Kesehatan Mental

Apakah semua pekerjaan pasti ada tantangannya? Biasanya pekerjaan yang menantang adalah dokter, perawat, guru, psikolog, rohaniwan, marketing, insinyur, pemerintah, polisi/TNI, dll. Tapi apakah pekerjaan yang biasa dilakukan oleh kalangan bawah yang tidak butuh sekolah tinggi spt pembantu, supir, cleaning service, dll juga ada tantangannya? Lalu apakah jikalau lulusan sarjana bahkan pascasarjana tapi belum bekerja karena belum siapa memasuki dunia kerja? Jadi bagaimana caranya supaya siapa masuk dunia kerja? Karena ada orang yang IQ-nya biasa2 saja tapi cpt lulus dan kerja mapan sdgkan yg genius kuliahnya tdk selesai2.

Gelisah .takut. tidak tenang tidak bisa santai..merasa kehilangan arah dan tujuan...sulit mikir..panik..merasa tidak aman...bingung mau ngapain...pikiran mendadak buntu..ketika cemas

Gelisah .takut. tidak tenang tidak bisa santai..merasa kehilangan arah dan tujuan...sulit mikir..panik..merasa tidak aman...bingung mau ngapain...pikiran mendadak buntu..ketika cemas..

hallo dok... saya kecanduan pmo kurang lebih 4 tahun, itu sangat menggangu dan sulit sekali bagi saya untuk berhenti, kebetulan tahun ini saya ada niatan untuk daftar TNI, apakah aman ? saya takut nanti ketika cek up badan ada kendala karena keseringan pmo dan itu membuat saya tidak bisa mengikuti tes tersebut,rasa takut itu selalu menghantui saya. maka dari itu saya minta bantuan dokter, apakah benar dan akan terjadi seperti itu ? mohon penjelasannya

Salah gak sih kalo kita ungkapkan bahwa saya gay terhadap orang tua dan lingkungan,dan apakah wajar jika kita takut untuk mengungkapkan bahwa kita gay terhadap orang tua dan lingkungan Jujur saya takut kalo mereka tau bahwa saya gay tapi saya tidak berani untuk mengungkapkan bahwa saya gay saya belum punya keberanian itu jujur saya sangat merasa ketakutan dan saya tidak punya tempat untuk bercerita lagi , untuk dokter mohon di jawab nya TRIMAKASIH 🙏

Hallo dok,akhir akhir ini saya merasa kesepian,hampa bahkan saya mempunyai pikiran untuk menusukkan pisau kedalam hati saya yg agak sakit bercampur hampa,saya juga akhir akhir ini sering kelelahan dan sering ketiduran dan akhir akhir ini saya juga sering lupa padahal belum sehari tapi saya udah lupa tentang beberapa jam yg lalu,pikiran saya terasa penuh dan seperti sangat sesak didalamnya tapi saya merasa hati saya kosong dan hampa saya bahkan merasa saya sendirian didunia ini,diperantauan ini saya tidak mempunyai teman,pasangan dan bahkan jauh orng yg telah merawat saya.apakah ada solusi untuk menghilangkan sakit kepala saya dok

Halo dokter apakah yang dimaksud dengan sakit pada pencernaan yang seperti ngilu pada perut yang menyebabkan ingin melempar benda atau tantrum

Sudah beberapa bulan waktu tidur teratur, tidur pulas tidak ada gangguan. Hanya 2 hari ini tidur terganggu, mungkin karena sebelum tidur sempat main hp dan makan malam larut.

Tapi kalau sudah kebangun susah tidur lagi, mau di merem-merem in lagi biar tidur juga ga bisa pulas. Seperti ada aja gangguannya, entah suara, tiba tiba panas. Karena rasa kantuk ga kunjung dateng, akhirnya scroll sampai jam 5 pagi baru setelah itu tertidur. Tapi harus kerja jam 7 pagi.

Gimana ya cara tidur nyenyak dengan jam kerja 12 jam dan harus mengerjakan aktifitas lainnya ? Apa memang dewasa seperti ini ?

Oh iya sekedar info, dulu pernah juga seperti ini kira kira beberapa bulan yang lalu.

Saya punya pasangan yang sangat sulit berkomunikasi secara langsung, ketika terjadi keributan antara saya dan pasangan saya, pasangan saya sering menyalahkan saya atas emosi dan tindak kekerasan yang memicu dirinya seperti menyiksa diri dan merusak barang, menurut pasangan saya terjadinya itu semua saya lah penyebabnya, dan pernyataan tsb membuat saya stres , apa yang harus saya lakukan?