Olahraga

9 topik
3.1k interaksi
1m anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Keseimbangan berat badan

Hallo dok siang, mau tanya apakah berat badan 45 kg tinggi 150 apa asupan pola makanan yang bagus buat kesimbangan berat badan yang ideal..?

0
1m
1 komen
UNIKBET Link Slot Habanero Ada Bisa Deposit Bank Mestika

UNIKBET Link Slot Habanero Ada Bisa Deposit Bank Mestika

Unikbet Merupakan Situs Slot Habanero Bisa Deposit Mestika Terbesar Di Indonesia, Terutama di kota besar seperti Madiun ,Surakarta,Batu ,Tegal. Kami melayani Daftar Slot Habanero Pakai e-Money Mestika, Bisa Hubungi WA: 0 8 1 3 7 0 4 4 7 1 4 6 |Atau Kunjungi Link : unikbet . link / masuk


Melalui Situs Unikbet kamu bisa Main Slot Habanero Deposit Mestika Tanpa Potongan 24 Jam Terbaik Di Indonesia. Banyak game slot Habanero deposit via Mestika sangat gacor bisa anda mainkan langsung dengan mudah dan aman.


Link Slot Habanero Deposit Pakai Mestika Terbaik Di Indonesia


Dengan daftar slot Habanero pakai Mestika melalui unikbet, anda bisa nikmati hadiah bonus jackpot slot Habanero terbesar. Karena slot Habanero di unikbet sangat gacor, dikarenakan game slot Habanero depo Mestika ini memiliki rtp tertinggi. Berikut adalah link slot Habanero yang bisa deposit pakai Mestika terbaik

... Lihat Lainnya
UNIKBET Link Slot Habanero Ada Bisa Deposit Bank MestikaUNIKBET Link Slot Habanero Ada Bisa Deposit Bank Mestika
0
1m
0 komen
UNIKBET Agen Slot Habanero Terbaik Deposit Via Bank Bni

UNIKBET Agen Slot Habanero Terbaik Deposit Via Bank Bni

Unikbet Merupakan Situs Slot Habanero Bisa Deposit Bni Terbesar Di Indonesia, Terutama di kota besar seperti Pekalongan ,Surakarta,Batu ,Probolinggo. Kami melayani Daftar Slot Habanero Pakai e-Money Bni, Bisa Hubungi WA: 0 8 1 3 7 0 4 4 7 1 4 6 |Atau Kunjungi Link : unikbet . link / masuk


Melalui Situs Unikbet kamu bisa Main Slot Habanero Deposit Bni Tanpa Potongan 24 Jam Terbaik Di Indonesia. Banyak game slot Habanero deposit via Bni sangat gacor bisa anda mainkan langsung dengan mudah dan aman.


Link Slot Habanero Deposit Pakai Bni Terbaik Di Indonesia


Dengan daftar slot Habanero pakai Bni melalui unikbet, anda bisa nikmati hadiah bonus jackpot slot Habanero terbesar. Karena slot Habanero di unikbet sangat gacor, dikarenakan game slot Habanero depo Bni ini memiliki rtp tertinggi. Berikut adalah link slot Habanero yang bisa deposit pakai Bni terbaik 2024 di indonesia:

... Lihat Lainnya
UNIKBET Agen Slot Habanero Terbaik Deposit Via Bank BniUNIKBET Agen Slot Habanero Terbaik Deposit Via Bank Bni
0
1m
0 komen
Dok saya mau tanya.

Saya laki² umur 22th , tinggi badan 162cm, yang ingin saya tanyakan adalah:

Apakah saya masih bisa untuk meninggikan badan saya dok?

Terimakasih 🙏

0
1m
1 komen
Menurunkan Berat badan

Dok saya umur 22 Tahun Tb 157 Bb 70.

Bagaimana menurunkan berat badan yang tepat dok ? apakah kurang jika hanya jogging 1minggu 2x ?

0
1m
1 komen
Umur 63 mau olahraga nge-gym

Mohon pencerahan

1. Semakin tua semakin penting melatih otot rangka

2. Untuk latihan otot rangka dengan usia saya yang sudah 63 tahun dimulai dari mana atau apa yang harus saya lakukan

0
1m
2 komen
Gerakan perkuat otot lengan

Apa saja gerakan yang direkomendasikan untuk memperkuat otot lengan, karena saat push up lengan saya tidak kuat menahan tubuh

0
1m
2 komen
Tak ada judul

Dok sy mau tanya, sudah bbrp hari ini perut sy merah terasa gatal dan panas, itu penyebab nya kenapa ya dok

0
1m
1 komen
Izin tanya

Dok , saya laki" yg sudah berusia 17 tahun , tapi tinggi badan masih di 158 dan berat badan saya hanya ±40kg ,itu normal gak Dok? Saya sudah makan banyak nasi , ayam , telur ,dsb? Tapi tidak gemuk juga.

Apa masalahnya ada dari pengaruh gen ya?? Ayah saya memang tidak gemuk . Tapi ibu saya memiliki badan yang sedikit gemuk . Saya mohon penjelasannya


0
1m
2 komen
Cara menaikkan berat badan

Usia sy 44thn, Sebulm nya BB sy 55kg TB 170cm, Sekarang BB 47 kg, sy Di diagnosa terkena kanker nasofaring. Bagaimana cara menaikkan berat badan, dan mengatur pola hidup sehat. Sy skrng jg sedang Kemoterapi, mohon arahan dan bimbingan nya, terimakasih

0
1m
2 komen
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.