4 Kehebatan Minyak Oregano untuk Kesehatan, Mau Coba?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 18 Desember 2020 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Oregano dikenal sebagai bahan penyedap rasa pada makanan. Namun, oregano juga dapat disari menjadi minyak esensial yang ternyata memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan Anda. Minyak oregano memiliki efek antioksidan, antibakteri, antijamur, antivirus, dan mungkin dapat menurunkan kadar kolesterol Anda. Untuk informasi lebih lengkapnya, yuk, simak manfaat minyak oregano bagi kesehatan di sini.

Manfaat minyak oregano sebagai obat alternatif

Minyak oregano dapat dijadikan obat alami untuk beberapa masalah kesehatan mulai dari alergi, radang sendi (arthritis), pilek, flu, migrain, sinusitis, sakit tenggorokan, nyeri haid, dan infeksi saluran kencing. Namun, minyak ini diketahui hanya bisa sedikit meredakan gejala penyakit-penyakit tersebut, bukan menyembuhkannya.

Minyak oregano juga bisa digunakan sebagai obat oles di kulit untuk mengurangi jerawat, kutu air, sariawan, psoriasis, rosacea, varises, dan kutil.

Selain itu, manfaat minyak oregano dikenal sebagai obat populer yaitu inhaler uap yang digunakan untuk mengurangi gejala flu. Anda cukup mencampur minyak oregano dengan air yang sangat panas, lalu masukkan ke inhaler uap. Hal ini dapat membantu Anda melegakan hidung mampet.

Manfaat minyak oregano sebagai antibiotik

Minyak oregano mengandung carvacrol yang memiliki sifat antibakteri. Beberapa penelitian melaporkan manfaat minyak oregano untuk melawan beberapa jenis bakteri.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus yang terinfeksi bakteri Staphylococcus aureus melaporkan bahwa 43% tikus yang diberikan oregano mampu bertahan hidup hingga lebih dari 30 hari. Sebagai perbandingan, sejumlah 50% tikus yang mendapat antibiotik secara teratur juga bisa bertahan hidup 30 hari lebih.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa minyak oregano bisa melawan bakteri yang resistan alias kebal terhadap antibiotik. Ini termasuk bakteri Pseudomonas aueruginosa dan Eschericia coli (E. coli). Kedua bakteri ini adalah penyebab umum infeksi saluran kemih dan infeksi pernapasan.

Khasiat minyak oregano sebagai antijamur

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak oregano dapat membantu melawan pertumbuhan jamur Candida. Ini adalah jamur yang biasanya ditemukan di dalam saluran pencernaan dan vagina.

Ketika pertumbuhannya tidak terkendali di dalam tubuh, Candida sering menjadi penyebab sariawan, infeksi kulit, dan infeksi jamur vagina. Namun, sementara penemuan ini hanya dilakukan dalam tabung-tabung tes, bukan pada manusia langsung.

Minyak oregano mampu menurunkan kadar kolesterol

Selain sebagai antimikroba, carvacrol (senyawa dalam minyak oregano) juga telah terbukti dapat membantu menurunkan kolesterol. Manfaat minyak oregano ini dilaporkan dalam sebuah penelitian pada tikus yang menjalani diet tinggi lemak selama 10 minggu.

Tikus yang diberikan carvacrol dan melakukan diet tinggi lemak mampu menurunkan kadar kolesterol di akhir minggu ke -10. Manfaat minyak oregano ini dianggap hasil dari fenol carvacrol dan thymol.

Meski begitu, uji klinis terhadap manfaat oregano yang dilakukan pada manusia masih kurang. Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan seberapa aman dan bermanfaat bahan tradisional yang satu ini bagi kesehatan. Oleh karena itu Anda tetap harus periksa ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Kalkulator BMI

Benarkah berat badan Anda sudah ideal?

Ayo Cari Tahu!
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Kutu Air (Tinea Pedis)

Kutu air (tinea pedis atau athlete's foot) adalah infeksi jamur menular yang biasanya muncul pada kulit kaki, terutama di sela-sela jari kaki.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Kesehatan Kulit, Penyakit Infeksi Kulit 10 November 2020 . Waktu baca 10 menit

Ingin Membasmi Panu? Ini Daftar Obat Panu yang Bisa Anda Gunakan di Rumah

Apa saja obat panu yang bisa ditemukan dengan mudah? Berikut daftarnya yang bisa dibeli di apotek dan ampuh menyembuhkan.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Kesehatan Kulit, Penyakit Infeksi Kulit 9 November 2020 . Waktu baca 5 menit

Mengupas Manfaat dan Efek Samping Minyak Mustard

Minyak mustard adalah minyak esensial dan bahan masak dengan rasa tajam yang khas. Tidak hanya lezat, minyak mustard juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Kesehatan, Informasi Kesehatan 18 Juni 2020 . Waktu baca 4 menit

5 Tips Ajarkan Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut pada Anak

Tips ini akan membantu Anda menerapkan kebiasaan kesehatan gigi dan mulut pada anak sejak dini. Yuk, cari tahu apa saja caranya di sini.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Gigi Anak, Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 16 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

obat sariawan

Benarkah Obat Kumur Bisa Mengobati Sariawan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 25 Februari 2021 . Waktu baca 6 menit
manfaat minyak amla

Segudang Khasiat Minyak Amla dari Menguatkan Akar Rambut Hingga Meredakan Sembelit

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 28 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
mengobati sakit kepala

5 Jenis Minyak Esensial untuk Meringankan Sakit Kepala dan Migrain

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 15 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
mulut bayi berjamur

Oral Thrush, Infeksi Jamur pada Mulut Bayi dan Cara Aman Mengobatinya

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Dipublikasikan tanggal: 6 Januari 2021 . Waktu baca 6 menit