Gangguan Muskuloskeletal

Punya masalah nyeri sendi, seperti rematik dan osteoarthritis, bisa menghambat lancarnya aktivitas sehari-hari karena takut rasa nyerinya makin parah kalau dipakai bergerak. Namun, sebenarnya ada banyak macam olahraga yang bisa Anda lakukan untuk mencegah gejala nyeri sendi kambuh. Apa saja? Gerakan olahraga yang dapat mencegah nyeri sendi kambuh Nyeri sendi bukan alasan untuk tidak berolahraga rutin. […]

Semasa kecil, Anda mungkin sering disarankan untuk minum susu sebelum tidur oleh orangtua Anda supaya badan cepat tinggi. Memang, sih, susu merupakan salah satu sumber kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang. Tapi, mengapa harus diminum sebelum tidur? Ternyata, ini ada hubungannya dengan pertumbuhan tulang manusia di malam hari. Memahami saat pertumbuhan tulang terjadi  Sebuah penelitian dalam Journal […]

Semakin bertambah tua, tulang akan semakin menurun kepadatannya. Jika kepadatan tulang menurun drastis, dokter mungkin mencurigai osteopenia sebagai penyebabnya. Lantas sebelum terlambat menjadi keropos, apa pilihan pengobatan yang bisa dilakukan pasien untuk mengobati osteopenia? Yuk, simak ulasannya berikut ini. Pilihan pengobatan untuk osteopenia Osteopenia adalah penurunan kepadatan tulang secara tidak normal. Akibatnya, kekuatan tulang ikut menurun dan risiko […]

Putusnya salah satu anggota tubuh termasuk dalam kategori cedera berat yang dapat mengubah secara drastis kemampuan Anda beraktivitas. Oleh karena itu, dokter bedah biasanya melakukan tindakan sedini mungkin untuk menyambungkan kembali bagian tubuh yang putus. Bagaimana jika bagian tubuh yang putus adalah tangan? Bisakah dokter melakukan prosedur penyambungan tangan putus agar fungsinya kembali normal? Seperti apa […]

Umumnya, saat seseorang mengalami patah kaki yang cukup serius, dokter memasukkan pen di dalam tulang untuk membantu merekatkan kembali patah tulang dan menahan tulang pada posisi yang tepat. Fungsinya agar tulang lebih cepat tumbuh dan menyambung kembali. Namun apakah pen ini akan berada dalam tulang selamanya? Kapan prosedur lepas pen bisa dilakukan? Simak penjelasan selengkapnya […]

Untuk Anda yang setiap hari harus mengetik baik di laptop ataupun di perangkat teknologi lain semacam smartphone, hal ini ternyata bisa ‘mengundang’ berbagai keluhan. Apa saja dan bagaimana mengatasinya? Simak ulasan berikut ini. Apakah tangan Anda terasa sakit setelah mengetik? Tiada hari tanpa mengetik, kalimat ini mungkin cocok dengan Anda yang memiliki pekerjaan sebagai seorang penulis atau […]

Jika Anda selama ini sering mengeluhkan sakit rahang ketika mengunyah makanan atau sekadar membuka mulut, mungkin Anda memiliki retrognathia. Meski tak berbahaya, kondisi ini dapat menyebabkan gangguan pernapasan jika dibiarkan tanpa diobati. Apa itu retrognathia? Retrognathia adalah kelainan struktur rahang Retrognathia adalah kondisi struktur penyusun tulang pada rahang bagian bawah terlalu mundur ke belakang dibanding rahang atas. Akibatnya, orang dengan […]

Sepatu high heels atau sepatu  hak tinggi merupakan barang yang  keberadaannya sulit dipisahkan dengan kaum wanita. Kebutuhan high heels untuk pergi ke pesta, menunjang penampilan atau bahkan untuk dipakai bekerja sehari-hari  kadang membuat wanita sampai harus mengabaikan kesehatan kaki mereka karena pakai high heels. Apa saja bahaya yang bisa ditimbulkan karena pakai high heels? Dan […]

Nyeri pergelangan tangan adalah salah gangguan muskuloskeletal (tulang dan otot) yang termasuk dalam sistem gerak manusia. Biasanya, gerak tubuh Anda tidak terpengaruh pergelangan tangan, tetapi penggunaan yang berlebihan atau kecelakaan mendadak dapat menjadi penyebab rasa sakit di bagian tubuh ini. Nyeri ini dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan membatasi rentang gerakan. Oleh karena itu, penting untuk […]

Lutut merupakan salah satu bagian tubuh yang berperan penting untuk membantu menopang badan ketika Anda berdiri dan berjalan. Sayangnya, ada banyak kondisi yang bisa menyebabkan lutut Anda tiba-tiba terasa nyeri atau sakit saat ditekuk. Lantas, apa saja penyebab lutut sakit saat ditekuk? Cari tahu jawabannya di sini. Berbagai penyebab lutut sakit saat ditekuk Sebelum melakukan pengobatan tertentu […]