Komunitas
Nutrisi

Nutrisi

8 topik
11k interaksi
936k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

avatar
sulistia almufaza
2 minggu lalu
nurunin berat badan

gini dok saya mau nurunin berat badan tinggi saya 154 berat badan saya 62 kg gimna ya cara turunin berat badan nya? terus berapa kg yang harus saya turunin biar ideal?


1
3
avatar
bintang satria
2 bulan lalu
judol merusak otak ku

hllo saya berumur 15 tahun saya kecanduan main judol sejak usia 10 tahun tolong dong dok biar bisa berhenti main

3
avatar
Yos Abror
3 hari lalu
Maag dan perut ngak enak

Knp perut merasa ngak enak dan mata sering buram kl jam 10 dan waktu azar padah asam lambung udah naik² lg tp perut rasa ngak enak

2
avatar
Anonim
5 hari lalu
Dok kenapa saya sering bolak balik ke WC hanya untuk

Dok kenapa saya sering bolak balik ke WC hanya untuk kencing kadang cuma beberapa menit setelah saya kencing rasanya mau kencing lagi apakah saya ada penyakit

2
avatar
Syakila
1 minggu lalu
Malnutrisi

Halo dokter, saya wanita berumur 27 tahun dengan berat badan 36 kg dan tinggi 160 merasa sangat hopeless karna sangat susah menaikkan berat badan walaupun saya sudah mencoba untuk surplus kalori, adakah rekomendasi vit yang bisa membantu saya menaikkan berat badan?

2
avatar
Hesti
Moderator
Nutrisi
5 hari yang lalu
Tetap Aktif di Usia Emas!

Sering menahan khawatir karena sulit menahan buang air kecil atau jadi lebih sering ke toilet?


Keluhan seperti ini bukanlah hal yang harus dianggap "normal" seiring bertambahnya usia. Inkontinensia urin dapat memengaruhi kenyamanan, aktivitas sehari-hari, hingga rasa percaya diri. Namun, kondisi ini dapat dikelola dengan penanganan yang tepat.


Jangan biarkan keluhan ini mengganggu kualitas hidup Anda.


🌿 Ikuti Health Talk & Senam Lansia GRATIS!


👨‍⚕️ Health Talk bersama dr. Miftah Adityagama, Sp.U


📚 Topik: Kenali Inkontinensia Urin dan Penanganannya


🧘‍♀️ Senam Lansia bersama tim Primaya Hospital Bekasi Utara


🎁 Dapatkan doorprize dan goodie bag menarik

📅 Sabtu, 20 Juni 2026


🕣 08.30–10.30 WIB


📍 Primaya Hospital Bekasi Utara


Jl. Kali Abang Tengah, Kota Bekasi

... Lihat Lainnya
Tetap Aktif di Usia Emas!Tetap Aktif di Usia Emas!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
avatar
alvy choiry
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Nutrition facts

Berat pada ntrfacts sebuah sarden kaleng itu termasuk sausnya juga atau murni berat ikannya dok mohon penerangannya terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
ZERO_ Eight
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Tips Naik BB untuk Pasien GERD

Halo dok... Bagaimana tips untuk naikin BB untuk pasien Gerd? Makanan, minuman dan olahraga apa saja yang perlu dilakukan? Beserta apa saja pantangannya?

BB: 38 kg, TB: 150 cm

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Tips bulking

Bagaimana cara bulking yang sehat dan menu makanannya untuk pemula

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Rizky Dwi alkhairy
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Pernapasan

Dok saya sering kalau lari suka gampang pengap perut saya nya, dan jika main bola pun dan terkena bola ke perut saya, walaupun tidak kencang saya suka kaya sesak nafas gak bisa bicara sebentar, tapi sakit gak kuat nafasnya, saya ingin bertanya, kenapa pernafasan saya kurang begitu bagus yah dok? Apa ada solusi nya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
naikin bb

dok saya kesulitan dalam menaikkan bb, bb saya 30kg tb 144 umur 16thn, saya sangat ingin menaikkan berat badan

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
Baihaqy 656
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Umur 25th bb45/47

Umur saya 25thn, saya memiliki badam yg kecill dan berat badan saya 45/47 apakah itu normal??? Dan cara mengatasinya bagai mana dok? Apakah umur 25th badan bisa membesar dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Milo + energen

Hallo dok apakah Milo di campur energen bisa menambah kan berat badan ya? Soalnya temen saya selalu rutin apakah aman untuk kesehatan? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Dok sa punya orang tua makan tapi badan nya semakin kursus

Dok orqng tua saya makan tappi badanya jatu bagimna iti dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
3
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Jarak minum jamu

Dok jarak minum jamu tolak angin setelah makan daging sapi alangkah baiknya berapa jam?

Dan apakah ada efek samping tertentu?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu
Cara meningkatkan BMR dan RMR

Bagaimana caranya untuk meningkatkan BMR dan RMR ya dok? Apa saja jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk meningkatkannya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Lihat komentar lainnya
1
878889
328
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
avatar
Umum
avatar
Diet
avatar
Resep Sehat
avatar
Nutrisi Olahraga
avatar
Tips Turun Berat Badan
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin