Nutrisi

Halo dok, umur saya 23 thn bb 52 kg tb 161cm, makanan apa yang harus saya konsumsi setiap hari sehingga bisa menaikan berat badan saya

Hello dok saya mau tanya setiap ketika lapar tulang rusuk dada terasa linu/perih kenapa ya

Dok saya sdg promil saya punya riwayat sakit erosi porsio dan tumor payudara 2023 lalu saya sdh cauter serviks dan operasi angkat tumornya hasilnya fam,,skrg BB saya turun smpai 36kg dulu BB saya 48kg.. cara menaikkan berat badan bagaimana dok dan menu sehat yang bagaimana karna saya bingung apa yg harus dimakan ,,saya ngerasa benjolan ini tumbuh lagi tp saya blm berani periksa

Halo dok, saya ingin bertanya, kalo melakukan diet intermittent fasting 16:8, untuk memenuhi kebutuhan protein nya bagaimana ya dok? Apakah selama 8 jam itu saya makan sebanyak 4x dengan periode 2jam sekali untuk memenuhi kebutuhan protein itu diperbolehkan dok? Terimakasih dok.

Apakah susu etawalin membuat badan naik dok? Informasi nya simpang siur di google, terima kasih

Halo dok.

Saya mau tanya. Kenapa saya setiap habis demam tinggi, besoknya air liur saya produksinya berlebihan dan terasa pahit? Dan kalau ditelan akan muntah. Jadi mau tidak mau saya harus meludahkannya.

Bagaimana cara mengatasinya dengan benar dok?

Oh dan gejala diatas tidak terjadi kalau demam biasa

Assalamualaikum dok . Saya berusia 27 , BB 49 , TB 168 , rekomendasi susu apa ya dok biar bisah naikkan berat badan idea

saya ingin mengurangi berat badan saya di usia yang masi remaja saya ingin tips diet yang aman dan ringan untuk di usia remaja

Selamat siang dok

Dok sy ibu 3 anak semuanya melalui persalinan sesar dan perut sy buncit sy berusia 43 thn bb 54 tb 148 lingkar pinggang sy 90 cm dok ini perut sy sbnrnya buncit karena bekas sekarang ato isinya lemak ya dok khwatir jg dgn lingkar pinggang perut bnr2 ky hamil 5 bln dok