Nutrisi

8 topik
11k interaksi
922k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Halo dok

Saya berumur 22 tahun. Tinggi badan saya 153 cm dan berat badan saya 40kg. Saya punya riwayat asam lambung dan punya masalah hormon. Hampir setahun saya setelah selesai haid 7 sampai 10 hari keluar keputihan berwarna coklat. Dan haid pun kadang bisa lama sampai 9 hari. Saat saya kedokter kandungan untuk usg tidak ditemukan penyakit yang serius dan didiagnosa kelelahan dan masalah hormon saja. Apakah ada cara untuk mengembalikan siklus haid saya seperti semula dan apakah ada cara yang aman untuk saya menaikkan berat badan karna beberapa upaya sudah saya lakukan tapi hasilnya nihil. Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
2 bulan lebih tidak haid

saya sudah 2 bulan tidak haid, saya melakukan program defisit kalori dan mengkonsumsi teh jati cina sekitar 2 minggu terakhir. program defkal yang saya lakukan cukup ketat sebelumnya, dan saya turun sekitar 11kg kurang lebih 5/6 bulan di barengi kardio. apa yang harus saya lakukan agar bisa haid lagi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
54
1
Nyeri punggung dan kaki bagian kiri (betis)

Hallo dok...mau tanya

Saya nyeri bagian punggung. Betis kiri dok..

Penanganan awal harus bagaimana ya dok...🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
3
Lihat komentar lainnya
Sakit perut setalah operasi usus buntu

Hallo dok saya sering sakit perut sebelah kanan menjalar sampai ke atas dan sebelum sudah kontrol setelah operasi dan di kasih obat pereda nyeri tapi tidak mengurangi rasa sakit

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
743
4
Lihat komentar lainnya
Diet sehat

Dok saya mau bertanya saya wanita dengan bb 63kg dan tinggi sekitar 156cm, saya sedang melakukan diet kira kira berapa jumlah kalori harian yang harus saya makan dok?


Note : setiap sore saya melakukan workout

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
1
Diet sehat dalam 1 bulan bisa turun 7 kg

Selamat, malam dok.

Umur saya 32 th, BB saya 55 kg dan tinggi badan 158 cm. Saya mau tanya butuh mengurangi berapa kalori dalam sehari dok slain diet juga tiap pagi dan sore saya workout.. terima kasih dok 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1529
1
Sarapan

Halo dok, saya sedang melakukan intermittent fasting sampai jam 11. Tetapi saya bingung mau isi perut dengan makanan apa? Sebelumnya saya memakan mentimun biar perut ga kosong, setelah itu saya minum jeruk peras. Apakah itu dibolehkan dok ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
dok untuk penambah nafsu makan yg bpom yang ada diapotik apa ya dok

dok untuk penambah nafsu makan yg diapotik apa ya dok untuk orang dewasa umur 19thn

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Menaikkan berat badan

Dok, saya seorang wanita dg TB sekitar 164 dan BB saat ini sekitar 38-40 saja. Bagaimana cara menaikkan berat badan agar ideal dan dg cara yg sehat. Terima kasih🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Kesehatan bayi

Hallo dok

Saya mau bertanya

Anak saya berumur 3 bulan

Dan sering gumoh

Mengapa hal itu bisa terjadi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan