Perawatan Ibu

Ibu merasa lebih sering marah, tersinggung, atau sedih setelah melahirkan? Meski tergolong normal, ini merupakan salah satu tanda bahwa Ibu merasa stres setelah melahirkan. Beberapa orang mungkin bisa membaik dengan sendirinya. Akan tetapi, stres terkadang dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih mengkhawatirkan. Karena itulah, kondisi ini tidak boleh diabaikan. Cara mengatasi stres setelah melahirkan Tanggung jawab baru menjadi […]

Tak sedikit ibu baru yang mengalami trauma melahirkan atau postpartum PTSD. Kondisi ini tidak hanya menjadi penghambat bagi ibu dalam merawat bayi, tetapi juga ikut menggerogoti kesehatan fisik dan mental ibu sendiri. Lantas, bagaimana caranya mengatasi trauma melahirkan?  Beragam cara mengatasi trauma melahirkan Trauma melahirkan bisa terjadi dalam waktu satu bulan atau satu tahun setelah persalinan. Hal […]

Tanggung jawab di rumah dan keseharian yang monoton berpotensi membuat ibu rumah tangga merasa lelah secara mental. Belum lagi, pekerjaan domestik kerap dinilai sebagai sesuatu yang ringan sehingga ibu rumah tangga kurang mendapatkan apresiasi.  Lantas, apa yang sebaiknya dilakukan untuk mencegah dan mengatasi masalah tersebut? Simak informasi berikut untuk mengetahui jawabannya. Pentingnya menjaga kesehatan mental ibu rumah […]

Kondisi kesehatan mental ibu setelah melahirkan sering kali terabaikan, padahal ini merupakan aspek penting dalam perawatan bayi baru lahir. Bahkan, beberapa ibu mengalami perubahan emosional yang signifikan sehingga lebih rentan terhadap stres, kecemasan, hingga depresi. Seperti inilah gambaran kondisi mental ibu setelah melahirkan dan cara yang tepat untuk menanganinya. Kondisi kesehatan mental ibu setelah melahirkan Beberapa ibu mengalami […]

Berbagai perubahan yang terjadi selama masa kehamilan tanpa disadari bisa membuat ibu hamil merasakan tekanan emosional. Oleh karena itu, ada upaya tertentu yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan mental ibu hamil. Mengapa penting untuk menjaga kesehatan mental ibu hamil? Selain kesehatan fisik, kesehatan mental dan emosional saat hamil juga tidak boleh luput dari perhatian. Keluhan pada ibu hamil, […]

Usai melahirkan normal, Anda akan dianjurkan melakukan perawatan luka perineum. Pasalnya, peregangan area perineum saat persalinan sering kali membuat bagian ini robek. Perawatan luka yang tepat dapat mencegah terbukanya luka sehingga pemulihan akan berjalan lancar. Berapa lama pemulihan luka perineum usai melahirkan normal? Setelah persalinan normal, vagina dapat mengalami robekan hingga ke area perineum. Perineum adalah area […]

Anda mungkin tidak asing dengan pemakaian gurita pada bayi. Namun, gurita atau stagen juga kerap kali dipakai oleh ibu melahirkan untuk mengembalikan tubuh ke bentuk semula.  Meski begitu, amankah penggunaanya? Bagaimana pengaruh dari alat ini terhadap berat badan setelah melahirkan? Berikut ini penjelasan selengkapnya. Bolehkah pakai gurita atau stagen setelah melahirkan? Pemakaian gurita untuk ibu melahirkan sebenarnya diperbolehkan […]

Apakah Anda atau pasangan masih ragu berhubungan intim setelah melahirkan? Ini sebenarnya merupakan hal yang wajar mengingat Anda harus beradaptasi dengan perubahan fisik dan emosional pasca persalinan. Belum lagi, Anda mungkin takut bahwa bekas luka persalinan bisa kembali terbuka. Lantas, kapan sebenarnya waktu yang tepat untuk berhubungan intim setelah melahirkan? Adakah tips khusus supaya Anda bisa […]

Kerap merasa tidak enak hati saat akan menyusui, tetapi kemudian hilang dengan sendirinya? Dalam dunia medis, kondisi ini disebut sebagai dysphoric milk ejection reflex atau D-MER. Meski sebagian besar kasus D-MER tidak menghambat upaya mengASIhi, Ibu mungkin tidak merasa nyaman karenanya. Untuk mengetahui cara mengatasinya, simak informasi berikut. Apa itu sindrom D-MER? Dysphoric milk ejection reflex atau D-MER […]

Salah satu kekhawatiran ibu yang melahirkan dengan metode operasi caesar adalah luka jahitan terbuka lagi. Meski jarang terjadi, tak ada salahnya bagi ibu dan orang terdekat untuk berjaga-jaga supaya merasa nyaman. Jadi, apa yang harus dilakukan ketika luka bekas operasi caesar terbuka? Berikut adalah penjelasannya. Ciri-ciri luka bekas jahitan operasi caesar terbuka Sama seperti luka akibat tindakan medis […]