Kecanduan

Suami saya didiagnosa psikiaternya f31.2 awal bulan lalu. Setelah sebelumnya, ia menderita anxiety disorder. Setelah enam tahun lalu berhenti mengkonsumsi narkoba. Kecemasannya mulai muncul saat menghadapi beberapa momen pahit dalam hidupnya.

Ia berinisiatif untuk mengatasi kecemasannya empat tahun lalu. Dan mulai mengkonsumsi obat dari psikiater secara rutin selama empat tahun ini.

Namun keadaannya bukan semakin membaik, justru diagnosanya semakin naik menjadi bipolar. Puncaknya dua minggu lalu, ia rawat inap di rumah sakit jiwa, karena sudah mengalami gejala psikosomatik, seperti delusi dan memiliki keinginan untuk menyakiti dirinya sendiri.

Selama dirawat di sana, memang delusi/halusinasinya sudah menghilang, namun depresinya masih terus saja membayang di sepanjang harinya.

Saya sebagai pasangan turut membantu pemulihannya dengan meminimalkan stressor yang bisa mengganggu suami saya.

Saat ini ia sudah keluar dari rumah sakit. Namun fase depresinya belum berlalu, sayangnya stressor itu muncul dari orang terdekatnya.

Kebiasaannya di malam hari yang sulit tidur, dan terkadang juga melakukan tindakan implusif yang mengganggu orang lain, kembali terulang.

Saya sebagai pasangannya merasa kasihan, juga kelelahan menghadapi ketidak stabilannya saat ini.

Apa yang harus saya lakukan sekarang? Tindakan apa yang paling tepat menghadapi fase depresinya saat ini? Dan bagaimana cara membantunya untuk menstabilkan mentalnya. Terima kasih.

Tolong dok kasih solusi supaya saya tidak main judol lagi.terlalau banyak sudah yang sudah saya korbankan.hutang dimana2😭😭

Malam dok,sy mau ditanyakan ini mengenai anak sy,dia cuma nyoba obat terlarang dan itu bikin sy resah dok,gmn caranya mengatasi agar ank sy tidak terlalu jauh ..

Halo dok! Saya adalah seorang mahasiswi. Dulu sebelum memasuki perkuliahan saya ada jeda sekitar 5 bulan dan mencoba untuk mengimplementasikan skill english saya. Seseorang merekomendasikan anonimous app gitu ternyata itu adalah dating app. Fyi saja itu app bisa berinteraksi dengan bahasa atau juga english. Namun, ternyata setelah saya menggunakan saya tidak interact denga orang ln tapi interaksi dengan orang indo. Pernah sampai move di line tapi setelah perkuliahan aktif saya delete itu app. Not my expected, saya install lagi waktu di akhir semester 1 dan siklus nya download delete download delete sampai semester 5, download ketika stres atau sedang perlu validasi dan delete saat sadar kalau itu app isinya orang segapung. Saya sangat terganggu dengan kecanduan ini karena saya lebih memilih main di app ini daripada belajar UTS atau mengerjakan laporan praktikum atau laporan kerja praktik. Saya sadar saya perlu pertolongan. Tapi saya sangat malu untuk bercerita hal ini dengan orang tua saya atau teman saya atau psikolog kampus. Tolong apa yang harus saya lakukan dan apa yang harus saya lakukan biar tangan saya tidak implusif mendownload itu app lagi.

Usia saya 25th. Saya terkadang merasakan sedih berlebihan, merasa saya yang paling sengsara, sedih, susah atau sejenisnya. Saya juga sering memendam semua perasaan saya dri dulu sampai saat ini, terkadang saya juga tidak bisa mengontrol emosi saya, saat ini saya merasakan marah, sedih, dan perasaan yg serupa lalu ketika saya seperti ini saya biasanya akan teriak² atau memukul benda di dekat saya dengan keras agar menimbulkan suara dan membuat saya sedikit lega, saya juga terkadang sering berpikir ingin melukai atau menyiksa seseorang sampai saya merasa puas dan orang tersebut memohon kepada saya untuk diakhiri hidupnya. Saya juga merasa bahwa saya dimanfaatkan oleh calon suami saya, saya juga merasa ingin mengakhiri hidup saya di depan mata calon suami saya agar dia merasakan kehilangan di depan matanya agar dia yg saya tinggalkan bukan saya yg ditinggalkan agar dia merasakan kehilangan saya. Saya tidak tau ini apa sebetulnya. Bnyak yg ingin saya katakan tapi saya rasa tidak cukup, tolong berikan jawaban bahwa saya kenapa ada apa?