Nutrisi

Permisi dok, izin bertanya untuk semua jenis diet memiliki syarat tersendiri? dan jika ada, apa saja dok syaratnya dimasing-masing jenis?

Pagi dok mau tanya kalau berat naik perbulan itu cepat atau lambat yaa dok. Mohon infonya terimakasih

Rame-rame soal es teh yg manis banget itu. Tapi sebenarnya pemanis yg sehat dan gak sehat itu apa saja takarannya? Gimana kita sbg konsumen bisa memilah soal pemanis yg baik, asupan maksimal gula, dan sebagainya? Dan dampak tingginya asupan gula pada minuman itu apa aja ya?

Hallo dok ,sya usia 37 THN,tinggi 155... Berat badan 72 kg... apakah sya ini terlalu gemuk dok...sya ikut KB suntik,TPI ga haid ga teratur ..malah 3 bulan terakhir ga haid sama sekali ..apakah itu berbahaya ...dan badan sya tambah gemuk ...mohon penjelasannya dan saran ...

Hai dok, perkenalkan saya febriyanti.usia saya sekarang 20 tahun TB 150 cm dan BB 50 kg.Saya sering di katain gendutan dengan postur tubuh yg pendak tapi berisi ini sehingga 2 Minggu terkahir ini saya melakukan olahraga supaya bisa menurunkan berat badan saya tapi blm ada hasilnya. Terus saya shercing2 di google katanya postur tubuh saya ini termasuk ideal dengan tinggi badan segitu. Saya ingin menurut barat badan saya agar tidak di katakan gendut lagi karna itu membuat mental saya down. Apa yg harus saya lakukan dok supaya saya bisa menurunkan berat badan dg cara sehat dan alami.terima kasih 🙏

Dok Saya konsumsi beras merah setiap Hari 4 sendok makan apakah Aman?Saya BACA Kok beras merah berbahaya

Saya perempuan usia 51thn. Berat badan saya akhir2 ini naik terus. Kegiatan saya, Kerja di kantor. Makan pagi: sayur buah tanpa nasi. Siang: nasi kurang lebih 6-7sendok. Kadang tdk makan tapi minum susu beruang. Malam : makan tanpa nasi. Atau roti 1 croisant +1 cangkir kopi pahit tanpa gula. ( kadang). Saya tdk suka makan nasi. Sebaiknya saya konsultasi kemana? Terimakasih

Maksud dari indeks tubuh Dan kadar lemak itu apa sih

Bagaimana Profil masa tubuh ideal bagi orang umum dan atlet?

Liat berita artis2 pada awet muda karena diet sehat, tp jadi bingung lebih baik pilih yg mana. Sophia latjuba dengan Diet Vegan atau ada yg intermittent fasting gitu. Gimana sih cara pilih diet yg tepat buat kita?