1. Cedera
Cedera tulang rusuk dada akibat terkilir, patah, atau terbentur benda keras dapat menyebabkan sakit punggung saat bernapas. Keluhan nyeri ini juga bisa disebabkan oleh cedera otot, ligamen, dan struktur yang mendukung tulang belakang. Bentuk tulang belakang yang tidak normal, seperti pada skoliosis, lordosis, atau kifosis juga bisa menyebabkan punggung terasa sakit saat Anda menghirup napas.
2. Infeksi paru-paru
Infeksi paru-paru bisa membuat Anda kesulitan untuk bernapas dengan lancar. Contohnya apabila Anda mengalami pneumonia yang bisa menyebabkan sensasi sesak napas dan demam. Semakin lama gejalanya berlangsung, Anda akan semakin sering mengalami nyeri setiap kali bernapas.
3. Emboli paru
Emboli paru adalah kondisi yang terjadi ketika ada gumpalan darah yang menghambat pembuluh darah dalam paru-paru. Pada kebanyakan kasus, emboli paru disebabkan oleh gumpalan darah beku yang mengalir ke paru-paru dari kaki, atau bisa juga dari bagian tubuh lain seperti panggul, lengan, atau jantung (trombosis vena dalam). Kondisi ini dapat menyebabkan Anda merasa nyeri setiap kali mengambil napas.
4. Obesitas
Sakit punggung saat bernapas juga seringkali dialami oleh orang-orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas. Kelebihan berat badan bisa memberi tekanan luar biasa pada tulang belakang dan menyumbat jalan napas, yang pada akhirnya menyebabkan Anda jadi sesak napas.
Jika Anda masih ragu apa yang menjadi penyebab punggung Anda terasa sakit saat bernapas, ada baiknya segera berkonsultasi ke dokter agar Anda bisa mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.
Cara mengatasi punggung sakit saat bernapas
Cara-cara di bawah ini akan membantu Anda mengurangi atau meredakan punggung sakit saat bernapas sehingga memudahkan Anda untuk bergerak dan beraktivitas kembali.