini karena minyak adas mengandung senyawa anethole yang diketahui dapat menghambat aktivitas enzim MAO-B, yakni enzim yang berperan dalam metabolisme neurotransmiter seperti dopamin di otak.
Dengan menghambat enzim ini, kadar dopamin kan meningkat sehingga mampu mengurangi kecemasan.
Efek samping penggunaan minyak telon
Campuran minyak kayu putih, minyak adas, dan minyak kelapa ini sebenarnya sangat aman untuk digunakan.
Akan tetapi, masih belum ada penelitian yang benar-benar menunjukkan batas aman penggunaan minyak telon dalam jangka waktu yang lama.
Selain itu, penggunaan minyak telon mungkin bisa memicu reaksi alergi atau iritasi pada kulit, terutama bagi orang dengan kulit yang sensitif.
Jika penggunaan minyak telom memicu rasa perih di kulit, gatal, atau ruam, sebaiknya segera hentikan penggunaanya.
Jangan lupa tanyakan kepada dokter Anda apakah kondisi Anda memungkinkan memakai minyak telon untuk penggunaan sehari-hari.
Kesimpulan
- Minyak telon adalah minyak yang terdiri dari campuran minyak adas, minyak kayu putih, dan minyak kelapa.
- Manfaat minyak herbal ini untuk kesehatan antara lain melindungi dari gigitan serangga, menghangatkan tubuh, mengatasi masalah pernapasan, meredakan kejang otot, meredakan perut kembung dan mual, serta mengurangi kecemasan.
- Minyak ini umumnya tidak menimbulkan efek samping dan aman digunakan. Namun, bagi beberapa orang dengan kulit sensitif, minyak telon mungkin bisa memicu reaksi alergi atau iritasi.
[embed-health-tool-bmi]
