Kesehatan Mental

Gelisah setiap ketemu orang.. dan tidak fokus pada pembicaraan...pikiran melayang kemana2

saya depresi pengen bunuh diri. Karena bnyk utang judol, saya ga tau harus apa la

Suami yang saya sangat percaya dan memperlakukan saya dengan baik dengan rasa cinta, namun ia berselingkuh, itu membuat saya depresi sampai ke psikolog dan saya depresi, namun ditanya apakah suami anda masih layak untuk diterima? Aku berpikir masih layak dan aku menerimanya kembali , namun hati ini rasanya tidak utuh, saya bersih keras agar semua baik2 dan tidak mengungkit walaupun gatal ini hati dan mulut, hidup saya seperti abu-abu tidak bisa merasakan bahagia sesungguhnya dan tidak merasakan sedih semua digaris tengah. Hidup saya berjalan normal saja namun ada bnyak yg hilang dr hati saya, kadg bayangan2 penipuan yg terima juga muncul tapi saya terus berusaha menekanya agar tidak muncul ke permukaan.

Apapun yg dilakukan suami sebagimanapun Suami berusaha rasanya biasa saja.

Bagaimana saya bisa mendapatkan hati saya yang dulu yg memiliki perasaan bahagia dan bisa merasakan sedih .

Semua nampak biasa bagi saya

Pada saat melihat orang.. perasaan saya kaya kemana2 dok....jdi setiap memandang itu tidak fokus....penglihatan mata kesana kemari...dan pikiran terasa ngambang... dan menyebabkan kawatir... sepet pas dijln... itu tiba saya merasa kawatir..pikiran kosong..bingung tempatnya itu dimana.. tkut klo sampai tidak sampai rumah

Dok....knpa ya saya.. kawatir aja meskipun kawatirya sedikit .. dan kurang konsrntrasi dan fokus....tiap hari iktu kawartir terus tpi dikit...kawatirnya...perasany gk bisa lepas gitu mau akifitas apapun... hmpir 1 bln kualami ini

sudah hampir seminggu lebih saya tidak bisa tertidur saat malam hari dan hanya bisa tidur saat setelah subuh itupun dipaksakan. Padahal saya merasakab mengantuk tapi tidak bisa dibawa tidur. Dan saya selalu merasa ingin BAK terus menerus pdhl hanya keluar sedikit itu terjadi tidak sampai 5 menitt sudah merasa ingin pipis.

Dok saya punya trauma masa kecil, ketika saya kecil bertahun2 saya lihat ibu saya disiksa sampai paling membekas dipikiran saya, ketika ibu saya sedang hamil tua papa saya nampar dia sampai ibu saya pingsan dan saya seret dia ke kamar mandi.. saya takut ibu saya dibunuh papa saya. Dan kejadian itu terus terulang sampai saya bikin prinsip untuk tidak menikah di kemudian hari dok. Dan lagi juga dlu saya pernah menjalin hubungan, tapi karna kejadian dimasa lalu saya, saya jadi ragu dok. Dan hal hasil pasangan saya menikah sm org lain. Dan bikin saya trauma untuk kedua kalinya dok. Jujur dok saya tidak tenang dengan kondisi saya yang seperti ini. Rasanya saya mau ngelupain hal2 yg paling menyakitkan di hidup saya, dan tidak hanya itu kepala saya sering sakit kalau kejadian2 tersebut trs menghantuin saya. Saya harus gmn dok? Saya juga sdh percobaan bunuh diri berkali-kali tp tuhan berkata lain hal hasil saya masih di hantui sm rasa trauma saya dok.

Dok mau tanya. Kenapa setiap kali saya dapet pekerjaan yang saya inginkan, setelah mendapatkan dan menjalaninya rasanya seperti bosan dan malas belajar di tempat kerja. Saya juga sering berpindah pindah tempat kerja. Dan saat ini saya kerja baru dapet 1 bulan dan memutuskan resign. Alesannya karena ditempat kerja kurang motivasi dalam belajar dan takut mengecewakan atasan saya karena beliau telah menaruh kepercayaan dan harapan kepada saya. Saya juga bingung kenapa saya begini. Dan saya tidak ingin terus begini.

Bagaimana solusi untuk kasus yang saya alami ini? Mohon jawabannya dok

Slamat siang, dok saya puny masalh. Barusan saya kena tipu kerja online,, uang yg saya kasih tidak bisa di kembalikan,, dari situ saya stres memikirkan masalh ini, sampai mau kerja saya nga punya tenaga,, mohon masukannya