Kesehatan Mental Ibu

Lama waktu cuti melahirkan yang diatur oleh Undang-undang adalah tiga bulan. Satu setengah bulan cuti sebelum melahirkan dan satu setengah bulan lagi setelah Anda bersalin. Namun, apakah tiga bulan sudah cukup ideal bagi kesehatan serta kesejahteraan ibu dan bayinya? Ini dia pendapat para ahli dari berbagai penelitian. Mayoritas karyawan mengambil cuti cuma sebentar Meskipun di […]

Kehilangan bayi tentu menjadi hal yang sangat menyedihkan bagi setiap calon orangtua, terutama ibu. Tak jarang rasa duka tersebut membuat Anda menjadi stres. Namun, jangan biarkan diri terjebak dalam kedukaan ya, Bu. Segeralah bangkit dan jalani kembali hidup. Tips-tips berikut semoga bisa membantu ibu menghadapinya. Cara untuk bangkit dari depresi setelah kehilangan bayi Mengutip Mayo Clinic, sekitar […]

Sekitar 50% wanita mengalami depresi ringan setelah melahirkan. Ini adalah hal yang normal. Tubuh Anda baru saja melewati perubahan emosi dan fisik, termasuk tekanan fisik dan mental akibat membawa bayi dalam perut selama sembilan bulan. Yang penting diperhatikan adalah jangan sampai naik turunnya emosi ini mengambil alih kehidupan Anda. Jika ini terjadi, Anda mungkin terancam […]

Memiliki satu atau dua atau tiga anak atau lebih memang bukan keputusan yang mudah untuk diambil. Anda dan pasangan Anda harus mendiskusikannya terlebih dahulu, bisa saja keinginan Anda dan pasangan Anda berbeda. Terlebih lagi, banyak pertimbangan yang harus dipikirkan sebelum memutuskan untuk hamil lagi atau tidak. Apa yang harus dipertimbangkan saat memutuskan untuk mempunyai anak lagi? Banyak […]

Menjadi orangtua baru memang bukan proses yang mudah. Tak jarang, ibu bisa mengalami depresi postpartum (postpartum depression) di masa awal setelah melahirkan. Agar tidak semakin berlarut-larut hingga mengganggu kegiatan menyusui dan merawat si kecil yang baru lahir, cari tahu cara mengatasi dan informasi lainnya, yuk!