Mentega atau butter adalah sumber lemak yang sudah tidak asing lagi. Saat makan roti, atau buat kue, biasanya mentega ini dijadikan sebagai campurannya. Akan tetapi, mentega selalu digadang-gadang sebagai sumber lemak yang tidak sehat. Dibandingkan dengan produk yang serupa yakni margarin, mentega sering dibandingkan dan dikatakan tidak sehat karena memicu terjadinya obesitas dan penyakit jantung. Lantas apa benar mentega tidak baik untuk kesehatan? Adakah manfaat mentega? Simak ulasannya di bawah ini.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar