Cegah Bunuh Diri

Bunuh diri merupakan fenomena yang perlu mendapatkan perhatian serius. Tindakan ini bisa dilakukan siapa saja, termasuk orang terdekat Anda. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk memahami upaya pencegahan bunuh diri agar orang terdekat terhindarkan dari pikiran ini. Ciri-ciri seseorang ingin bunuh diri Bunuh diri menjadi salah satu penyebab kematian terbesar pada kelompok usia 15–29 tahun. Organisasi […]

Self-harm atau melukai diri sendiri sering dijadikan cara untuk mengalihkan pikiran dari situasi yang menimbulkan stres atau trauma. Pada kasus yang parah, kebiasaan ini dapat berakibat fatal jika terus dilakukan. Lantas, bagaimana cara menghentikan self-harm? Cara menghentikan self-harm Banyak pelaku self-harm sebenarnya mengetahui dampak negatif dari perilakunya. Namun, inilah inilah satu-satunya cara mereka untuk mengalihkan pikiran dan rasa sakit […]

Orang yang sering melukai diri sendiri atau self-harm bisa saja menunjukkan keinginan atau perilaku mencoba bunuh diri. Sayangnya, kebiasaan ini sering ditutupi pelakunya sehingga orang lain tidak bisa dilihat secara kasat mata. Apa itu self-harm? Self-harm adalah suatu kondisi ketika seseorang menyakiti dirinya sendiri dengan sengaja. Ini dilakukan sebagai cara untuk menghadapi perasaan, situasi, atau pengalaman traumatis […]

Bunuh diri telah lama menjadi polemik di Indonesia. Sayangnya, fenomena ini seringnya dipandang sebelah mata. Bunuh diri bukanlah penyakit yang bisa dengan mudah “diramal” lewat gejala tertentu, sehingga besar kemungkinannya hal tersebut sering tidak diketahui alasannya. Apa yang menjadi alasan bunuh diri? Setiap aksi bunuh diri adalah kasus yang unik, dan tidak ada yang akan benar-benar tahu […]

Laki-laki sering dikaitkan dengan citra diri yang tangguh. Mereka ‘dituntut’ untuk selalu kuat, tidak emosional, dan tidak boleh cengeng. Padahal, sebuah studi terbaru justru menunjukkan bahwa ‘pria tangguh’ lebih berisiko untuk bunuh diri dibandingkan pria yang bisa mengungkapkan emosinya. Mengapa demikian? Risiko bunuh diri pada ‘pria tangguh’ Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika (CDC), rata-rata angka bunuh […]

Terkadang, sulit untuk melihat ciri-ciri orang yang sengaja melukai diri sendiri. Orang-orang di sekitar Anda mungkin memiliki kecenderungan tersebut tanpa Anda ketahui. Pasalnya, orang yang melakukan hal tersebut biasanya menutupi bekas-bekas lukanya dengan mengenakan pakaian tertutup, atau tidak mau diajak berbicara soal permasalahannya. Semakin cepat Anda mengetahui bahwa seseorang memiliki kecenderungan yang bisa berakibat fatal […]

Di Indonesia, bunuh diri dengan cara minum racun dan gantung diri merupakan kasus tertinggi. Setiap tahun, tercatat 800 ribu orang meninggal karena bunuh diri. Dilansir dari CNN Indonesia, berdasarkan data World Health Organization (WHO) tahun 2012, angka bunuh diri di Indonesia diperkirakan mencapai 4,3 per 100 ribu populasi. Markas Besar Kepolisian RI mencatat ada sekitar […]

Saat menghadapi situasi yang sangat sulit, pikiran bunuh diri sering datang tanpa diundang. Jika kemunculannya tidak dapat dikontrol dengan baik, pikiran ini dapat membawa Anda untuk mengakhiri nyawa sendiri. Lantas, bagaimana cara menghilangkan rasa ingin bunuh diri? Cara menghilangkan rasa ingin bunuh diri Cara mengatasi rasa ingin bunuh diri bisa dilakukan lewat tindakan sederhana. Meski tidak menghilangkan […]

Bunuh diri bukanlah penyakit mental, namun biasanya adalah potensi hasil dari penyakit mental yang serius, yang dapat meliputi depresi, kelainan bipolar, stress, kegelisahan, atau gangguan post-trauma. Mewaspadai diri terhadap gejala umum bunuh diri dapat membantu Anda menghindari konsekuensi yang buruk dan mengetahui akar penyebab perasaan ingin bunuh diri. Apa saja tanda-tanda seseorang berpotensi ingin bunuh diri? Tidak ada harapan Hal […]