Kesehatan Mental

Gimana si cara menghilangkan rasa takut yang berlebihan, padahal keliatanya tu sepele tapi kita ngerasa itu besar banget masalahnya, kayak gak bisa diselesaikan gitu, terus kita mau ngapain aja kepikiran terus.

Hallo dok,saya berusia 18 thn,akhir"ini saya seringkali mengalami kecemasan berlebihan karena suatu hal,yang membuat saya merasa pusing,mual,dan hilangnya konsentrasi.bagaimana caranya agar saya bisa kembali tenang dan normal seperti sedia kala

selamat malam dan maaf mengganggu sebelumnya, akhir² ini saya merasa aneh dengan diri saya seperti sedih berkepanjangan dalam kurung waktu bulan bulan mei: 19 hari, bulan juni : 13 hari, bulan juli : 18 hari, dan sebelumnya saya sulit mengontrol emosi seperti meledak², bahkan selama bulan itu saya nekat untuk menyilet tangan dan sering pula terlintas untuk bunuh diri, something wrong with me?

Tolong dikasih resep obat nya dong dokter. Saya pengen sembuh

Halo dok kenapa saya kalo liat keramaian seperti orang kumpul di kafe, terus kaya acara karnaval atau konser gitu rasanya pengen nangis tapi tidak disadari, jadi airmatanya keluar sendiri. Padahal dulunya saya suka kumpul sama temen temen juga suka ikut acara seperti itu.

terimakasih

Hai dok sy ibu rumah tangga dg 2 balita. Akhir2 ini sy sudah mati rasa dg suami.

Sy sakit bapilpa dok , kn bkn sakit serius . Tp dg 2 balita otomatis sy g sembuh2, g bs istirahat.

Saya sakit 3 mngg sy batuk, malam g bs tidur . Untuk bertanya ,atau mengusap tengkuk sy sebentar dy g pernah merasa perlu

Yg paling bikin sy kecewa dy bilang , bau sy seperti bau anakan burung.

Ya iyalah sakit sm ngurus balita. Mandi aja 2 menit cukup.

Trus dok dy injak muka sy , sy bilang anda gak sopan.

Dy jawab gak sengaja sambil 2x lagi menginjak muka saya. Tolong bantuannya dok. Sy hanya bs menangis tiap sendiri

Halo dok,saya rahma seorang ibu rumah tangga, dok ahir ahir ini saya merasa sering overtaking terhadap segala hal dan ini sangat menggagu saya terutama fisik saya,terkadang kesalahan2 di masa lalu juga sering mengagu fikiran saya saat ini dAn ini berulang-ulang,dan setiap saya ketemu orang itu bawaanya menarik diri lebih tidak percaya diri.dan juga sering merasa sendiri dan kesepian meski di kerunan banyak orang saya juga punya riwayat penyakit mental dari ayah saya.mohon masukannya dok🙏

halo dok aku perempuan berusia 26 tahun belum menikah, kenapa ya dok aku tuh tertarik banget dengan laki2 usia 18-23 tahunan. Membuat saya birahi dok , tapi ketika didekati yg sebaya dan diatasnya aku kurang sreg. Apakah ini kelainan?

Selamat petang dr.

Perkenalkan saya warsim.

Sudah hampir 2 bulan saya sudah berhenti merokok, tp setelah berhenti merokok saya malah merasakan banyak mengalami beberapa hal dokter

1. Kadang stres

2. Kadang Merasa takut

3. Gelisa cemas

4. Susah konsentrasi

5. Akhir2 ini susah tidur

Yang ingin saya tanyakan, saya ini sebenarnya kenapa ya dokter,

Terus saya harus bagaimana dokter

Sy sindi,sy punya masa lalu yg buruk tentang cinta,sy mencintai nya tpi tdak di restui orang tua,,akirnya sy minta putus skolah dan tdak mau punya temen baru,,dan sy stres dan slalu menangis,dan menyendiri,akirnya saya memilih untuk pisah dan mengalah pada orang tua,,,smpai pada akhirnya sy memilih orang yg mau sm sy,,dan berharap bisa menyembuhkan luka sy,sdah jalan 10 tahun,,suami sy dewasa dan perilaku sy sprti anak²,,kadang mau cerita smua keluhan,tpi sprti tdak ada yg searah dgn pemikiran ku,,kini sy jdi penyediri,introvert,mudah emosi,,dan tak tahu cara berinteraksi,,smoga sy bisa sembuh dari smua ini,,sy sayang sm suami sya yg slalu mnjaga sya